全31件中 1〜10件目を表示

1 / 412 3 4 >

月別アーカイブ: 2013年7月

地域清掃　大津＆膳所

投稿日: 2013年7月31日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは～

最近暑い日が続いてますが、いかがお過しでしょうか

本日は大津と膳所で地域清掃しました

綺麗にさっぱり～いい一日が過ごせそうです

塗り直しのすごさ

投稿日: 2013年7月28日 | コメントはまだありません
タグ: 池田店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは池田店の今野です
最近は太陽君も大張り切りで、
ここぞとばかりに紫外線をギラギラと出してくれているのがわかりますね

しかしびびっていては私の夏は始まらない・・・
という事で、

先日お空を飛んできました

紫外線と戦うために。UVはばっちり！！！塗りたくっていったのですが、

やはりこまめに塗り直しをするとしないではどれくらい違うのか？
と私の好奇心が爆発し( ｣´0｀)｣

腕で実験してみましたさすがに顔ではしませんでしたが。

恐ろしい結果に！

わかりますか？？

左が塗り直しをこまめにした腕で、
右が一度塗ったきりの腕です！！

こここここんなに違うのか！？

と度肝をぬかれ、何度も何度も塗り直しを心がけるようになりました。

てか指ふとっっっ！(ﾟoﾟ;;笑

面倒ですが、スプレータイプの物はすぐに塗れて本当に手間を感じないので、
よいと思います

以上池田店　今野でした～

体の歪みもリセット♪

投稿日: 2013年7月28日 | コメントはまだありません
タグ: 池田店 | カテゴリー: ■お客様の声・・ボディ

こんにちは、池田店です

本日は体の歪みが出ているお客様の施術結果のお写真をお見せ致します

このお客様は、最近体調が優れず、スッキリしない毎日を送ってらしたそうで、パトラに来られました。

自分の後ろ姿のお写真を見てビックリこんなに歪んでたなんて・・・

体の歪みは見た目だけではなく、筋肉や内蔵の働きにも支障をきたします

その結果、すっきりしなかったり、むくみやすかったりセルライトがつきやすくなったりもするんです

こちらがそのお写真

左が施術前のお写真で、右は施術後です

施術前は上半身が左に大きくひっぱられていましたが・・・施術後はかなり元に戻ってます！！

戻してあげる事によって、アンバランスだった肩甲骨も左右対称に

体の歪みは普段の癖も大きく関わります！！

カバンを持つ手がいつも同じだったり、足を組む癖や寝相など・・・

普段から気をつけて、綺麗な姿勢を心がけて行きたいです

ご主人様もビックリ！

投稿日: 2013年7月27日 | コメントはまだありません
タグ: 堺東店 | カテゴリー: ・フェイシャル

エステには月2回行かれてたお客様

でも、シミは濃くなる…

チラシを握りしめてパトラに来られました！

改善コースをスタートされて

みるみるキレイになられました(o^^o)

毎月、ご来店ごとにお写真を撮ってノートに貼ってお渡ししてます

そのノートを自宅でニヤニヤして見てると

お嬢様に『どんだけ〜自分の事好きなん〜』

と言われるそうです

私もそうでした〜

どんどんお肌がキレイになってくると〜

ついついニヤけてくるんですよね〜

そのお客様、1年間の写真のアルバムが完成してご主人様に見せたら

すごくキレイになった！ね〜ってビックリされたと喜んでおられました

その言葉が一番嬉しいです

倉田

遊びケーション　枚方店

投稿日: 2013年7月22日 | コメントはまだありません
タグ: 枚方店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは枚方店です。

先日、枚方店のスタッフでハーベストの丘に行ってまいりました。

雨が降ったりやんだりの微妙なお天気でしたが、涼しくて過ごしやすい日となりました。

パターゴルフやBBQ、芝滑り、パン作り、アイスクリーム作りと盛りだくさんのことが楽しめます。

特にパン作り教室では、好きな形に自分で作っていったのですがスタッフ皆初めての体験で

それぞれ個性的な作品が完成しました

出来上がった作品がこちらです

手作りのバターをつけて焼きたてのパンを頂きました。

とっても美味しかったです

そしてこの日の枚方店の持ち物は「楽しむ心」でした

スタッフ皆で同じものを作り、楽しさも共有できたのでチームワークが

より一層高まったと思います。

デトックスメニュー　　　膳所店

投稿日: 2013年7月19日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちわ。　膳所店です。

体にため込んでしまった老廃物を排出させるには、不溶性、水溶性の２つの食物繊維をしっかりとるほか、腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えることも大切です。むくみの原因となる水分の排出を促すカリウムも心がけてとることがオススメです。

切干大根には水に溶けない性質の不溶性食物繊維が多く、有害物質などもを吸着して体外に排出する、デトックス効果が高いといわれています。

切り干し大根を使って早速作ってみましょう。

切干大根のサラダ・カレー風味

切干大根　　　　　２０g

きゅうり　　　　　　１本　

ツナ缶　　　　　　　小１缶

☆マヨネーズ　　　大さじ１　

☆ヨーグルト　　　大さじ２　

☆カレー粉　　　　小さじ２

塩、こしょう　　　　適量

1　　　　　　　　切干大根は水でパリパリの食感が残る程度に戻します（もしくはレンジに１分半かけます）。
　　　　　　　　　きゅうりは半月切りに。

2　　　　　　　　ボウルに、しっかり水気を絞った切干大根（よくほぐす）、ツナ缶、☆の調味料を入れ、混ぜる。

3　　　　　　　　きゅうりを加え、塩こしょうで味を整えてできあがり。

切干大根のサラダ・カレー風味

ベジα

投稿日: 2013年7月19日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは、膳所店　泉です
先日、普段私達が口にしている野菜や加工物、
お菓子や清涼飲料水の実態について学んでまいりました。
わたしたち消費者は、食べるものを自ら選び
自分の身を守っていかなければならないのです。

野菜もしっかり水で洗っていても実際には
洗いきれていない事が多いのです
それではどうすればいいのでしょうか･･･？
答えは･･･ベジαです！！！
野菜についてしまっている農薬やワックス、
雑菌やウイルスを無害にするすばらしいものなのです
使い方は簡単です。
2リットルのお水に対してベジαを1ｇ入れて
お野菜を数分浸ける･･･たったこれだけです!!
これから暑くなってくると雑菌やウイルスも繁殖しやすくなりますが
それを防ぐ事もできます
浸けた後のお水はビックリするほど汚れています。
今までこれを口にしていたのかと恐ろしくなります
お肉にもベジαはお使いいただけますよ

ベジαで健康な体を維持していきましょう

同じカテゴリ( 未分類 )の記事

■ 造形オプション ( 2013-07-16 20:04:00 )

■ GI値 ( 2013-07-14 15:48:00 )

■ やけどにウォーター！ ( 2013-07-13 12:34:00 )

■ ドクターリセラのシャンプー＆コンディショナー ( 2013-07-11 15:06:00 )

■ Re★Moon最強説!!! ( 2013-07-11 13:34:12 )

同じ月( 2013-07 )の記事画像この月の画像一覧

豆乳＊

投稿日: 2013年7月18日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは!!
膳所店の泉です
本日は豆乳についてお話しさせて頂きます

豆乳をご飯を食べる30分前に飲むだけで
お腹がすいたイメージを押さえ、食事の量も減ります*
豆乳は大豆とほとんど同じ栄養素をもっているので
低カロリーなのに様々な栄養素を摂ることが可能なのです!!
基礎代謝を上げてくれる効果や女性ホルモンを整えてくれる効果、
お肌も綺麗になったりと沢山の効果があります。
私も毎日飲んでいますが食べすぎが無くなったり、
お肌もとても調子がいいです
体重の変動も前まではかなりあったのですが今では少なくなりました!!

大豆イソフラボンは一日上限量は70～75mgといわれてますので
過剰摂取にはお気をつけ下さいね

一日の摂取量を守り毎日続けていただく事が
とっても効果的ですよー
皆様もどうぞお試しくださいね。