BLOGブログ

皆さまこんにちは！

PATORA三宮店の萩之内です

最近はニュースでも毎日のように耳にしますが、

コロナの影響でマスクが足りず、

高額でマスクが販売されていたりと・・・

私は毎年この時期になると花粉症でマスクが欠かせません

しかし、今年は花粉が既に多く飛んでいる日もあるそうですが、

全くと言っていいほど花粉症の症状が出ておりません・・・

毎年夜も眠れないほど鼻も目もぐずぐずになってしまうのですが・・・

去年と比較して自分自身の変化としては、

体温が上がったことや運動など動く機会が増えたことが考えられます。

花粉症は免疫力がアップすると症状が軽減される可能性があるのです！！

ではどうすれば免疫力がアップするのか？？

それは、基礎体温を上げることです！！

基礎体温が上がると、免疫力が約30％アップすると言われています！！

私は元々35℃代が平熱で時々34℃代になることもありました・・・

今基礎体温が36℃代になり、万年冷え性だった私が冷え性までも改善いたしました。

そのおかげか今年は長年の悩みだった花粉症と冷え性が気にならず、

体温を上げることの重要性を知りました。

花粉症や冷え性での同じ悩みの方のお力に少しでもなって、

お悩みに寄り添いサポートさせて頂きますので、

少しでもご興味ある方は是非一度ご来店ください！！

ＰＡＴＯＲＡ三宮店　萩之内