お身体が重くなったとパトラへ来てくださったお客様です。
主婦の方で、毎日のようにお孫さんの面倒も見てと。。。
肩もパンパンにはってしまい、すごく辛そうなお身体でした
まだ1ヶ月の結果ですが
肩のはりが無くなって来て、楽になり
ウエストもすっきりして
大好きなお洋服がたくさん着れるようになった
とお喜びいただいております
これからも、もっともっと
お体が綺麗になっていくのが楽しみですね
高校生の頃からニキビがお悩みだったお客様です。
高校生の頃は校則も厳しく、コンシーラーでニキビを隠しても、先生に見つかり叱られてしまったり。。。
それでも気になり隠すことばかりされていました。
そして大学入学とともに上京し、周りにも美意識が高い友人が増え
ますますお肌を隠すしかなかった毎日
そんな日々が続き、自分に自信がなくなり
人との会話も目を見て話す事さえ出来なくなってしまわれました。
そんな中『綺麗になりたい』と
強い思いでパトラへお越しくださいました。
私たちスタッフも炎症のニキビということもあり、いつでもご相談にのれるように
交換日記をつくり一緒に頑張ってきました。
お肌が綺麗になってこられると
お客様の笑顔が増え
友人や彼氏さんなどと一緒に過ごされた楽しい思い出話を聞く事が増えるようになりました
そしてずっと隠すしかなかった素肌に自信を持たれ
ありのままの自分を出すことができ
そんな、ありのままを好きになってくれた彼氏さんにプロポーズされ
ご結婚まで決まりました
そんなお客様からコメントも頂いております。
ケアに来てくださって1年の結果です。
私たちがお伝えしたことを、行動してくださったり
お肌が綺麗になるためにと、すごく努力してくださった姿を知っている分
ご結婚の報告は本当に嬉しかったです
これからはコンテストに向けて頑張っていきましょうね
今年の4月からパトラに通っていただいているお客様です
頬にできたしみをキレイにしたいとパトラへお越しくださいました
現在、ケアに来ていただいてから8ヶ月ですが
1番のお悩みだった頬のおシミがすごくキレイになりました
お肌にハリが出て毛穴も目立たなくなっています
また、夕方には1度メイクを落とさないといけないくらいくすみがちだったお肌が
血行が良くなり、夕方になってもくすみ知らずのお肌に
そんなM.K様からお喜びのお声を頂きました
私たちスタッフもM.K様のお肌が日に日にキレイになっていく姿にうれしい気持ちでいっぱいです
これからも一生懸命、心を込めてキレイのお手伝いをさせていただきます
有難うございます
今年も終わりに近づいてきておりますます寒くなっておりますが皆さん野菜はどのように取っていますか?
寒いので生野菜を食べるのに抵抗を感じてきたので私は最近温野菜にはまっております
温野菜は食物繊維をたくさん食べる事が出来て体を冷やさないので便秘解消にもつながります
そしてその際の調理方法のポイントは野菜は茹でるよりも蒸す方が栄養分が野菜にとどまりやすく甘味もとどまりやすいのでおすすめです
そしてスーパーによく売っているカット野菜ありますよね?楽なのでついつい買ってしまいがちになるのですがカット野菜は殺菌されているので除去するのにかなり水洗いしているため栄養成分はあまり期待できませんので気をつけて下さいませ
そして野菜もバランスが大切です1品にならず緑黄色野菜など沢山の色の野菜を取るように心がけましょう
堺東店 橋本
冬ってお肌だけでなくて、乾燥するのは「手」
ふと見るとカサカサしわしわなんて嫌ですよね~
そんな時は、リセラさんのホワイティA~
ただのハンドクリームではないのが
さすがリセラさん
なぜならっ
美白力の高いアルブチンや
肌をふっくらさせてくれるレチノール配合
なのです
保湿力の高い植物エキスもたくさん入って
使用感はベタつきなく、しっとりサラサラしますよ
美容液並のマジックハンドクリームで、じゃん
ビフォー
カサカサ小ジワが
1回でしっとりなめらかに~
塗るたびに手がサラサラ、
もっちりしてきて、
荒れにくい手になってきましたよ
もちろん無添加なので、お子様にも
安全に使っていただけます
塚口店 長野
こんにちは♪パトラ奈良店の片山です。
以前私がスタッフブログでも宣言!笑
していたボディメソッド覚えていらっしゃいますか?
https://www.esthe-patora.com/weblog/archives/4885
↑↑覚えてない~読んでない~なんて方はお先にチェックしてくださいませ
その結果をお伝えしたいと思います♪
数字的には。。。
体重 マイナス3キロ
体脂肪率 マイナス3%
ウエスト マイナス6センチ
ヒップ マイナス3センチ
と驚きの結果でした!!!
だって。。。だって。。。
糖質はカットしてましたが食べてましたもん(笑)
あらびっくりーーーーーー!!!
気になっていた方もお腹もお尻もすっきり~
体感的にはウエストが特にすっきり感じてます
お客様にも痩せたねといっていただくことが多くなりました
ただ、体重を落とすだけでなく、身体のライン、体脂肪が落ちて嬉しい~
さて。
なぜボディメソッド自体1ヶ月しか私はしていないのに少し遅れてお伝えさせて頂いたのか。
それはリバウンドがないかしっかり確認してからお伝えしたかったからです。
もちろん食事を炭水化物など糖質だらけに戻せば
その分身体には、リバウンド、というより付いちゃいますよね。
私は終わって3週間。
食事に友人と出かけたりする時には食べますが
普段の食事では変わらず糖質カットしながら過ごしてます
以前ピッタリだったスーツもこの通り
一度糖質カットすると、そんなに糖質欲しくなくなるんです!!
今からだと。。。これからクリスマスにお正月♪
年明けに一度リセットの意も込めて
ボディメソッドもいいかもしれません
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