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こんにちは

朝晩涼しくなり秋を感じるようになりましたね

秋はおいしい物が多いですが、私はＲｅパーフェクトを見方に付けて旬なものを味わいたいと思います

食べることが大好きなので、ついつい食べすぎも…

でも！発売当初から飲み続けているのですが、体重は常にキープです

それに、季節の変わり目は体調を崩すこともあったのですが、風邪を引くようなこともなくなりました

腸は「第二の脳」とも言われるくらい、ホルモンの生産や血管や神経も多く集まっています。また、人の体の全免疫システム全体の70%が腸に集中してと言われています。便秘などで排便がたまると食べ物に含まる添加物などの影響で、腸内の腐敗が進みます。これが大腸の粘膜に接し続けるとがんなど様々な病気の原因になるといわれています。

腸を美しく保ち、健康に元気に過ごしたいですね。