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こんにちは～奈良店の片山です(^^)

先日　私事ですが誕生日を迎え、　社長よりお花を頂きました

素敵すぎて　とっても感動しながら　早速玄関に飾りました!!

お花で癒された日を過ごさせていただきました（´∀｀）

これからも　皆様のサポートを全力で出来るよう　精進して参りますので
よろしくお願いいたしますヽ(*´∀｀)ノ

さて♫風はまだまだ冷たいですが、　日差しが暖かく、
春眠暁を覚えず　なんて言いたくなるような気候になってきましたね♫

春の夜は気持ちがよく、朝が来たのにも気付かないほど　よく眠れる

元々はそういった意味のうたから来ているそうで
お昼間の　うとうと・・・といた眠気を指す言葉ではないそうです

実家に久々に帰ると、　猫がまさに朝も熟睡・・・(笑)

幸せそうに朝日を浴びていました♫

そんな中、初めて　スロージューサーの　にんじん＆りんご　を母が作ってくれました(^^)!!

繊維がない状態にまで絞りきった!!!といった様子のジュース…
ビックリするほど甘くて美味しかったです(*ﾟ▽ﾟ*)!!
生の酵素もたっぷり摂れるし　にんじんまるごと入れるのは見ていて圧巻でした(笑)

春になり暖かくなると　冬とは違い　交感神経が働きますので
冬からの切替もあって　普段より疲れやすかったり　眠かったり・・・とされる方も多いです(´・ω・｀)

なので　少し集中していつもより　栄養バランス　は気をつけておくことで
体調も　肌も　髪も　なんだか調子が悪いな・・・なんてことにならずに春夏を
超えられるので　インナーケアはもちろんのことですが
日々の食事も　プラスアルファで　お野菜や酵素　意識してとってみてくださいね♫

そんな酵素は　B-HACHIシリーズ　の　シナジーでも　簡単に摂ることができます

ビタミンC２０００ｍｇだけじゃなかったの！？！？なんて方もいるかもしれませんが
生きた酵素まで入っているんです

酵素ってよく耳にはするけど・・・結局　何？　という方も多いのではないでしょうか。

酵素　は　簡単に言うと　食べたものを消化　するのに必要です

体でも実は作ることができますが、限界があるとか　設計図が　狂ってくるとか・・・
とにかく　体外からも摂取することが望ましい　とされています(^^)

そんな酵素　も実は　タンパク質　なんです。

なので　酵素と一緒に　タンパク質やアミノ酸　を摂ることがとっても効率が良いんです(*ﾟ▽ﾟ*)

アミノ酸は　シナジーに一緒に　たーーーーっぷり入っていますし
タンパク質は　プロテインで毎日　補ってあげることで　

全身の循環　の　基盤　が出来上がるということです

身体の基盤がないと　何をしても　なんとなく　努力と結果が　結びつかないな。。。
なんてことにもなってきますよね。

まずは身体の基盤づくりから　始めてみてくださいねヽ(*´∀｀)ノ

奈良店　片山