こんにちは、PATORA難波店です
最近、体重は変わっていないのに身体がたるんでいるなと感じる方いらっしゃいませんか？
コロナのせいで運動不足になってしまっている方も多いと思います。
運動不足から筋肉量が低下したるみが気になってしまうと思います。
まだ大丈夫と油断しているとだんだん悪化してしまいますよ！！！
是非パトラでケアしましょう
月別アーカイブ: 2022年8月
こんにちはPATORA難波店です！
本日は血流についてです。
よく血流が悪いと言いますがそれは間違いです。
血が作る事が出来ていないことが原因なのです。
つまり血の流れを良くすることが大切なのではなく、血を増やすことが大切なのです。
血を増やすためには
鉄分をとることが大切ですがバランスよく栄養を摂取し、それを効率よく取り組むことが大切です。
パトラではそのお手伝いをさせていただきます！！
こんにちは！パトラ難波店です！
パトラは脱毛も大人気(^ ^)
痛くない、早い、通いやすい！！
脱毛専門ではなく
30年以上お肌、お体を見てきたプロが施術します☆
毛を薄くするには
最低でも半年以上は必要です！
今こそ脱毛スタートのチャンスですよ♪
パトラでは感染症対策バッチリで
皆様をお待ちしております！
安心してご来店くださいませ☆
みなさま こんにちは(*^-^*)
本日は 女性ならではのお悩み セルライトについて(>_<)
セルライトは気がつけば こんなとこにも！！と知らない間に増えていきます・・・・
お身体の冷えだったり 基礎代謝がおちてしまったり たくさんの原因が考えられます
年齢を重ねるとともに お身体は少しづつ元気がなくなってしまうのですが・・・
PATORAでは そうならないよう 大人気のケアがあります♪
しっかりといらないものを出した後に
このように気になるところのセルライトに
機械をあてて柔らかくして小さくしていきます(^O^)
いらないものを出す×機械の
組み合わせもお客様から大人気です☆
少しでも気になられましたら
ご相談おまちしています(*^-^*)
パトラ枚方店 饗庭
こんにちは！
パトラ難波店です^ ^
「停滞期」それはダイエットを行っている最中に体重が落ちなくなる時期をいいます。
ダイエットをされた事のある方は誰しも経験があるのではないでしょうか？？
まずは前提として、ダイエットをする上で基礎代謝量と筋肉量は深く関わっています。
筋肉量を増やすと骨格筋で消費されるエネルギー量が増える為、「痩せやすく太りにくい体質」になると言われています。
こんにちは＾＾PATORA難波店です！
今回はダイエットと食事についてです。
食べなければもちろん増えることはないし、減っていく方もいらっしゃいます。
しかしながら減らない！と悩んでいる方、原因は栄養不足かもしれません。
ダイエットといえばカロリーを重視しがちです。今日はケーキ食べるからお昼ご飯食べないではカロリー自体は同じかもですが内容が全く異なります。つまり食事の質を意識しましょう！
栄養をしっかりと接種することで痩せやすいからだになります。さらに体力も維持されるため体の疲れ方が違います。そこから仕上がるからだのラインも異なります。
せっかくならきれいな体を目指しましょう！
PATORAではそのお手伝いをさせていただきます！
食事管理やアドバイスをさせてもらいます。
残暑となりましたね！！
- 投稿日: 2022年8月22日 | コメントはまだありません
タグ: 堺東店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG・堺東店
こんにちは！パトラ堺東店の吉川です
8月も残すところわずかとなりましたね☆
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
まだまだ暑い日々が続きますので油断はできませんね＞＜
お肌もなんだか調子悪くなったり、くすみやパットしない日もあると思います！！
クーラーで冷え切ってしまったお肌もトラブルの原因に
この夏はリセットしていきましょう！！
夏は特にお肌の角質もたまりやすくなるので、くすんだりザラツキとトラブルに
しっかり解決しリセットしたい時期ですよね☆☆
そんなときは、毛穴からごっそりと汚れを取り除き、ピカピカお肌へ
専用の機械を使い、毛穴の奥の汚れを取り除いていきます＾＾
とってもお肌の透明感がUPし、まぶしいほどに
毛穴の汚れはホームケアでもしっかりしていても奥の汚れはどうしても難しい部分があるので
しっかりとサロンケアしていきましょう
是非一度体感くださいませ(*´з`)
パトラ堺東店吉川
脱毛
- 投稿日: 2022年8月21日 | コメントはまだありません
カテゴリー: 池田店
お母様とお姉様と一緒に通われていて、いつも、可愛くて素直で笑顔が眩しいほどお似合いのR様！！毛も細くなって、生えてこないところもありキレイになってこられてます！いつも、楽しいお話をありがとうございます！もっと、もっと、キレイになるお手伝いさせて頂きますね！
- 投稿日: 2022年8月21日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ・ボディ・枚方店
みなさん、こんにちは
パトラ枚方店です！
暑い日が続き、冷たいものが食べたくなる季節ですが！
内臓を冷やしてしまうかもしれません！
内臓を冷やすと、内臓の働きが悪くなり基礎代謝が落ちたり、老廃物や脂肪を溜め込むお身体に
なってしまいます！
こちらのお写真はケアを受けたお客様の汗のお写真です！
老廃物を含んでいるためこのように濁った汗が出ます！
パトラのデトックスケアで内臓を温め、体内の老廃物を排出し、太りにくい身体を目指しましょう！！
気になった方ぜひご相談ください！
パトラ枚方店 福井
ありがとうございます！
- 投稿日: 2022年8月21日 | コメントはまだありません
カテゴリー: 池田店
皆さんに誕生日のお祝いして頂きました！！
歳はとりたくはないですが、いくつになってもこうやってお祝いしてもらえるのは、ほんとに嬉しいです！！！
プレゼントまで(泣)嬉しすぎる〜！！
お忙しい中、ほんとありがとうございます！！！