こんにちは！パトラ姫路店です

突然ですが、サーチュイン遺伝子ってご存じですか？

 

空腹時にだけ働くと言われている遺伝子で

お腹7分目の食事はカラダに良いと

されている遺伝子でもあります。

 

毎日満腹まで食事していると

サーチュイン遺伝子が働かず、

老化が早くなります

 

今日からでも

食事の際気を付けてみてください☆彡