パトラの記事一覧

こんにちは！
パトラ明石店です(^^)

皆様、一日の終わりになると足が浮腫んだり重くなることございませんか？
特に女性は浮腫むで悩まれている方は多いのではないでしょうか。
浮腫んでるけどうケアしたら良いのか分からなかったり、原因が不明だったりするのではないでしょうか。


「浮腫み」は、体の水分と関りがあります。人の体は約60％が水分でできているということを聞いたことがある人も多いはずです。
塩分の摂りすぎやアルコール摂取は、浮腫みの原因になります。
また女性の場合は、月経周期によるホルモンの関係で月経前の時期には体に水分を溜め込みやすくなり、浮腫みやすくなるという事もあります。

その他にも睡眠不足・運動不足・ストレスといった多くの原因がございます。


パトラのケアは、温かいマットに入って頂きながらオールハンドでマッサージしていきます。
このマットに入ってるだけでフルマラソン走ったくらいのカロリーを消費することができつつ、リンパや血液の流れを良くするので冷え性・浮腫み改善いも期待できます！

パトラでは、お客様一人一人のお悩みに合わせたケアができますので是非体験ください♪

皆様こんにちは！
パトラ明石店です(⌒∇⌒)

お客様からよくご質問を頂きます！
『痩身トリートメント中は寝てもいいんですか。』

ここで自律神経のお話を…
自律神経とは、活動しているときに働く交感神経と、休息しているときに働く副交感神経があります。
このように脳にある視床下部が司令塔となって、バランスをとっています。


痩身エステでは、副交感神経が優位な状態よりも、交感神経が優位にたつ方が良いのです！☆

交感神経は脂肪を分解してエネルギーに変える働きをしています。

しかし、だからといってずっと交感神経が優位になっていればいいのではないのです！

交感神経と副交感神経のバランスを保つことが重要なのです！
このバランスが乱れてしまうことも、太りやすい体質の原因ともなります。

パトラでは、リンパテック痩身という一番人気のメニューがあります♪
少しでもご興味のある方は、お気軽にカウンセリング・ご体験にいらしてください(⌒∇⌒)

坪井

こんにちは！
パトラ明石店です(^^)

台風や梅雨の影響もあり不安定な天気が続いておりますね。
また、急激に暑くなり体調崩されていませんか？

暑くなってきましたが、湯船に浸かってますか？
暑いからといってシャワーのみの方も多いと思います。
しかし、入浴はとても大切ことです。
疲労回復だけでなく、快眠・リラックスなどといったたくさんのメリットがございます。
また、血管が広がり血液が体内を巡ることで、新陳代謝が活発にもなり副交感神経が優位になります！

代謝が上がると痩せやすいお身体づくりにもなりますので、しっかり体を温めるためにも湯舟に浸かりましょう♪

パトラの施術も是非ご体感ください(^^)/

♥♥こんにちは♥♥パトラ明石店です！！

もうすぐプールや海など肌を見せる季節がやってきましたね。☀

パトラでは、紫外線が原因で出来たシミやそばかすをケアしていき、美肌に導くことが出来す！！

是非興味がある方はお気軽にカウンセリング・ご体験にいらして下さい！

今年の夏も紫外線対策をし、乗り切りましょう！

パトラ明石店 竹尾彩音