BLOGブログ

こんにちは！

姫路店の井之上です。

皆様、湯船に浸かっていますか？？

意外と注目されていませんが、湯船に浸かるメリットは体を温めるだけではないんです！

入浴すると水圧がかかりますが、この水圧により内臓が刺激され内臓運動につながります！

また、お湯に浸かっている部分には静水圧がかかるので血液やリンパの流れが良くなり、

むくみの解消にもつながります！

更に正座をすると骨盤がバランスよく安定する為、歪んだ骨盤を正すこともできます！

実はこの水圧、入浴するだけでウエストが3～6センチ細くなるほどとも言われております・・・！

普段湯船に浸からない方もこれは入るしかないですね！

入浴で美ボディを手に入れましょう！

姫路店　井之上