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こんにちは、パトラ大津店の辻岡です

寒くなってきたらパトラのお客様が待ち遠しいと感じるマットのお手入れ

寒さで身体がこわばってしまうとずっと力んだ状態に…知らない間に疲れが抜けなくなってしまいます

朝起きた時の目覚めの悪さや身体を休めたつもりでも身体がだる重い…

同じ仕事量をこなしていても力の入った身体では1日に及ぶ疲労は非常に変わってきます

疲労の抜けなさが身体のむくみや凝りに繋がって太りやすさにも影響が出てきてしまいます

身体のリズムが崩れないようにパトラでしっかりほぐして乗り切っていきましょう

パトラ大津店　辻岡