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ダイエットの記事一覧

ここ、流れてますか!?

みなさまこんにちは!

パトラ姫路店です♪



身体の節々には、

「老廃物のごみ箱」と呼ばれている「リンパ」がたくさん存在します。



脚を出したり水着を着たり、、、


夏は冬に比べて露出が増えるので

ダイエットエンジンがかかる方も多いのではないでしょうか?


脚痩せに大きく関係してくるのが

鼠経リンパです。

鼠経リンパは左右太ももの付け根の真ん中にあり

ここを軽く抑えた時にドクドクと感じることが出来たら

鼠経リンパがしっかりと流れている証拠です( *´艸`)

 

逆に流れていないということは、、、?

脚の余分な水分や溜まった老廃物が

しっかりと流れていないということです(;O;)

 

脚痩せの為にはこの「リンパ」の詰まりを改善し、

痩せやすい身体作りをしなければなりません。



夏本番にさしかかり、代謝が上がりやすい夏こそ

痩せやすい身体作りのベストタイミングです!!!!

 

 

脱毛するなら今!!

こんにちは!パトラ難波店です!

パトラは脱毛も大人気(^ ^)

痛くない、早い、通いやすい!!

脱毛専門ではなく
30年以上お肌、お体を見てきたプロが施術します☆

毛を薄くするには
最低でも半年以上は必要です!


今こそ脱毛スタートのチャンスですよ♪

パトラでは感染症対策バッチリで
皆様をお待ちしております!
安心してご来店くださいませ☆

セルライト撃退♪

みなさま こんにちは(*^-^*)

 

本日は 女性ならではのお悩み セルライトについて(>_<)

 

セルライトは気がつけば こんなとこにも!!と知らない間に増えていきます・・・・

お身体の冷えだったり 基礎代謝がおちてしまったり たくさんの原因が考えられます

 

年齢を重ねるとともに お身体は少しづつ元気がなくなってしまうのですが・・・

PATORAでは そうならないよう 大人気のケアがあります♪

 

しっかりといらないものを出した後に

セルライト

 

 

 

 

 

 

 

 

このように気になるところのセルライトに

機械をあてて柔らかくして小さくしていきます(^O^)

いらないものを出す×機械の

組み合わせもお客様から大人気です☆

 

少しでも気になられましたら

ご相談おまちしています(*^-^*)

 

パトラ枚方店 饗庭

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停滞期

こんにちは!
パトラ難波店です^ ^

「停滞期」それはダイエットを行っている最中に体重が落ちなくなる時期をいいます。
ダイエットをされた事のある方は誰しも経験があるのではないでしょうか??




まずは前提として、ダイエットをする上で基礎代謝量と筋肉量は深く関わっています。
筋肉量を増やすと骨格筋で消費されるエネルギー量が増える為、「痩せやすく太りにくい体質」になると言われています。

食べなければ瘦せるは間違い???

こんにちは^^PATORA難波店です!

今回はダイエットと食事についてです。

食べなければもちろん増えることはないし、減っていく方もいらっしゃいます。
しかしながら減らない!と悩んでいる方、原因は栄養不足かもしれません。
ダイエットといえばカロリーを重視しがちです。今日はケーキ食べるからお昼ご飯食べないではカロリー自体は同じかもですが内容が全く異なります。つまり食事の質を意識しましょう!

栄養をしっかりと接種することで痩せやすいからだになります。さらに体力も維持されるため体の疲れ方が違います。そこから仕上がるからだのラインも異なります。
せっかくならきれいな体を目指しましょう!

PATORAではそのお手伝いをさせていただきます!
食事管理やアドバイスをさせてもらいます。

本気のダイエット企画☆彡

こんにちは(‘ω’)ノ

堺東店 渡邊です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

本日より本気のダイエット企画をstart致します☆彡

モナリとパトラの力を借りて3か月で-10キロを目指します✨

 

モナリとパトラの実力をお楽しみに⭐

皆様一緒に頑張りましょう(。-`ω-)

8月ブログ1

 

 

 

 

8月2

 

 

 

 

8月3

 

 

 

 

8月4

 

 

 

 

 

堺東店 渡邊

2022.4.1

嬉しいお声を頂きました

みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です。

セルラーでお通いのお客様より
嬉しいお声を頂きました

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機械でしっかり解している分
一回でのお体の質感の変化を感じて頂いております。

女性の大敵セルライトは
運動や温めただけでは落ちない頑固なものなんです

機械で集中的にほぐして
燃えやすいお体にしていきましょう!!!



全身オールハンド!!リンパテック痩身!

 

こんにちは♪パトラ明石店です。

パトラの大人気ケア、「リンパテック痩身」をご紹介いたします。
リンパテック痩身ケアは全身オールハンドのスペシャルケアになっていて
内側からも、外側からもデトックス出来ちゃいます

特殊なベッドで身体を温めながらの凝り固まった筋肉をしっかりとほぐして
老廃物の排出しやすい状態にしていきます。

ここでたっぷり汗が出せるお身体になっていくのが大切です♪
そして、更にデトックスジェルを使って全身オールハンドのケアに入ります。
背面も、表面もお身体から直接老廃物を絞り出していきます♪

ケア後のは体脂肪率ダウンのお客様続出です。
お客様からの、「ここのお肉、どこいったん?」など嬉しいお言葉も

本気でボディメイクしたい方、ぜひぜひ、パトラの
「リンパテック痩身」をご体験くださいませ♪

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パトラ明石店 遠藤

 

栄養不足によって引き起こされる食欲( ゚Д゚)

こんにちは(‘ω’)ノ

堺東店 渡邊です⭐

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8月2

 

 

 

 

 

8月3

 

 

 

 

 

8月4

 

 

 

 

本日は栄養不足によって引き起こされる食欲の甘いものが食べたい編です(^^♪

 

甘いものが食べたくなる時は・・・・・タンパク質不足かもしれません( ゚Д゚)

不足すると「基礎代謝」が低下して、冷え・しわ・たるみ・抜け毛などの原因にもなってしまいます

素敵なお客様から☆彡


こんにちは!

パトラ明石店です♪

先日、素敵なお客様からパンの差し入れを頂きました☆

いつも素敵な差し入れをしてくださる、H様。

ありがとうございます(*^-^*)

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このクロワッサンを食べて、元気にお手入れに入らせて頂きます!

H様、美味しいクロワッサンを差し入れして頂き、誠にありがとうございます♪


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明石店 大野

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