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身体の基礎になるスラットスタイル
投稿日: 2021年1月17日
こんにちは、三宮店戎です。
3月末くらいから毎日骨盤ケアをしています。
戻りにくい骨盤矯正と呼ばれている、
「スラットスタイル」です。
お尻の筋肉を使ってかかとをよせる運動をします。
スラットスタイルにのることで、
O脚やX脚の改善
ヒップアップ
骨盤がもとの正しい位置に
戻ることで、下がっていた内臓が戻り
全身の流れが良くなるので、
代謝アップに繋がります。
写真1 お尻の線が短くなり横幅も狭くなりました。
写真2 おなかがへこみ、全体的にうすくなりました!(*’▽’)
スラットスタイルに乗ってから、片足重心で立つことが
なくなりました!
脚を組むことがなくなったと言ってくださるお客さんも(*^^*)
パトラでは、リリースケアと同時に行うことで
全身の流れをスムーズにし。太りにくい健康なお身体へ!
若返りも実現します(*^_^*)
皆さんも一緒に骨盤矯正しませんか?
三宮店 戎