みなさま、こんにちは♪
パトラ明石店です！
最近、日照時間が短く身体がシャキッとしにくいですね！
本日は、睡眠についてお話致します♪
ご存知の方も多いかと思いますが、睡眠不足は自律神経のバランスを乱し、免疫機能を低下させる原因になります。
睡眠時間が、7時間未満の人は、8時間以上の人に比べて約2.9倍風邪をひきやすい傾向にあります。
更に、
7時間未満の人は、ストレスホルモンが上昇しがちで、腸細菌に悪影響を与えて、 代謝の低下にもつながります。
睡眠不足は、イライラするだけではなく、免疫機能の低下に加えて、太りやすくなる可能性もあります。
睡眠は、健康と美と痩身にはとても大切です！！
忙しくても良質な睡眠を心がけてくださいね！！
パトラでは、根本改善を目指し、お客様一人一人に合ったメニューにそって、痩身致します。
カウンセリングでは、丁寧にお客様のお悩みをお伺いし、コースを考えていきますので、
お気軽にご相談にいらしてください。
パトラ明石店一同
お待ち申し上げております。
こんにちは！明石店の安田です♪
12月に入り今年ももうすぐ終わり！
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
寒い季節を早く乗り越えたいところですが、
戦わないといけない現実・・
お肌もトラブルが乾燥や敏感など、新たに出てくるかと
思います( ；；)
お肌トラブルに応じたお手入れをすることで
乾燥しらずのお肌へ！！
こちらは1回の施術の結果です♪
お肌のトーンがUPして赤みも引いています＾＾
肌の質感もツヤっとしていて唇の色も赤く血色がよい状態に。
パトラではノーファンデーションのお肌を目指しています。
周りの人とは一段格の違うお肌。
お肌の状態がいいと気分も上がってメイクも楽しく♪
マスクがとる日も近いかもしれないので
これからの準備のためにぜひ一度パトラにご来店くださいませ(^▽^)/
明石店 安田
こんにちは
こんなにたくさん汗が
リリースケアで出た汗です
皆様もデトックスしましょう
PATORA難波店 戸島
こんにちは＾＾
PATORA塚口店です！！
PATORA塚口店では優しいお客様
ばかりなので いつもいつも
差し入れを頂き嬉しい限りです♪
ありがとございます！！
PATORA塚口店 中村
こんにちは＾＾
PATORA塚口です⭐︎⭐︎..
【鼻の毛穴が詰まる原因は鼻がたるんで
きているのかも!？】
昔の自分の鼻の形に気づいていない方が
ほとんどです！
年齢と共に鼻の皮膚は
頬に向けて引っ張られてしまいます！
その為、鼻が大きく見えたりします！
PATORAでは
★毛穴の皮脂の詰まりが気になる
★鼻のたるみも改善して小鼻になりたい
そんな願いを叶えられます
ぜひ、PATORA塚口店で
フェイシャルケアを受けて見てください
PATORA塚口店 中村
こんにちは
パトラ堺東店の坂田です(‘ω’)ノ
先日リンパテック痩身を久しぶりに体感させて頂きました
すると、私のお腹に
↓
↓
↓
理想のくびれが完成されていました(*’ω’*)
変に出っ張っていた肋骨がスッキリしただけでなく
腸の位置を正しく戻してもらいました
お腹のはりなどに悩まされている方でもお手入れ後には
触り心地など全然変わってきます
見た目だけでなく、腸の位置を正しい位置へ戻す事で
代謝がアップして痩せやすい身体に(‘ω’)ノ
皆様もリンパテック痩身でお腹だけではなく、全身を完全オーダーメイドの
オールハンドケアでスッキリとした健康的なお身体を目指しましょう
パトラ堺東店 坂田
こんにちは！パトラ堺東店の杉野です(^^)
今日はパトラ最強痩身♡リンパテック痩身の1部！
特に女性のお悩み部位でも多い二の腕を触ってみました＼(^^)／
少し触っただけですが、
腕の細さや血色の良さが全然違います(^^♪
特にお悩みで多い二の腕ですが
しっかりと流してあげることでこんなにも変わりました！
まだまだ綺麗になれる要素がいっぱい
お身体をさらに美しくしたい方は是非体感してみてください＼(^^)／♡
パトラ堺東店 杉野
こんにちはパトラ大津店です。
筋肉も凝り固まってしまうと体の不調に繋がりやすいです。
定期的に筋肉もストレッチをしてやわらかくしてあげる事で
筋肉も緩まりやすくなりお体もほぐれやすくなりす。
パトラ大津ではストレッチもしてお体をやわらかくしていきましょう。
パトラ大津店 川村
こんにちは
パトラ難波店のインスタグラム
スタッフの様子やケアのこと
ブログではご覧になれない内容など
ぜひチェックしてみてください
フォローいいねもよろしくお願いします
(笑)
PATORA難波店 戸島
皆様こんにちは
12月に入り外はグッと寒くなりましたね
街中でクリスマスツリーをたくさん見かけるようになり
年末に近づいているな～と感じます
PATORAにもクリスマスツリーが飾られており
スタッフみんなで飾り付けをしました
季節に合わせた飾り付けになっておりますので、
皆様もご来店の際は是非注目して頂けると嬉しいです
12月も心より皆様のご来店をお待ちしております
PATORA枚方店 瓦谷
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