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今話題のEMS!
投稿日: 2022年4月18日
こんにちは♪
PATORA姫路店です。
皆様、EMSというワードをお聞きになった事はございますか?
パトラのケアでも大活躍中です!
電気の刺激を筋肉に加えて鍛えるものです。
本来は医療現場やリハビリ時に
患者の痛みを軽減するために利用されていました。
電気刺激を与えて筋肉を動かせば、
体を動かさずに筋肉が鍛えられる効果が期待できることから
瘦身エステなどに動画されるようなりました。
寝ているだけで筋肉量を増やす事ができ、
脂肪燃焼の促進や代謝アップに繋がります。
つまり寝ているだけで、
電気の刺激を筋肉に加えて鍛えれるものですね♪
姫路店 久保