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  こんにちは～♪

先日お盆休みを利用して弟を除く家族4人で

石川・福井県へ旅行に行ってまいりました～

実は8月7日からボディメソッドを再開させた私…

糖質カット中ですが旅先での食べ物は避けられませんよね…フフフ

そこで、今回の旅行中のみ毎食MAXの量でメソッドを食前に飲みました。

ミトコンドリアよ、私の身体を燃やしておくれ。といわんばかりに

とにかく飲み続け、食べ続けました。

絶対増えてるであろうと思いながら連休明けでサロンの体重計に乗ってみたら…

なんとまったく増えておりませんでした！！！！！！！

それどころか、最近お客様やスタッフにも「痩せた？」と聞かれます

それでは私の旅行中の食事写真をご覧下さい…

いかがでしたでしょうか？

お客様を指導する立場の私がこんなことをしてはいけないので

載せるのをためらったのですが、これだけ食べてもメソッドがあれば大丈夫！

と、どうしてもお伝えしたかったのです。

我慢しなくても大丈夫！！！！

※前後での調節はもちろん大切です※

まだまだ暑い日が続きます！薄着は避けて通れません！

この夏スッキリして秋をお迎えしませんか？

前回私が初挑戦したときの記事です＾＾是非合わせてお読みください♪

ボディメソッド挑戦してみました！