全159件中 151〜159件目を表示
16 / 16«111213141516

月別アーカイブ: 2022年5月

ボディレッスン♪

こんにちは!パトラ明石店です♪

パトラではオールハンドの技術が多い分、
スタッフの技術向上のために技術練習を
図っています!

IMG_7200

 


技術練習の様子です♪

体は人それぞれ違うので、とにかく練習を
重ねてお客様に喜んで頂ける技術を
磨いています^^

特に今の時期、ボディもフェイシャルも
スタートしやすい季節です♪

夏が目の前に来ているので
ダイエットしたい人、お肌の日焼け対策
ぜひパトラにお任せください^^

ぜひ一度カウンセリングお待ちしております♪

 

148325288

 

 

安田

あなたの浮腫度チェック!!

こんにちは^^パトラ難波です(^▽^)/

今日はむくみ度をチェックしましょう!!!

セルフチェックのやり方!!
足のすねを手の指で5秒間押して凹ませましょう!
通常は凹んだ部分はすぐに元に戻りますが、皮膚が10秒以上へこんだままの場合、《浮腫みあり》と判定されます。
靴下の履いた後が戻らないなど、、、

浮腫みを増やさない為の4つのポイント!
1,こまめに水分を取る
《寝る前にも、常温でコップ一杯程度飲むと〇)
2.入浴する
(湯船に浸かって体全体を温めて血行UP)
3.塩分の調節
(塩分はむくみも大敵)
4.睡眠
(睡眠不足は代謝が悪くなり、水分代謝の低下に)

皆さんはどうでしたか??
簡単なセルフチェックをして、浮腫みなしのスラットスタイルを目指しましょう♪

むくみの改善方法

 

7750746E-9620-495F-B94D-BA9DAAD32DC6

こんにちは!!

パトラ塚口店です

足のむくみ、お顔のむくみ、なかなかマッサージしても

消えない時ってありますよね

やっとむくみ抜けた!と思ったら次の日の仕事終わりには元通り

そんなむくみの原因はリンパにあります

リンパの流れが停滞すると、

水分や老廃物をうまく排出できず溜め込んでしまって

むくみが発生してしまいます(p_-)

そんなお悩みもうまく解決できるのが

パトラの独自のオールハンドの技術

是非お試しください

パトラ塚口店 清水梨湖

B52C916C-2043-40D3-ADFC-04B788456FE5

テロメラーゼについて

皆さん、こんにちは!

今日はテロメラーゼのご紹介です

image0

MONNALIのゴールドシリーズにたっぷり配合されています

細胞を若返らせる魔法のような美容液です!

人間は60兆個の細胞の集合体です。

細胞は、分裂を繰り返して成長していきます

1つの細胞の分裂回数は決まっており、約50回といわれています

50回分裂が終わってしまった細胞は「老化」するしかありません…

その分裂回数を!なんとリセットし続けてくれるのがテロメラーゼです!

細胞が産まれ続ける=若さを保てる

PATORA梅田店 中村

中村悠空 証明写真

あなたのストレス度チェック!!!

こんにちは^^PATORA難波店です(^▽^)/

今回はストレス度チェックをしてみましょう!
1.風邪をよくひく、治りにくい
2.手足が冷たいことがある
3.手や脇に汗をかくことが多い
4.急に息苦しくなることがある
5.動悸がすることがある
6.胸が苦しくなることがある
7.頭がすっきりしない
8.目がよく疲れる
9.鼻づまりすることがある
10.めまいを感じることがある
11.立ち眩みしそうになる
12.耳鳴りすることがある
13.くちの中があれることがよくある
14.喉が痛くなることが多い
15.舌が白くなることが多い
16.好きなものでもたべれる気がしない
17.食べたものが胃もたれするような気がする
18.お腹が張ったり、下痢や便秘をすることがよくある
19.肩が凝りやすい
20.背中や腰が痛くなることがよくある
21.なかなか疲れが取れない
22.このころ体重が減った
23.何かするとすぐ疲れる
24気持ちよく起きれないことがある
25.仕事のやる気が起きない
26.寝つきが悪い
27.ゆめを見ることが多い
28.夜中に目が覚めた後、なかなか寝付けない
29.人と付き合うのがおっくうになってきた
30.ちょっとした事でもイライラする
5個以下→正常
ストレス状態に異常はありません
6~10個→軽ストレス
休養を取れば回復する段階
11~15個→中等度ストレス
本格的なストレス状態にあります
16個以上→強ストレス
心身にかなりのストレス症状がみられます
皆さんは何個当てはまりましたか???
ネガティブな考えをしてしまうと、自ら気分も下げてしまい、ストレスの原因になります^^;

驚きの声を頂きました!

こんにちは!

パトラ堺東店の渡邊です

お客様から驚きの声を頂きましたのでご紹介いたします!

あやの驚き

ご利用メニュー・リンパテック痩身

「通って3か月ですが、毎回の結果がすごくて感動します!!3か月でもすごく変わったなと実感しました二人三脚って感じで頑張れます

嬉しいお声ありがとうございます(>_<)♥

これからも一緒に頑張っていきましょう!よろしくお願いいたします!

渡邊でした2022.4.1

魔法のマット

こんにちは

PATORA梅田店です。

皆さま、自分の血液はサラサラで血管が綺麗だと言い切れますか?

血液、血管が汚いと綺麗な身体作りは出来ません

本日は、数々の方の体を変えてきた、基礎となる「モナリマット」の素晴らしさを紹介します

モナリマットの特徴は、他のエステサロンと違い、遠赤外線を使わず全身を綺麗に温めてくれることです!

また、このマットに入る事で汗をかき、マッサージの際に使用するジェルで毒素を出しやすくしますよ

そして!毒素を出すことが血液、血管を綺麗にする第一歩に繋がります!!!

モナリマットに入る事で、毒素を出し血行不良を改善するのはもちろん、血液が綺麗になる事で髪、肌も綺麗になりますよそして、自律神経も整えてくれるので、睡眠の質も良くなります

体にいいことばかりな魔法のマット身体の内側から綺麗にしていきましょう

 

2022.05.01

 

PATORA梅田店 田中

 

証明写真2022.04.01

 

5ヶ月で-19キロ!

こんにちは!パトラ高槻店の藤田です♪

今日は5ヶ月間で-19キロされたお客様をご紹介いたします!

パトラの大人気ケアリンパテック痩身で

75.6キロから56.4キロへと大変身☆

 

92D72BAB-FB76-406A-9627-BFA717FFAC54 (1)

 

 

 

 

 

 

 

504A126E-54A1-4F2F-BD20-3D15CD57AA04

 

 

 

 

 

 

 

今までジムに通ったこともあるがすぐリバウンドしてしまう。

と、お悩みで一生涯のキレイを手に入れたいとご来店頂きました!

角な食事制限や運動は一切なし!

皮膚も余ることなくキレイに痩せていただくことが出来ました!

この夏楽しむためにも高槻店で綺麗になりましょう!

1

全159件中 151〜159件目を表示
16 / 16«111213141516