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若返りの記事一覧

洗顔をするときに気を付けること3選!!

こんにちは!パトラ三宮店です!

本日は洗顔をするときに気を付けること3選!
1.熱いお湯、冷たすぎる水では洗わない!
2.少ない泡で肌をこすらない!
3.タオルでゴシゴシ拭かない!
いつもお顔を洗う時、気づかないうちにお肌を傷つけてしまっているかも、、
皮膚にダメージを与えないよう、優しく洗いましょう!!
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左右対称なお身体に♪

 

みなさまこんにちは♪(*^-^*)

本日は お身体の左右バランスをしっかり改善していくケアについてご紹介☆

 

みなさまはお身体の左右バランス 悩んだり考えたことはございますでしょうか。

パトラではご来店いただき お身体と向き合って頂くためにも

お写真をとったりするのですが

そのときに思ってるよりもお身体の左右バランスが違っていたり

肩凝り お胸 お尻 の傾きが出てしまっていたり・・・・・

 

そうなってしまってはお身体がしんどくなってしまうので

元の位置に戻してあげる必要があります。

スラットBA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パトラではお身体の筋肉をほぐして 骨盤の位置を整えるケアだったり

お身体をほぐして改善していくケアがたくさんあります♪

 

このお写真のお客様もこんなに傾いてるなんて・・・と

驚いていはりましたが

 

ケアにこられて姿勢がとっっても美しくなられて

喜んでくださっていました☆

 

どんなケアか気になられましたら

お気軽にご予約お待ちしています♪

 

PATORA枚方店 あいば

腸内環境を整える方法♪

こんにちはパトラ三宮店です

腸内環境を整える方法3選をご紹介
1.質の良い睡眠をとる
2.発酵食品を食べる
3.適度な運動をする

できるところから始めて一緒に腸活美人めざしましょう

 

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身体を温める方法3選!!

こんにちは!パトラ三宮店です!
本日は身体を温める為に効果的な方法をご紹介いたします!
1,生姜湯を飲む
2,お風呂に浸かる
3,根菜類、発酵食品を食べる
2月に入り、本格的に寒さが増してきましたね、、
手や足元が冷えてしまうこともたびたび、、
お身体を芯から温めて寒さを乗り越えましょう!
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お肌が乾燥する意外な原因とは?!

皆様こんにちは、パトラ三宮店です

冬場になると乾燥が気になると思いますが、皆さんはお肌の乾燥対策をされていますか

お肌が乾燥するからと、スキンケアをたっぷり塗ったりしていませんか

実は、それが乾燥の原因になっているかも

そこで今回は、お肌が乾燥する根本の原因をご紹介いたします

① 水分不足

② 食生活の乱れ

③ 睡眠不足

根本の原因を改善して、乾燥知らずのお肌を目指しましょう

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ウェルカムボード♪

こんにちはパトラ難波店です!

今月もウェルカムボードが新しくなりました

2月はバレンタインの季節ですね

お身体、お肌のお悩みは是非私たちにお任せください!

パトラ難波店でお待ちしております

 

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2月のスケジュール

皆様こんにちはパトラ難波店です

もっと寒くなりお身体が冷える時期になりましたね

花粉も例年と比べると多くなっているみたいですので

皆様お身体にお気をつけてお過ごし下さいませ

パトラ難波店2月のスケジュールになっております

今月も皆様に会えるのを楽しみにお待ちしております

 

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むくみの原因3選!

こんにちは!パトラ三宮店です

本日はむくみの原因3選をご紹介します
1、塩分の摂りすぎ
2、運動不足
3、ホルモンバランスの乱れ
むくみの原因は様々ですが、放置しないことが大切です
溜め込まずに排出しやすいお身体を作っていきましょう
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パトラ独自のハーブピーリング♪

皆様、こんにちはパトラ難波店です

深部から肌を動かすパトラ独自の

《クリスタルケア》

4千万本のテラスピキュールが

細胞の再生を促進し、自然なターオーバーを誘導します

若返り・シミ・シワ・たるみ・毛穴・引き上げ・美白・ニキビ

全てのお悩みが解決

 

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なぜキレイになりたいの?



みなさま こんにちは♪
パトラ明石店です(^^)/

ダイエットの目的って皆さんはどんなふうに考えますか?

見た目をキレイにしたい?
健康の為?
スタイルをキープしたい?

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女性はホルモンバランスの変化も大きく、脂肪がつきやすかったり、

生活環境の変化(妊娠、出産、人間関係や仕事のストレス等)
で体形が昔と違ってきたりしますよね!

ただ、今までのように痩せれなかったり、自分でダイエットをするけれど、
キレイに痩せるのには限界があったりします。

見た目をキレイにするには、
セルライトなくす事、背中の丸みをすっきりさせる事、腰回りの浮き輪をたるみなくすっきりと
させる事…色々とあるかと思います。

リバウンドもしたくない、キレイなラインを目指したい方 健康的になりたい方

パトラの内側からしっかりと体質を変えていき、根本改善できるケア
お試しなさって下さい♪

お待ちしております(*^-^*)

パトラ明石店 澤田

澤田

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