夏はしっかり水分補給!!

こんにちは!パトラ大津店です
蒸し暑い日が続いてますね。
みなさんは毎日どのくらい水分を摂っていますか?
私たちの体は約半分水分が占めています!
そのため水分補給は欠かせないものになります。
暑い夏でもクーラーのかかっている室内などにずっといるとついつい水分を摂ることが少なくなりがちになってしまいませんか?

人は加齢にともなって、身体の水分保持力が低下していきます。
化粧品を使って外側からキレイにしても、内側からの水分補給まではできません。
健康な身体やお肌を維持するためには、毎日、意識して水分を摂取することが大切です!!

パトラのケアで摂った水分をしっかり体の外に出せる体作りしていきましょう

パトラ大津

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