こんにちは！
梅田店です
皆様は秋、冬も紫外線対策はされていますか？？
私は秋、冬でも日焼け止めの塗りなおしを欠かさず行っております！！
ですが、昔からの悩みであるソバカスがやはり気になります！
美肌プラスが大切です！
１日１包毎日飲んでいますが、今日はたくさん紫外線にあたったな～と思った時は
１包半飲んだり、２包にしてみたりと調節しています！
その他にも飲みすぎた日などにも２包飲むと
次の日二日酔いになりにくくなったりもしました！！
一番すごいと思ったのは、もともと月経が不順でこない月があったりしたのですが
飲み続けているとなんと月経が毎月きちんとくるようになったのです！
これは本当に驚きました！！
ホルモンバランスが崩れてしまうとシミが浮き易くなったり
体もしんどくなったり、ニキビができやすくなったり
良いことはは何もないですよね。。。
美肌プラスはホルモンバランスを整えてくれ
体の中からケアをしてくれる優れものです
外からでは補えきれないものを内からキレイにしていきましょう～♪♪
こんにちは♪
パトラ明石店です(^^)/
早速ですが皆様の腸は元気でしょうか？
おそらくほとんどの方が便秘やなんとなく
スッキリしないといった方が多いのでは
ないでしょうか？
また便秘だけではなくポッコリお腹で
悩んでる方も多いかとおもいます。
腸括という言葉があるほど身体にとって
腸はとっても大事な部分になります。
腸は年々広がってきたり、ねじれたり、
伸びたりと放っておくとポッコリお腹の
原因になる要素がたくさん！
腸がキレイになると身体も心もスッキリ☆彡
ぜひ一度ご体感ください♪
皆さんこんにちは！パトラ姫路店です。
暑い夏が終わり、少し肌寒い秋に入りましたが、皆さんお肌の状態はいかがでしょうか？
秋のお肌特徴についてご紹介します。
皮脂膜 春同様、親水親油両性タイプ。
新陳代謝 気温が下がり衰え始める。
日差し 赤外線が弱く、紫外線の作用が強い。空気が澄んでいる為 紫外線は多い。
皮膚 夏の間の日焼けで老化角質がたまり、皮膚は汚れている。空気の乾燥と共に皮膚も乾燥しやすい。
●起こりやすいトラブルとお手入れ
トラブル くすみ、ざらつき、乾燥、小じわ
お手入れ 老化角質を整え、パックなどで十分に栄養を与え、皮膚を休める。
紫外線の予防は夏に続いて必要です。
この季節のお手入れをしっかりすると冬に備えることが出来るので、
翌年の肌の基礎作りにも大きくかかわります！
夏の紫外線でお肌が疲れているのでこの時期にお手入れはとても大切になります☆
是非一度パトラでケアのご体験くださいませ♪
パトラ姫路店 濱崎
パトラ梅田店です！！
本日は『モナリスパ』のご紹介
ただのヘッドスパではありません。
お身体の老廃物をしっかり頭にある無数の毛穴の中から
ドバドバ排出していきます！！
冷える季節はなおさら全身の排水の流れが滞ります！
こんにちは。パトラ池田店です。
腸マッサージでお腹をしっかり触っていきます。
長年お薬を飲まないとお通じがない慢性的な便秘だったお客様も
今では驚くほど快便に！！
体質改善も叶うのがパトラです♪
是非ご体感くださいね。
patora塚口店の
リンパテック育乳の
2ヶ月の結果です！！
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背中の猫背などが原因で
お胸が発達しない状況になってる
可能性もあるんです!
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ぜひpatora塚口店の
痛くない育乳ケアをお試しして
みてください!
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お客様もふっくらし 少し谷間が
見えてきたので喜んでおられました!
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ただお胸を触るだけではなく
アプローチの場所を少し変えるだけで
劇的に変わります!
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patora塚口店は今育乳で
ご予約沢山頂いてます!
バストを大きくしたい
トップの位置を上げたい
ハリを出したい.などなど
パトラ塚口店
みなさま こんにちは！
パトラ明石店です(^^)/
お顔のシミやシワ、たるみ、ほうれい線は、時と共に現れて・・・
急に年齢を感じ、老けてしまったなぁとお悩みの方多いのではないでしょうか？
パトラでは、切らない・入れないのケアで－１０才肌を目指し綺麗お手伝いをいたします(*^-^*)
秋になると、夏に浴びた紫外線のケアをしっかりとしていないと、おシミやたるみの原因となります！
加えて、
秋になると、花粉の影響や乾燥でお肌が荒れやすくなりますので、早めの対策をしていきましょう♪
パトラ明石店スタッフと共に、素肌美人を目指しましょう(^^)/
ご体験・カウンセリングにお気軽にお越しください(^.^)/~~~
お待ちしております♪
こんにちはパトラ高槻店です。
血糖値をあげないお食事
お米は比較的腸から吸収されるのが遅いため、血糖値が急上昇しにくいことがひとつの理由。
血糖値が急上昇すると、血糖値を下げるインスリンと呼ばれるホルモンがうまく働けなくなります。
すると糖は細胞へ吸収されずに血中に残り、脂質へと形を変えて体内に蓄積されるため太りやすくなります。
お米は小麦製品などに比べると吸収速度が遅く、血糖値の上昇が穏やかなためダイエットに向いている食材なのです。
雑炊は水分を吸って膨らむため、少量で満腹感が得られるのもダイエットに向いている理由です。
食事制限をすると空腹感に耐え切れず食べ過ぎてしまうことも少なくありません。
雑炊であれば、お米の量が少なくても満腹感があるので食べ過ぎを防止できます。
雑炊を食べると体が温まり代謝が上がるのもダイエットに向いている理由です。
雑炊は熱い状態のものをいただくので、体内から温まり体温が上昇しやすくなります。
体温が上昇すれば血流やリンパの巡りが良くなるため代謝もアップし、痩せやすい体が手に入ります。
パトラ高槻店川村
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です♪
お客様からたくさんの素敵なお心遣いをいただきました
明石店はパトラもビダンも本当に仲良しなのですが
お心遣いを頂いたときばかりは
スタッフルームで和やかな争奪戦が繰り広げられています( *´艸｀)笑
みんなで美味しく頂いております。
いつもありがとうございます♪
こんにちは(‘ω’)ノパトラ堺東店東です
冷えが気になるこの季節！
皆様水分を意識してとってますか？
・お水を飲むことで腸が活発に！
・ドロドロになった血液解消
・糖や塩分の排出を促し、糖尿病や高血圧予防にも効果大！
・血行促進し代謝もUP
お水はいいことだらけ！！
皆様も是非日頃からお水を意識してとってください♪
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