※効果には個人差があります。
こんにちは★
皆さんは「ふくらはぎがツッた」事ありませんか？
さっきふと思い出したのでブログにしてみました(笑
私は昔よくつってました
寝てるときにつったり、座って足を伸ばしてるときもつった事があります・・・。
しかも20代前半で(笑
笑えませんよね(笑
原因はね、色々ありますが「筋肉の疲労」「血行不良」なども原因になってるんですよ
流石にこの歳でつるのはマズイと思い必死にケアしたのを覚えてます(笑
ストレッチ、マッサージをしただけです！
筋肉が緩み血流もよくなったみたいで今の私はつり知らずです
その日の疲れはその日にとってあげる！
凄く大事なことなんですね♪
ＰＡＴＯＲＡ堺東店 京極
こんにちは！枚方店の松野です
先日お休みの日に
家族で京都にお出かけをしました
京都に行った一番の目的は
美山かやぶきの里の放水です！
かやぶきの里は京都の美山にあり
茅葺き屋根でできた集落で
それだけでも凄く景色が良いのですが
火に弱い茅葺き屋根を守るために
62基の放水銃が設置されていて
防火意識向上のため年に2回一斉点検を行います！
それを見に行ってきました～！
観光客の方がすごく多くてビックリしました！
すごく景色がよくて
年に2回だけしか見れない景色だと思うと
来れて良かったな〜と思いました
小さい頃はよく家族で旅行など
する事が多かったですが
大人になるとなかなか時間も合わないですよね
久しぶりに家族で
日帰り旅行をできて良かったです〜
綺麗な景色も観れて
心が癒された1日でした！
ずっと外にいて
身体は芯から冷えていたので
帰ってシナジードリンクを飲み
ゆっくりお風呂に浸かって汗を出しました〜！
枚方店 松野
こんにちは
ラスト1ヶ月ですね！！！
やり残したことはありませんか？？
私はあります
自分自身のメンテナンスです
インナーはもちろんモナリの化粧品を使い美肌になれるように頑張って来ました！
肌に集中しすぎたので体がおろそかに・・・。
２，３日マッサージしないだけで足がパンパンに浮腫みます・・・。
皆さんは自分の体の変化に気付けていますか？
気付けてない人はまだまだ要注意です！いつでも太ってしまえる方ですね！
1日マッサージしないだけでもサイズは変動します。
1週間だけでいいので毎日マッサージしてみてください！
してる時の期間としてない時では足の太さが全く違いますよ★
今年の悩みは今年に解決しましょう！
ＰＡＴＯＲＡでお待ちしておりますね
ＰＡＴＯＲＡ堺東店 京極
こんにちは 奈良店の粉川です(*ﾟ▽ﾟ*)
いきなりですが、皆さま見てください！！！
向かって左のフェイスラインがスッキリしてますよね
最近、顔のむくみが気になっていたのですが、
ある物のおかげでスッキリしてきました
それは、何かといいますと、、、ケルタですヽ(´▽｀)/!!!
何回かブログに出てきているので知っている方も多いと思いますが、
ケルタはお顔、体両方に使えちゃうんです
そして、ツボ刺激 筋肉運動 ポレーション導入をケルタ１つでしてくれるすぐれもの
お顔だと たるみ、しわ、むくみ、くまなどの改善に効果的☆
体だと むくみ、腰痛、肩こり、冷え性などの不調の改善に効果的☆
写真もコロコロを3分したかしてないかぐらいで
あれだけスッキリするので、サボらず毎日しようと思います(*ﾟ▽ﾟ*)(笑)
気になった方は、お店で体感もできるのでスタッフに気軽にお声をかけてください☆
奈良店 粉川
今日から12月！
12月は何かと忙しいですよね
クリスマス
忘年会
大掃除
御節の準備
笑
飲み会や集まりが増えるであろうこの時期！！
この時期だからと言って食べ過ぎ、飲みすぎていいわけではありませんよね
わかってますかぁ～～？笑
寒いと体が体を温めようと脂肪を蓄えにかかります！代謝も悪くなる！
セルライトが増える！太くなる！
負の連鎖ですね・・・。
ここからが踏ん張りどきです
誘惑に負けないように頑張りましょうね★
ＰＡＴＯＲＡ堺東店 京極
こんにちは！明石店の安田です。
最近とても寒くなりましたね！！！
冬のコートでもいいぐらいの寒さ・・
そんな寒い時期には、温泉ですよね
先日、お休みを頂いて愛媛県にある、道後温泉に
行ってきました～！
初めだったですが、昔ながらの温泉で
それはそれは沢山の人でいっぱいでした
この日は、最近の中でも特に極寒で、
温泉に入るにはぴったりの気温でした。
道後温泉は、42度～51度の泉質らしく、
特に熱々で、気持ちの良い時間でした♪
私は、汗をかくまで湯船につかることを毎日
心がけているのですが、道後温泉では、10分経たずで
汗がたらたらと流れ落ちて、かなりポカポカな状態で
帰ることが出来ました！
みなさんも、湯船は毎日浸かれていますか??
夏はシャワーだけ！なんて方も、冬になれば浸かると思います！
湯船に浸かることで、全身を温めることは勿論、身体や心の
リラックス効果もあるので、1日の疲れを取るのに1番良い方法
なんです
気持ちも爽快になって、その日の睡眠の質も良くなります♪
良い事づくしなので、まだシャワーだけにされている方は
今日からお湯を溜めてください！！
笑
これからの寒い冬場、頑張って乗り越えていきましょう♪♪
明石店 安田
こんにちは！姫路店の井之上です。
先日、嬉しいことがありました！
本社の講習で別の店舗に新しく入った方とお会いする機会があったのですが、
髪きれいですね！どこのシャンプー使ってるんですか？と聞かれました♪
私が使っているのは・・・
モナリのシャンプーです！
実は私、髪の毛がきれいと褒められたのはこれが人生初なんです！
このシャンプーのコンセプトは魅髪ーMIHATSUー、魅せたくなる髪！
使うたびに髪の毛が潤いに満ちて、サラサラになってくれるのを実感できます。
毎日使うものなので、安心・安全のシリコン・石油系合成界面活性剤・鉱物油・パラベン・合成着色料・科学香料全て無添加です！
正直、こんなに変化を実感できるシャンプーは初めてで、もう他のシャンプーに戻ることは考えられないです！
皆様も魅髪ケア始めませんか？？
姫路店 井之上
こんにちは！パトラ奈良店の吉川です
１１月も下旬になり、もうあと１日で１２月ですね
早いもので年々早いと実感しております、吉川です(笑)
先日、ミラクル痩身で、お体ラインがとてもスッキリされ後ろ姿も別人のように！！！
なられた、k、n様をご紹介させていただきます
下半身が気になると来店して下さり、お体も冷えやむくんでいらっしゃりご自身でもいろいろされ、とても健康志向のk、n様(^^)
湯船にもしっかりと浸かってくださり、日々のお家のケアも欠かさず
頑張り屋さんのk、n様！！！なんとか、お体ラインも改善へと…と私も全力でサポートさせていただいております*ﾟ▽ﾟ*)
お体もみるみうるうちに！！！ご覧ください
※効果には個人差があります・
約１ヶ月半で♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
後ろ姿もお尻や足元もすっきりと(^^)
ケアを重ねるごとに、k、n様も肩がとてもスッキリし、仕事がはかどるようになりました(^^)
と仰っていただいていたのですが、ミラクル痩身５回での結果です(*ﾟ▽ﾟ*)
横から見ると…
※効果には個人差があります。
お尻もプリンと引き上がり、足のラインも違ってますよね
これぞ！！！美ボディ
そして、、k、n様にも嬉しいお声も頂いておりますので、掲載させていただきます！(*ﾟ▽ﾟ*)
『パトラに通い、なかなか減らなかった体重も減り、腰周りがすっきりしました。
肩こりなどもありましたが、体もすごくなりとても嬉しいです。』
と、たくさんのお声もありがとうございます
そして、今回このような掲載にも承諾いただきまして、本当にありがとうございます
これからもますます、美しいラインへ！！しっかりとサポートさせていただきますね
パトラ奈良店 吉川
こんにちは！
枚方店の山本です
カテゴリ一覧
最新の記事一覧
月別アーカイブ