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大津店 の記事

モナリマットについて

こんにちは!パトラ大津店です!

本日はモナリマットについてご紹介いたします!

モナリマットは、

1.発汗作用により、体内の老廃物を皮脂腺から排泄します。

2.施術前に、体を温め、脂肪を溶かします。

ゲルマニウム・鉱物の効果により、内脂肪にまで熱を伝え、

遠赤外線の効果で血液の流れをスムーズにしながら、全身の脂肪

細胞を温めることができます。

 

マット40分=有酸素運動2時間分 300kcalを消費

 

さらに温かいマットにくるまれながら、ハンドマッサージを

受けて頂けます!

肩・お背中・首 血行が悪くなり、凝り固まったお身体をほぐし、

スッキリを体感しに、ぜひお越しください

スタッフ一同お待ちしております!

パトラ大津店 廣田

廣田

フェイシャルのお手入れ

こんにちは!

パトラ大津店です!

今回ご紹介させていただくのはフェイシャルのケアでお通いのお客様の5ヶ月の変化です!

お口元、お目元の皺が改善されていて、肌のトーンアップもされています!

これからもさらに綺麗になっていただけるよう全力でサポートさせます!

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モナリマットについて

こんにちは!パトラ大津店です!

本日はモナリマットについてご紹介いたします!

モナリマットは、

1.発汗作用により、体内の老廃物を皮脂腺から排泄します。

2.施術前に、体を温め、脂肪を溶かします。

ゲルマニウム・鉱物の効果により、内脂肪にまで熱を伝え、

遠赤外線の効果で血液の流れをスムーズにしながら、全身の脂肪

細胞を温めることができます。

 

マット40分=有酸素運動2時間分 300kcalを消費

 

さらに温かいマットにくるまれながら、ハンドマッサージを

受けて頂けます!

肩・お背中・首 血行が悪くなり、凝り固まったお身体をほぐし、

スッキリを体感しに、ぜひお越しください

スタッフ一同お待ちしております!

パトラ大津店 廣田

廣田

スラットスタイルについて

こんにちは!パトラ大津店です。

今回はスラットスタイルについてご紹介します!

 

スラットスタイルは身体の土台である骨盤の位置を正常にして痩せるお手入れです。

 

骨盤が正常になると

・骨盤矯正で痩せる身体に

・骨盤矯正でO脚X脚が改善

・ヒップアップ

・身長が伸びる

・便秘や尿漏れの改善

など様々なメリットがあります!

 

ぜひスラットスタイルを体験してみてください!

 

パトラ大津店 廣田

廣田

 

ダイエットの秘訣

1:冷えとむくみをリセットして免疫力アップ!

入浴することで、温まった血液が1分間に一周するという「温熱作用」、ウエストが3〜6cmも細くなる「水圧効果」で、血液の循環が促進されてむくみを解消。「冷えは万病のもと」といわれるように、免疫力を下げる原因にも。だから冷えもむくみも、1日1日リセットすることが大切

2:リラクゼーション効果でイライラが減る!疲れが和らぐ

入浴がもつ「浮力作用」がそのイライラや疲れを和らげてくれますお風呂に浸かると、体重はおよそ9分の1程度に。普段体重を支えている筋肉や関節が解放されて緩められるとともに、脳の緊張もほぐれ疲れが和らぎます。リラクゼーションを得るためには、バスタブに多めにお湯を張るのがコツ。深く浸かると、より浮力作用も感じやすく、リラックスできます。

3:不快感軽減!汗が「ベタベタ」から「さらさら」に

汗のもっとも重要な役割は、体温調整。汗をかかないと、体温のコントロールができないのです。ところで汗には「いい汗」と「悪い汗」があるのはご存知でしょうか?汗は水分ミネラル分からできていて、健康であれば、ミネラル分がほぼ血液に吸収されて「いい汗」になります。「いい汗」は99%水分なので水のようにさらさらしていて、臭いがしません

一方で発汗を促す交換神経や汗腺の機能に問題があると、ミネラル分も一緒に皮膚に出てきてしまい、ベタベタして臭いのする「悪い汗」が出てきてしまいます。日頃から汗をかく習慣をつければ、「悪い汗」を「いい汗」に変えることができるのです!そこで効果を発揮するのが入浴。発汗が促進されると、次第に汗腺の機能が整えられ、「いい汗」をかけるようにすることで日中を爽やかに過ごすことができます。

4:睡眠改善!深い睡眠をカンタンに

お風呂には、快眠へのスイッチをオンにする役割もあります。私たちは体温が下がると眠気を感じるようにできています。そのため、入浴で体温を一時的に上げて、適切に下げれば眠気を感じるのです!先ほどのリラクゼーション効果も深い睡眠を誘うはず。深い睡眠はその日の疲れを取るほかにも、成長ホルモンの分泌促進や、自律神経のバランスを整える効果など、美容と健康にも重要なんです。

パトラ大津店 廣田

廣田

 

UV対策について

こんにちはパトラ大津店です。

特に首はシワが入りやすいゾーン。ストレッチをするイメージで、首の前を塗る時は上を、首の後ろを塗る時は下を向いて、皮ふをのばしながら塗りましょう。

◆使用量が少ないと、十分な紫外線防御効果が得られません。
◆汗をかいたり、タオルで拭いた後などは必要に応じて塗りなおしてください。
◆肌が濡れている時は、水気をとってからつけてください。
◆効果を保つため2~3時間おきにつけなおしてください。
◆紫外線に敏感な方や日焼けしやすい肩、胸、額、鼻、ほお骨などの部位は、 状況に応じてつけ直してください。

 

 

廣田

 

 

 

 

パトラ大津店廣田

あなたの気になるハミ肉の原因はどこから?

こんにちは、パトラ大津店です

疲れが溜まってくると体のあちこちに痛みが出てくること、だるさが出てくることありますよね

疲れが溜まっているときはもちろん、普段では見えない背中にもむくみや張りが現れていることをご存知ですか

 

服を着た時も背中や首裏がもっこり盛り上がって見えているのを既に感じていたら身体のむくみや張りが抜けにくい状態ができてしまっているかもしれません

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上の写真はお手入れ1回でのビフォーアフターです

ご自身の状態をパトラで一緒に確認してプロポーションの見直しをしていきましょう

 

パトラ大津店 中村

中村玲菜

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