こんにちは 何だか陽気な〜パトラ奈良店の杉田です。
春と言えばお花見ですよね。私も昨日は琵琶湖と石山寺へ行ってきました。
お天気もよくてほんとに心も身体も癒されました。
お花見には桜の木の香りによるリラックス効果があると言われています。
桜の香りを吸い込むと血中に溶け込みGABAA受容体というものの反応を
強めます。これがリラックス効果が非常に高くなる原因なのです。
通りでほんとに気分のいい杉田です。
皆さんも是非、限られたほんの数週間のこの時期に
お近くの桜の木の下でゆっくりされてみてはいかがでしょうか...。
心がリラックスすることは1番の若返り
リバースエイジング
かも知れませんね...
奈良店 杉田