こんにちは パトラ明石店です(*^_^*)
寒くて、猫背率が上がりますね((+_+))
猫背は、肩こり 腰痛 頭痛を引き起こすだけでなく、鬱につながってきます。
おしりの位置 下腹部のポッコリ 背中の丸みは、老けて見えますよね！
意外に歩いていたり、座っていても、人の後ろ姿って目に入りますが、自分の
後ろ姿はどうでしょう？
なかなか見る機会もなく、気づいた時には背中がまん丸(@_@。
溜め込んでしまうと、落ちにくい脂肪！固くなる前にケアすれば
早く改善できます♪
一度パトラへご体験にいらしてみてください！
お待ちしております(^^)/
パトラ明石店
皆様こんにちは、パトラ三宮店です
最近朝の目覚めが悪いなぁ、朝なかなか起きれないなぁ、なんだか疲れやすいなぁ なんてことありませんか
実はそれ、自律神経が乱れている証拠なんです
そこで今回は、自律神経を整えられる方法をご紹介いたします
１朝日を浴びる
２お風呂に浸かる
３寝る30分前からスマホは見ない
3つの方法を今日から継続してみてくださいね
こんにちは！パトラ三宮店です！
こんにちは！パトラ三宮店です！
皆様こんにちは！
パトラ枚方店です
本日はスタッフおすすめ商品シリーズ！
『TR５０ UVクリーム』をご紹介！
SPF25++
モナリのUVクリームは
“守りながらお肌が若返る！”
若返りに必須！テロメア配合！
血管をクリーンにし、ターンオーバーを整えてくれるうえに
肌の細胞を再生してくれます！
日中の美容液クリーム！
年中手離せないアイテムです＾＾
是非一度お試し下さいませ！！
★PATORA 枚方店★
Instagram & TikTok やってます！
DMからコメントやご相談もお待ちしております♪
お気軽にご連絡くださいませ
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TikTok アカウント hrktpatora000
PATORA枚方店 土井
皆様こんにちは！パトラ枚方店でございます
この時期特に乾燥がひどく気になりお肌トラブルが起きやすい時期、、
・外にでると乾燥でお肌から粉が吹く・お顔がぱきぱき
など沢山のお悩みでご来店される方も特に増えてます(´;ω;｀)
そんな時に私もスタッフ皆も愛用してる魔法のミスト
TR50ローション
100均で売ってるコンパクトな入れ物に入れ替えて常に持ち歩き
気になった時にお顔に振りまくってます(^▽^)/(笑)
綺麗なお肌の土台を使っていくスキンケアの中の一つ
是非一度、ご体感ください
パトラ枚方店 轟
皆さまこんにちは、パトラ三宮店です
普段自分では気づかない浮腫みや、日頃からの浮腫みで悩まされている方は多くいると思います
そこで、今日からできる浮腫み対策をご紹介いたします
① 湯舟に浸かる
② ふくらはぎのマッサージをする
③ こまめにお水を飲む
こちらの3選を意識して、今日から浮腫み対策をしましょう
こんにちは！パトラ三宮店です！
毎日のお仕事や学校でお疲れのお身体、、
一回の睡眠の質を上げてぐっすり快眠を目指しましょう！！
皆様こんにちは、パトラ三宮店です！現代では、スマホやパソコンを使う機会が増え、ストレートネックに悩まされている方が多くなりました！今回は日常で出来るストレートネックの予防方法をご紹介いたします！！！
１首回し運動
２首を左右にゆっくり倒す
３首を前にゆっくり倒す
３つのストレッチを日常に取り入れてストレートネックを予防しましょう！！
みなさま こんにちは
パトラ明石店です(^^)/
お肌の若さも気持ちの若さも『血管の若さ』に繋がります。
血管年齢が『若い』と見た目も『若い』
血管年齢が『老化』していると、見た目も『老化』
パトラでは、内面から『血管』『血流』にもアプローチしながら、
ケアを行うことで、『若返り』ケアをしております。
やっぱり、根本改善をしていかないと、老化は止められないし、痩せられない！
どんなケアをしているのか、気になる方！
セルライトを改善したい！
キレイになりたい！
一度ご体験にお越しください(^o^)丿
お待ちしております！
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