こんにちは、読書の秋、運動の秋、食欲の秋の
専ら食欲の秋の井上です
前日知り合いの畑でさつまいも掘りをしてきました
さつまいもを掘ったのは小学生の時以来、です(笑)
熱中しすぎて二人で汗だくになりながら
楽しんでしまいました!
そしてこんなに沢山の戦利品!
さつまいもにはビタミンCが約リンゴの7倍で
ビタミンEや食物繊維たっぷり☆
この後スイートポテトを作ったりして頂きました
行楽を楽しみながら今しかない秋の味覚も楽しまれては
いかがでしょうか?
勿論!!ちゃっかりReパーフェクトはきちんとお供にしている
井上でした(*´▽`*)
さつまいも掘り☆
- 投稿日: 2013年11月6日 | コメントはまだありません
タグ: 明石店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG