こんにちは(^▽^)/
PATORA堺東店浅野です！
今回は肥満の本質的な原因についてご紹介いたします♪
なぜ太る？食べ過ぎてるから？お酒飲みすぎ？など、皆様漠然とイメージされていませんか？
もちろんそれもあるのですが、
実は原因は栄養失調だからだったんです！！！(;’∀’)
主にビタミンやミネラルが実は全く足りていません(-_-;)
現代の野菜などは、品種改良や土壌状態で、50年前とは比べ物にならないぐらいビタミンやミネラル含めた栄養素が減っています。
そして食事の欧州化で、ハンバーガーやパスタ、オムライス、パン（全部とっても美味しい）などが主流化してますね(;^_^A
これに少しの野菜となると、本来必要な栄養素の１０％も取れていないんです、、、
食事を一気に減らすのではなく、バランスよく食べることで、満足いく満腹感の量を食べても太りにくくなります♪
例」少しの白米、サラダ、野菜炒め、みそ汁 など
足りなければ野菜を多めに食べてみてください(^^♪
それだけでお肌の調子が良くなったり、便秘も改善に向かいます！
是非お試しください♥
PATORA堺東店 浅野
こんにちは♪
パトラ堺東店の永瀬です
ハロウィンイベントを行いました(^^)/
たくさんのお客様とお写真を撮らせて頂きました
参加いただきありがとうございます
またクリスマスも楽しみにしていてください!(^^)!!
永瀬でした
![image0[4989]](https://www.esthe-patora.com/weblog/wp-content/uploads/sites/3/2021/08/image04989-150x150.jpeg)
こんにちは！パトラ堺東店の杉野です(^^)
先日、長くパトラに通って頂いている
お客様のお誕生日をお祝いしました
ずっとお綺麗で美意識も高く、
佇まいも丁寧なT様のお誕生日を一緒に
お祝いすることが出来凄く嬉しかったです
お花とお手紙も凄く喜んで下さり
私も凄く幸せでした
今後もT様の理想のお身体に近づくよう
精一杯サポートさせて頂きますね
パトラ堺東店 杉野
こんにちは^^patora堺東店の山崎です。
今回は今の時期特に起こりやすい
お肌のトラブルについて！
季節の変わり目は急激な気温の変化（寒暖差）に
よって、肌のバリアや保湿機能が低下しトラブルが
紫外線による肌ダメージをうけやすくなるといった起きてしまったり、花粉等の季節性アレルギーさらに
様々な原因があります。そのため、このコロナ禍での
マスク生活で擦れてしまったりなどさらに肌トラブルが
起きやすくなっています。
最近では、マスク生活で笑うことが少なくなり、お顔が急に
たるみだしたなど様々なお悩みを抱えている方が増えています。
パトラでは季節の変わり目にもしっかり対策できる保湿ケアや
引き上げケアもありお客様のお悩みに沿ったケアをさせて頂きますので
是非一度パトラへお越しください＾＾
マスクトラブルのないお肌・季節の変わり目に影響の
受けにくいお肌にしていきましょう＾＾
パトラ堺東店 山崎
こんにちは
パトラ堺東の坂田です
リリースケアに通われているお客様から驚きのお声を頂いたのでご紹介致します
「気になっていた広がってる背中が縮まって嬉しいです
服も色々な種類を着るのが楽しみです！」
というお声を頂きました(*’ω’*)
肩周りにのコリがすっきりして、首が長くなっていますよね
肩甲骨も寄って、更に素敵なお身体になりました
上半身のケアだけですが、老廃物がしっかりと排出され
太ももの隙間が広がり、お尻も上がっています(*’▽’)
喜びのお声を頂けて私たちも嬉しいです
お身体にお悩みのある方、是非パトラにお任せください
パトラ堺東店
坂田
こんにちは!(^^)!
パトラ堺東店の浅野です！
本日は毛の事故処理のリスクについてお話いたします(^^)/
今脱毛をするのが当たり前という時代になっていますね！
若い方以外にもたくさんのご年齢層に人気ですが、ではなぜこんなにも人気なのでしょうか？
理由は、、事故処理のデメリットが多すぎるからです(;’∀’)
簡単にまとめました！
①肌トラブルが起きやすくなる、②不潔感、③毎日の手間、④肌荒れ、⑤剃刀負け、⑥乾燥の悪化、⑦色素沈着
ほかにもたくさんありますが、このあたりが一番誰にでも起きうるリスクになります(;^ω^)
他にも将来を見越して介護脱毛される方も急増中です♪
将来の自分は、どんな自分でいたいですか？
肌トラブルなく、毛の処理もなしで時間と心にゆとりがある、そんな自分を目指しませんか？♥
パトラ堺東店 浅野
こんにちは(^^♪
パトラ堺東店の浅野です。
見てくださいこの汗の量☆彡
汗には種類があり、ひとつが普段から出るほぼ水の汗です！
もうひとつが今回出てるこちら！皮脂腺から出る汗です!(^^)!
皮脂腺というのもあり、汗が濁ってますよね！
こんなにも日々毒素をため込んでしまってるんです(;’∀’)
しっかり出していかないとお身体にも負担ですし、いろんな悪循環に、、、
しっかりケアをしてデトックスして、若返っていきませんか(^_-)-☆
PATORA堺東店 浅野
こんにちは♪パトラ堺東店の杉野です！
本日はお客様から喜びの声を頂きましたのでご紹介いたします（＾＾♪
「パトラに通ってから友人にも「最近めっちゃ綺麗やね！」と
言われることが増えました。自分でしていても効果があまり現れず、
どうしようかと思ってたけど、パトラに任せてよかったです。
夢はスッピンでも肌に自信が持てることなので、今後もよろしくお願いします。」
M様ありがとうございます（＾＾）！！
更に理想に近づけるよう精一杯サポートさせて頂きますね（＾＾）
嬉しいお言葉ありがとうございました！
PATORA堺東店 杉野
こんにちはパトラ堺東店の坂田です
先日、パトラ自慢のオールハンドケア『リンパテック痩身』を体感した際の驚きの
お写真を掲載させて頂きます
左側がまだ触っていない方で、右側がしっかり触ってもらった方です
肩甲骨の位置がかなり下がっていますよね(；ﾟДﾟ)
私自身、無意識に肩が上がる癖があって姿勢直し中の身なのですが、
こうやって見るとまだまだですね(´;ω;｀)
日頃の習慣で積もっていくコリ、やはり定期的に対処していかないといけないんだなと
改めて実感致しました
肩周りが詰まると、肩こり/首詰まり/頭痛などなど様々な障害に繋がっていきます
それを事前に防ぐためにしっかりケアしていきましょう(｀・ω・´)
私もどんな季節でも着たい服を着るために自分の日頃の意識改革を
しっかりしていこうと思います
パトラ堺東店 坂田
こんにちわ＾＾パトラ堺東店山崎です＾＾
本日はクリスタルケアについてご紹介します＾＾
天然有効成分だけを濃縮して作ったハーブピーリング
なのでお肌のターンオーバーの乱れを落ち着かせ、
要らなくなった角質を剥がす事で、憧れの赤ちゃん肌へと
変えていきます＾＾
また、それだけでなく、お肌の毛穴の引き締めや
顔の引き上げ効果にも最適です。
夏でダメージをうけたお肌へのもしっかりアプローチしていきましょう＾＾
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