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月別アーカイブ: 2018年2月

みんなの味方クリスタルケア★

こんにちは

塚口店の樋上です。

寒い日が続き、私の家でもエアコンなどの暖房器具が大活躍してくれています

そんな中気になるのがやっぱり乾燥ですよね

私も乾燥が酷く、お化粧をすると粉が吹いてしまうほどの乾燥肌でした。

 

保湿もとても大切ですが保湿ばかりではなく、

毛穴のつまりや古い角質を取り除いてあげることでより

乾燥肌からさよなら出来るんじゃ無いかなと思い

私が試したのがクリスタルケア

 

こちらがビフォーアフターです

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高品質なハーブを塗り込むことでお肌のトーンが凄く上がり

またずっと触っていたいようなツヤツヤお肌に透明感も引き出してくれました。

 

次の日のお化粧のノリも凄く良かったです

 

 

 

クリスタルケアは、ターンオーバーの促進により、

赤ちゃんのようなお肌を生み出してくれます。

シミはもちろんしわ・たるみ・くすみ・ニキビ・エイジングケアと

本当にどんなお肌のお悩みにも適しているケアです

 

まだ体験されていない方、やってみたい方はぜひお声かけくださいね

 

IMG_4606塚口店 樋上

2月6日 お風呂の日

こんにちは!大津店藤田です。

今日はお風呂の日、毎日寒い日が続いていますが、お風呂につかっていますか?

お風呂の入り方や温度によって、呼び方もあるんですよね。

 

①42度以上に入ること 高温浴

②42度から39度を 温浴

③39度から37度を微温浴

と言うそうです。

40度より高いお湯では、交感神経を優位にするため活動モード

低い時は、副交感神経が優位になり、リラックスモード。

 

42度以上のお湯は、交感神経が働き、新陳代謝が促進され、その結果、疲労物質の排出勤を助け、汗をかいて

老廃物も排泄されるので、体の疲労が回復されます。

☆気分転換、シャキッと目覚めたい朝は42度の熱めのシャワー

☆足湯は42度

自分に合った入り方を探してみましょう。

 

入浴前後は水分補給。

洗顔の湯温、洗髪の湯温はぬるめの32度くらいが良いですよ。

 

乾燥が気になる季節、入浴後の保湿もしっかりしましょう!

 

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睡眠美容 シンデレラタイム

こんにちは! 堺東店の竹上です

前回は、睡眠と美容の関係や、6時間は最低でも寝てくださいね

という話をさせていただきました

今回は、皆さん一度は聞いた事があると思いますが、

シンデレラタイムについてです

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シンデレラタイム、ゴールデンタイム、、、などなどよく言われますが、

深夜10時~2時までの間のことで

この時間に眠っていることで、成長ホルモンの分泌が高まるといわれています

成長ホルモンが分泌することで、お肌が活発に生まれ変わるので、

シンデレラタイムに質の良い睡眠をとることが美肌には欠かせません!

しかし、なぜ夜10時~2時なのでしょうか?

現実的には22時に睡眠をとれる人はそんなに多くないですよね

実はこれ、旧日本人方のライフスタイルに合わせたものだそうです。

なので、現代社会でこれを実践するのはなかなか困難です。

さて、どうすればよいでしょうか??

本来、成長ホルモンは体内時計の影響を大いに受けています。

寝る時間が毎日異なると、成長ホルモンがスムーズに分泌されなくなってしまうのです。

ですので、大切なことはとにかく就寝時刻を一定させること

また、近年の研究の結果、成長ホルモンの分泌が盛んになるのは

就寝から最初の3時間ほどの深い眠りのときと言われています

ですので皆様も

◎毎日だいたい同じくらいの時間には眠ること

◎就寝してから最初の3時間、質の良い睡眠がとれること

を意識してみてください

自分なりのシンデレラタイムを見つけてみましょう

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堺東店 竹上

 

 

乾燥肌には!

こんにちは!枚方店の松野です!

2月に入りましたが
まだまだ寒い日が続きますね
冬になると身体も顔も
乾燥しやすい時期ですよね!
私も昔から乾燥しやすい肌なので
この時期はいつも乾燥と戦っております
秋、冬は夏場に受けた紫外線ダメージが
でできやすい時期でもありますので
この冬のお手入れが凄く大事になってきます
そんな私はこちらのルミクリームを
毎晩使っているのでいつもソバカスが
浮いてしまいやすいのですが
今年はソバカスが浮かずに
また乾燥も防いでくれるので
私のホームケアでかかせない1アイテムです☆
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ナイトクリームなので夜のみ塗っていますが
塗った次の日の朝は顔が白くなり
ワントーン上がるのが分かるので
大好きなアイテムです( ¨̮ )
気になった方は是非お声がけ下さいませ!
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枚方店 松野

えべっさん

こんにちは パトラ三宮店の坂本です。

先日生まれも育ちも神戸に居ながら
初めて西宮戎に行って来ました!

みなさんは”えべっさん”ご存知ですか?

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なんだか規模が大きくてずっと興奮!
こんなに近くにマグロや旗や、カニ
お参り前に大興奮です!

恵比寿様は七福神の神様の1人で、
海の神さま、商売繁盛、家内安全の
神様といわれています。
また、恵比寿さまは3歳まで歩けず
海に流されたり、耳が遠かったり、
困難にも負けない強い神様です

笹は商売繁盛の縁起物。
マグロは招福まぐろといわれていて
お金を貼り付けると
縁起がいいとされているそうです。

ただただ、大きさに驚いてばかりでしたが、
意味を知りながらお参りするとまた違うものです

そしてなんと!大阪にもえべっさん!
来年は大阪の今宮戎に行ってみようと思います

もともとお祭りが好きでたまにお参りしていましたが、

神社にお礼に行くことを学び、より意味のあるものに変わりました


毎日の通勤途中のお地蔵さまや、毎月の神社参拝、旅行先でも神社に訪れたり、

神様に守っていただきながら過ごすとまた幸せですね

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三宮店 坂本

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