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水分補給♪

投稿日: 2017年5月31日

こんにちは～奈良店の片山です

とても良い天気が続いていますね

昨日は真夏日を観測した所も多いみたいですね‼‼

クーラーの効いた部屋にいても　脱水　や　熱中症になる場合もありますので
こまめに　お身体の為にも　水分補給をしてくださいね♪

身体は大体　お水を飲んでから　30分ほどで　体全体に行きわたります。

なので　喉が渇いたなぁ～と感じてから　水分をとっていては　本来は遅いんです。。。

水分が取れていないと、身体は老廃物を出す効率も下がってしまうので
乾いたな〜の前に

常にお水で潤っていることが

痩せたい体にとっても

お肌にとっても

髪にとっても

健康にとっても

凄く大切なんです

水分なかなか取れてない〜という方は

シナジーで補給がオススメです( *´꒳`* )！

シナジーは

吸収率が良いだけではなく

ミネラルやアミノ酸、ビタミンCも豊富なので

体全体の細胞ひとつひとつに栄養と水分を届けるので

お体が常にぷるぷるの潤った状態でいられるんです(*ˊૢᵕˋૢ*)♡

お水でも１日1.5リットルを目安に

コップ１杯づつくらいでこまめな水分補給がBestです

なかなか取れないのよね…という方は

シナジーで

もちろんシナジーだからといって１日500mlで良い訳ではありません(´･･`)

ですが、日中なかなか取れない…という方は

シナジーでグッと濃い水分補給をしてくださいね❤

良いお天気の日の奈良店からの夕焼け…

とても綺麗な景色のお裾分けでした❤

奈良店片山

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