こんにちは、三宮店戎です( ^ω^ )
皆さんはどれくらいの頻度でコンビニを利用しますか？
もし3食コンビニだった場合
約60種類の添加物を摂取することになるそうです∑(ﾟДﾟ)
添加物がどのように身体に悪影響かというと
①依存性
②腸内環境の悪化
③代謝の悪化
などが挙げられます。
腸内環境が荒れてしまったら、、
免疫力が低下
肌荒れ
代謝が落ちる、、などなど
たくさんの不調が出てきます。
今の時代は添加物を避けることの方が難しいです。
とても大切なことは、
自分の身体は食べ物からできている
ということです！
自分自身を大切に食べる物から
こだわり、内側から健康と美しさを手に入れましょう！
三宮店 戎