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皆さんこんにちは！　奈良店の中田です！

6月に入り、暑さも本格的になりつつありますね

エアコンや冷たい飲み物、アイスなどを食べて涼み始める方も多いと思います！

ですが、体を冷やしてしまうのは良くない事なのです

体が冷えてしまうと血行不良になり、大切な働きをするリンパの流れが停滞してしまいます

リンパには栄養を届けたり老廃物を回収してくれたり、悪い物を体の中に入れないようにしてくれたりなど、様々な機能があります

このリンパの働きが普段の生活習慣などで悪くなっている方が今たくさんいます！

リンパの流れが停滞してしまうと、低体温、自律神経の乱れによる食欲異常と睡眠トラブル、肥満、むくみ、冷え、便秘、肩こり首コリ、などを引き起こしてしまいます。

こうなってしまうと体が不調になってしまいますし、痩せにくくなってしまいます

なのでパトラではリンパの流れを意識したケアをメインに行っております！

体がほぐれリンパの流れが良くなるだけでなく、温熱マットで汗もかけるのでデトックスにとても効果的です

どんなケアなのか少しでも興味を持ちましたら、是非パトラまでお越しください！

しっかりお体ほぐさせて頂きます

奈良店　中田