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こんにちは～奈良店の片山です♪

いきなりですが皆様・・・
寝すぎで　頭が痛い・・・・・・・　なんてことになったことはありませんか？？？

私はすっごく眠るのが　もう　大好きで大好きで(笑)
中学生の頃に作文で　ふかふかのおふとん　について書いたり
幼少期には夜泣きはほぼせず　ぐっすり朝までの子供だったそうです(笑)
昔から眠るのが大好きなんです私・・・・・・ふふふ

写真は実家の父の間で眠る愛猫くん幸せそうです

ですが、先日朝起きて　ほぼ初めて　頭がイタタ・・・・・・
なにこれ！？！？と気になる私は調べてみたところ

急に睡眠を取ると、リラックスして血管は　拡張　されます
睡眠時　が唯一の肌再生　成長ホルモン　が出るのも　この血液が綺麗だからです

寝すぎると、　血管が膨張しすぎて　神経を圧迫するので　頭痛　に繋がるんだそう～

なのでそんな時は　マッサージなどは逆効果で
微糖のコーヒー　が良いそうで、試したところ　結構効きました

コーヒーのカフェインが　神経を鈍らせて　むくんでしまった血管からお水を排出☆
そして　糖質は　血管を収縮　するので　偏頭痛　が早く引くんだそう・・・・

ん・・・・・・・・？？？？

ってことは！？

　逆に　甘いもの　お米　パン　パスタ　ラーメン　うどん…などなど
たくさん食べた夜は　お肌に栄養を届ける　血管が　縮んでしまっているってことじゃないか!!!

と　嫌な一面(笑)にも改めて気付かされてしまいました

でも　食べたい!!!(笑)

そんなわがままな片山の救世主　は　血管の元☆良質なたんぱく質をがっつり摂ること　

皆様ご存知☆

プロテインちゃんヽ(´▽｀)/

肌も　髪も　血管も　腸壁も　ぜーーーんぶぜーーーーんぶ　たんぱく質で出来ています(*ﾟ▽ﾟ*)

プロテインと一言に言っても　あまり良質ではなく吸収が悪いと意味がありません・・・・が
パトラのプロテインは　言わずもがな　しっかりと吸収し　体内に届くので安心ですヽ(´▽｀)/
なんてったって　疑い深～～い私たちが引用続けているのですから間違いありません♪

スタッフの岡田は　遠く住む　祖父にまで定期的に届けているくらい凄いんです(*ﾟ▽ﾟ*)

私も飲むとやっぱり　まず　肌の調子もグッと良くなり
腸の働きも良く疲れにくいことを　より実感しますヽ(*´∀｀)ノ

今私の担当は吉川サブチーフなので
こんなLINEにも　返信してくれる優しさに包まれながら(笑)
美味しく続けていますヽ(´▽｀)/

１度飲めば良い　というものではありません☆
豆腐１０丁食べないと補えない必要なたんぱく質(´・ω・｀)

続けて摂ることで　変化　は見えてきます(*ﾟ▽ﾟ*)!!

プロテインで　血管年齢　若返って　健康寿命　延ばしていきましょうo(^▽^)o

奈良店の片山でした☆