難波 の記事

こんにちわ！パトラ難波店です！

今日は自律神経の乱れについてお話します。



なんだか疲れが取れない

イライラしてしまう

よく眠れない

などなど

こんな症状に見舞われたことはありませんか？

それ！！

もしかすると、自律神経の乱れが原因かもしれません


そもそも自律神経の乱れって何？ということを簡単にご説明すると

自律神経には活動しているときに活発になる交感神経とリラックスしているときに活発になる副交感神経の２種類があります

この二つの神経のバランスが崩れることによって自律神経が乱れ、体の不調の原因となっているのです

自律神経を整えるためには・・・

お風呂につかる

良質な睡眠をとる

腸内環境を整える

首を温める

などが挙げられます！

みなさんパトラにあるモナリマットはご存知でしょうか？


ボディのお手入れには欠かせない

『マットに入る』

これだけでも体を温め自律神経の乱れを整えてくれます！

さらにパトラでは

マットに入りながら背中や首をしっかりと

ほぐしていくので効果ばっちりです

「ちょっと調子が悪いな・・・」
「寝つきが悪いな・・・」

という時こそパトラのケアを受けにいらしてくださいね☆

こんにちわ＾＾パトラ難波店です！！

“自律神経”という言葉は聞いたことありますか？
一体どんな働きがあるのかエステとの深い関係をお話し致しますね！

簡単にいいますと
自律神経とは人間の生命を維持する為に自動的に動く神経のことです。
心臓を動かしたり、体温調節、代謝、消化、呼吸など生命を維持する機能はこの自律神経が支配をしております。

つまり！
自律神経が乱れてしまうと当たり前に動くはずの機能が正常に働かなくなってしまい体調不良や病気を引き落としてしまうことになります。

もちろん！
スタイルの維持にも影響しますし、お肌にも不調が現れることになります。
痩せたい！美肌になりたい！その為に自律神経の乱れを正常に戻すことが最優先です。

パトラでは外側の綺麗だけでなく内側からの綺麗を目指せます。内側からの溢れる美しさをご体感くださいませ。

皆さまこんにちは！！
PATORA難波店です！！


お肌のメンテナンスなど気になる事が増える時期になりましたね！

○ダイエットをしても中々痩せない…
○お肌に自信がない…
○女性らしいラインが欲しい…

などなど…
女性なら一度は経験するお悩みってありますよね。

今のお悩みが無くなれば、あなたの人生は変わりますか？

PATORAではお肌もお体も、若返りへ導きます！
お体のお悩みなど、抱え込まずにいつでもご相談下さいね！！

こんにちはパトラ難波店です。

鎖骨埋もれていませんか？
鎖骨が見えない埋まっている方！
姿勢が悪く猫背になっている可能性があります！

背中が丸まってしまうと鎖骨周りの筋肉も収縮してしまい
血液やリンパの流れが滞り老廃物が溜まっていきます。

老廃物も溜まった状態だとむくみが生じ鎖骨が埋もれてしまうのです。

綺麗に鎖骨が出るとお顔も小さく見えますし肩も細く女性らしいしなやかさが生まれます＾＾
鎖骨の周りには大事なリンパ節があり身体全身の老廃物を回収するポイントがございます。

お顔や体全てにおいてこの鎖骨リンパ節が働いていないと
お顔が弛んでしまったり太ってしまったりと様々な原因に繋がります。

一度鏡を見て鎖骨チェックしてみて下さい！
パトラでは鎖骨を綺麗に出すコツをお教え致します！

是非ご相談くださいませ

美肌・痩身に深く関わる自律神経

こんにちはパトラ 難波店です。
“自律神経”という言葉は聞いたことありますか？
一体どんな働きがあるのかエステとの深い関係をお話し致しますね！

簡単にいいますと
自律神経とは人間の生命を維持する為に自動的に動く神経のことです。
心臓を動かしたり、体温調節、代謝、消化、呼吸など生命を維持する機能はこの自律神経が支配をしております。

つまり！
自律神経が乱れてしまうと当たり前に動くはずの機能が正常に働かなくなってしまい体調不良や病気を引き落としてしまうことになります。

もちろん！
スタイルの維持にも影響しますし、お肌にも不調が現れることになります。
痩せたい！美肌になりたい！その為に自律神経の乱れを正常に戻すことが最優先です。

パトラでは外側の綺麗だけでなく内側からの綺麗を目指せます。内側からの溢れる美しさをご体感くださいませ。

こんにちわ＾＾パトラ難波店です！！

だんだんと寒い気候になってきましたね＞＜
手先、足先など、冷えていませんでしょうか？

季節の変わり目こそ、自分の体を見つめ、
改善に取り組んで行きましょう！

PATORAでは、下半身太りや、
ぽっこりお腹が気になるというお客様から
同時に冷え性や、便秘症などの症状もお聞きしています。

体が冷えるという事は、
健康面で悪影響を及ぼすだけではなく、
美容面でも悪影響を及ぼすことになるのです。

PATORAでまずは、お体の外側、内側を見直し
今のお体がどのような状態なのかを見つけます！

そして、改善に一番近いケアをお受けして頂いております。

気になる方は、ぜひ一度お試しくださいませ。

こんにちは！パトラ難波店です＾＾

どんどんと寒くなってきましたが寒さの対策はしていますか？？

寒くなるにつれて手足の先が冷えてくる、、とお悩みの方も多いと思います！

自分は大丈夫！と思っているそこのあなた！最近では冷え性の自覚のない「隠れ冷え性」の人が増えているんです…

下の項目に多く当てはまる方は隠れ冷え性かもしれません(*_*)

平熱が36℃未満

お腹を触ると冷たい

肩こり・頭痛がある

顔・手足がむくみやすい

寝つき・寝起きが悪い

デスクワークが多い

クマ・くすみが気になる

熟睡できない

皆様はいくつ当てはまりましたか？

手足を温める、お湯につかる、身体の暖まるご飯を食べる.などなど

食事や日頃の習慣を見直すことで冷え性は少しずつ改善していきます！

身体の内側から温め元気で健康に冬を乗り切りましょう

こんにちわ＾＾パトラ難波店です＾＾