こんにちは～(*^_^*)奈良店の片山です！
最近わたしはあることに挑戦しております～それは、、、

Dr.Recellaボディメソッド

食事の糖質をカットすることで
除脂肪ができる、医療の面からプログラムされたものなんです^_^安心
お米が大好きな片山も
1ヶ月集中型で朝昼晩、糖質カットしております
おこめや麺類、おいも類、あとは甘いもの。

糖質カットしたら体に悪いのでは？
そう思う方もいらっしゃると思います。

もちろん。健康的なお食事ではないかもしれません。
でも今まで溜め込んでいたものを体の中から除去するための時間で、そのためのお食事です(*^_^*)
なのでずーーーっと、ではないです
プラス、お野菜などで意外と糖質は十分1日分くらい取っているんです

後。。。意外と結構たべれます笑
こんな感じです。

なんかいけるかも？
除脂肪してみよう！体の中からだしてみよう！
と思いたった方は一緒に頑張りましょう^ ^！
ボディメソッドは3種類のお助けマンから成り立ってます！

お食事前に吸収を緩やかにして食べたものを
脂肪として蓄えにくくしてくれるファイバー

食べたものを脂肪でなくエネルギーに
変換してくれるトランスフォーム

そのエネルギーを熱に変換してくれるバーニング

これでパーフェクトです(*^_^*)
私もちょうど、10日目ですがスタートから

体重マイナス2.8kg
ウエストマイナス2.5cm

私の目標はマイナス5キロなので
あと20にち！
また報告しますね(*^_^*)

奈良店の片山でした