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『お弁当ブーム』と呼ばれて久しいですが、

お弁当は美容の観点からも女子力向上の必須アイテムです

パトラ内でも講習や研修でお弁当を持ってくる子達が増えてきました！

朝の貴重な時間にお弁当を作るなんて絶対むり・・・っと思ってましたが

１年ほど続いております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当を作るきっかけは、少し前に比べて、自分の身体がむくみやすくなっていたりと

少しづつ身体が変わっていくことに身をもって気づいたからです。

コンビニやスーパーのお弁当だと、炭水化物や揚げ物が多くてもついつい完食して

しまいますし、保存料や塩分も多めだったりと肌荒れやむくみの元になってしまいます・・

美容に気遣う女優さんやモデルさんもロケ弁ではなく手作り弁当を持参しているそうです

自分で食べたもので身体はできています！

口に入れるものを少しずつみなおしてみると、冷え・便秘・疲れやすさ・ダイエットなどなど・・

効果はあらわれやすくなります♪　　　

　　　　　　　　　　　　姫路店　吉田