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こんにちは！姫路店の西田です。

最近また暑くなってきましたね・・

まだまだ薄着の季節が続きそうです。

ところで皆さんは一度下がってしまった代謝は

なかなか上がらないことをご存知でしょうか❓

体温が1℃下がると基礎代謝は30％も下がると言われています。

冷房の効いたお部屋に長時間いたり、

冷たい物ばかり食べているととお身体は冷えてしまい代謝は下がります⤵⤵

では代謝が下がってしまうとどうなるのか？

代謝が下がるとむくみやすくなり、

疲れやすく痩せにくいお身体になってしまいます。

そうならない為にも、痩せやすい身体をつくる為には代謝を上げることが必須です‼‼‼

でも実際どうやって代謝を上げたらいいか分からない・・・

そんな方に必見！

なんとパトラでは代謝を上げて痩せやすい身体へと導いていくおすすめのケアがございます☆

その名も「モナリマット」です☆

温熱マットになっており、ただ入って寝ているだけで

30ｷﾛ走った時と同じ有酸素運動ができます!！

代謝を上げるなら「モナリマット」がおすすめです☆

これから寒い時期になると体温が下がってくるので

ますます代謝が上がりにくくなってきます。

今からしっかりと代謝を上げて痩せやすい身体にしていきましょう!!!

ぜひパトラへ♡

姫路店　西田