こんにちは！パトラ堺東店の山本です(^^)/
乾燥のひどい季節ですね
皆様は水分量足りてますか？
水を飲むことで
・腸が活発になり便が出やすくなる
・ドロドロになった血液を解消
・糖や塩分の排出を促し、糖尿病や高血圧予防に！
・血行が良くなり代謝促進 などなどいいことだらけです！
健康のためにも水分を取ることを心がけて見てください
パトラ堺東店 山本
ダイエットの記事一覧
彫刻のような美脚ゲット！！
- 投稿日: 2024年2月17日 | コメントはまだありません
タグ: エステ・ダイエット・ボディケア・堺東店・痩身 | カテゴリー: ■お客様の声・■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ・堺東店
パトラ堺東店東です
リンパテック痩身では彫刻のように足を削っていきます！！自分では触ることのできない箇所までさわっていくので、変化がわかりやすいです！！
実際にリンパテック痩身でお通いのお客様のお写真になります！
おしりも引き上がりスラットした足になっているのが目に見えてわかります
パトラ堺東店 東
- 投稿日: 2024年2月16日 | コメントはまだありません
タグ: くびれ・エステ・セルライト・ダイエット・枚方店・腸活 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・・ボディ・枚方店
みなさまこんにちは！
パトラ枚方店宮﨑でございます(´∀｀)
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本日は体の悩みランキング常にトップ3(＞人＜;)
ウエストにのビフォーアフターのご紹介です(^^)
お腹は皮下脂肪に内臓脂肪、さらにはセルライトまでつきやすい場所…
気になる方も多いですよね(*´-`)
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さらに！塩分の多い食事が続くとむくみも溜まってしまうんです…
そこでパトラではオールハンドでしっかり流していくことで
理想のお腹、くびれを作っていきます！
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老廃物、むくみをしっかり体のゴミ箱へ流していきます
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オールハンドで細かいところまでしっかり触っていくことで1回で理想の体を作っていくんです♪
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皆様もパトラで速攻くびれ、作っていきませんか
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ホットペッパービューティーからも
ご予約いただけます(*≧∀≦*)
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000391629/?cstt=16&wak=KPSC400401_s_link_salontop
ぜひこちらもご覧ください(^^)
TikTokもやってます！
DMからもご相談お待ちしております
→ TikTok アカウントhrktpatora000
パトラ枚方店 宮﨑
こんにちはパトラ難波店です
本日は、簡単においしく出来るダイエットご飯をご紹介いたします
こちらは、私の大好きなカプレーゼなのですが
実はこれ、チーズではなく『お豆腐』を使用しています
お豆腐に塩をかけて一晩寝かせておくだけでまるでチーズみたいになるんですよ(^^♪
お豆腐を使っているのでヘルシーに食べることができ、簡単で家計にも優しく
美味しいご飯を食べることが出来ます
皆様も是非、お試しください
皆様、こんにちは！
パトラ明石店です。
突然ですが、こちらの写真をご覧ください！
私の三年前のお肌状態になります。
泥棒ひげのように口の周りが荒れるので、
マスクを外すとビックリされることが多かったんです
気づいたころからニキビがあるのが当たり前の人生を歩み、
メイクは『隠す手段』でした。
お肌のお手入れが大好きなエステティシャンなのに
ニキビがいっぱいあるのって、、、と事の重大さに気づき、
【本気の肌改善】を始めました。
まず一番最初に辞めたことは、『市販のお化粧品』です。
これまでいろいろなお化粧品を買っては
効果がいまいちだとメーカーを混ぜて使ってみたり
めんどくさくなってオールインワンを使ってみたり。
肌質改善の為に、お肌を甘やかさないお化粧品である
『MONNALI』のゴールドシリーズを全種類使い、
月に２回、リンパを流してもらいました。
もちろんすぐに効果はなく、お肌の生まれ変わりの反応
『リアクション』で状態が悪化したように感じましたが、
リアクションが終わると、今までの自分の肌が嘘のようにキレイになったんです。
お肌が綺麗になると、食生活やクレンジング方法など
お肌に良い習慣を行うようになり、更に改善していきました。
周りからも綺麗になったね。といわれることがモチベーションになり
メイクも楽しんでできるようになりました
今、お肌で悩まれている方、一度お肌を任せて頂きたいです！
是非ご来店お待ちしております。
こんにちは(^^)/パトラ堺東店山本です！
いつもお世話になっておりますN様よりとっても嬉しいお言葉いただきました
いつもありがとうございます!(^^)!♡
これからも一緒に頑張っていきましょう
堺東店 山本
皆様こんにちはパトラ三宮店です。
お白湯の嬉しい効果part2をご紹介いたします。
②ダイエット効果
お白湯を飲むだけで、代謝UPするのでダイエットにも効果的
お白湯を飲むことで内臓が温められると内臓の働きが活発になり老廃物が出やすくなり
マットでの効果も高まってきます
遺伝子型ダイエット☆洋ナシ型タイプ☆
- 投稿日: 2024年2月10日 | コメントはまだありません
タグ: エステ・セルライト・ダイエット・デトックス・パトラ・リンパ・明石店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・明石店
こんにちは！
パトラ明石店です(^^)
前回に引き続き、遺伝子型ダイエットについて紹介していきます！
本日は、洋ナシ形タイプです。
→下半身どっしり【皮下脂肪型】
特徴としては、お尻が横に張る・脂質が好き・基礎代謝が悪いことがあげられます。
おすすめダイエット方法として、低脂質ダイエットです☆彡
お食事食べる際は、脂質に気を付けてみましょう！！
こんにちは、パトラ三宮店です！
リンパテック痩身５回目でのお喜びのお声をいただきました
ボディラインが綺麗になり全体的に引き締まってきました
これからも目標達成に向けて一緒に頑張りましょう
こんにちは、パトラ三宮店です。
初回のケア１回でのお喜びのお声を頂きました！！
全体的にスッキリして特にウエスト周りや足がほっそりしました
これからもしっかりと結果を出していきます
