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夏に向けて!!
投稿日: 2017年7月4日
こんにちは、高槻店の長浜です
私は7月に入って欠かさずにやっていることがあります
それは…
スタイリフト
もうご存知の方も多いと思いますが、スタイリフトとは簡単に言うと
電流刺激によって筋肉運動をしてくれるもの
皆様、思い当たるフシはありませんか
①片足立ちで靴下を履けない
②ちょっとした段差でつまずく
③階段では手すりが必要
④15分位続けて歩くことができない
⑤掃除機や布団の上げ下ろしが辛い
⑥2キロ程度の買い物袋を持つのがしんどい
一つでも当てはまれば、筋肉が衰えている証拠です
20歳代の頃と比べると70歳代の筋肉は50%にまで減少してしまいます
筋肉が衰えると基礎代謝が下がり、痩せにくい身体に
とは言っても今からバリバリ運動するのは厳しいですよね
そこでスタイリフトの出番です
最近おさぼりしていたので、久しぶりにすると便通がものすごく良くなりました
今までも何日も出ないというような便秘ではなかったのですが、毎日のスッキリ感が違うんです
私は通勤で駅まで歩いてるのですが、歩きながらつけているので効果も早いのか、もうすでに
お腹がスッキリしてきています
このスタイリフトはホーム用ですが、サロン用もありますので夏に向けて引き締まったボディーを
手に入れませんか