こんにちは、パトラ大津店です

ダイエットにはまず白湯！と耳にしたことはありませんか？

でもいったい何がそんなに良いのか、ご紹介いたします

 

まずは基礎代謝アップが期待できます。

白湯を飲むと全身の巡りが良くなり、基礎代謝が上がりやすくなります

つまり脂肪燃焼しやすくなる、ということです。

また、腸内環境を整え便秘解消にも繋がるため、痩せやすい身体づくりといえます。

 

ダイエットだけでなく

肌のターンオーバーが整うことで肌トラブルの解消にも繋がります。

 

みなさまも

体が冷えやすい朝に白湯を飲む習慣をつけてみませんか？

 

パトラ大津店　中村