こんにちは！

姫路店の前田です

 

秋冬って実は1年で最も代謝が上がる季節とご存知ですか？

寒くなると、身体が寒さから守ろうと

熱を発するようになります。

 

熱を発する為にはエネルギーを使うので

その時に基礎代謝を使うということなんです！

 

とは言え、冬は身体が冷えやすいので、

身体を暖めるように意識し、

お食事も温かいものを召し上がるようにしましょう！

 

そして、パトラのお手入れでは

簡単にお身体を温めることができます！

こちらはたった1回での変化です

 

広がってしまっている肩甲骨を寄せて

背中がすっきり！！

ぜひご体感ください！

 

姫路店　前田