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ダイエットの記事一覧

2ヶ月の変化♪

 

みなさまこんにちは、パトラ明石店の遠藤です

本日はお客様のうれしい変化をご紹介いたします!

育乳ケアにハイフとハーキンのオプションを付けて

ダイエットも頑張っているH様

いつもお話しするのが楽しくて、ケアの時間もあっという間です

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こちらのお写真はそんなH様の約2か月のビフォーアフターです!

会うたびにまた痩せてる!と思っていましたが、

お尻周りの痩せ方に思わず「え!やばい!」とH様も驚きでした

私も初めて写真を比べたときは驚きました!太ももに隙間ができて

お肌のトーンも上がっていますよね!

痩せながらバストケアもしてくださっているので、綺麗なボディラインになっています♡

インナーケアもホームケアも頑張ってくださっているH様が

これからももっと美しくなるよう、パトラ明石店一同頑張って参ります

 

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パトラ明石店 遠藤

ありがとうございます(*´ω`*)♥

こんにちは!パトラ難波店です♫

 

ホットペッパーに嬉しいお声を頂きました!

インスタ 口コミ 中西さん

 

 

 

 

 

 

 

 

初回の時と比べてお身体の違いを実感してくださっています!

 

これからも全力でサポートさせて頂きますので宜しくお願い致します

 

素敵なお声、ありがとうございます(*‘ω‘ *)♥

気分も体もルンルン♪



みなさま こんにちは♪
パトラ明石店です(*^-^*)

春の陽気に包まれて、気分もルンルンしてきますね♪

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でも、まだ少し寒いので、ウォーキングとなると・・・・(>_<)
運動は苦手・・・・(>_<)

なかなか、足取りは軽くはなりませんね(>_<)

初も間近、冬に溜め込んでしまった脂肪たちにそろそろ別れを告げたいものですね(^^)/

薄着になる前に・・・・春にオシャレを楽しみたい方
お腹周りのお肉たちを減らしたい方

パトラで内臓からしっかりと燃焼し、綺麗なボディーラインを目指していきましょう♪

リバウンドもしないようしっかりとケアをするのがパトラです(^^)/

ぜひ、一度ご体験・ご相談にいらして下さい♪

明石店スタッフ一同お待ちしております(*^-^*)

船引

素敵なお心遣いをいただきました♪


みなさまこんにちは!パトラ明石店です。

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先日、R様より素敵なお心遣いを頂きました( *´艸`)
なんと東京の限定商品だそうです
パトラのことを気に留めて下さりありがとうございます
全てが美しいR様♡
これからもR様の健康と美しさの為に
全力でケアさせていただきます♪
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パトラ明石店 鎌田

お誕生日おめでとうございます!

皆さま、こんにちは

PATORA枚方店です

先日お客様のお誕生日をお祝いさせていただきました

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いつも笑顔で美意識の高いN様!

さらに綺麗なお肌になれるよう精一杯お手伝いさせていただきます

N様お誕生日おめでとうございます

N様にとって素敵な一年になりますように!

証明写真

パトラ枚方店 影山

 

 

 

嬉しいお声♪ありがとうございます♪

 

皆様 こんにちは(*´ω`*)

本日は お客様からの嬉しいお声をいただきましたので

ご紹介いたします♪♪

 

もともと美意識が高く お胸がキレイになりたいとパトラに来てくださったお客様ですが

ケアを受ける度 むくみがぬけたり ウエストに変化がでたり

綺麗さが アップするにつれて お肌も 綺麗になりたいと さらに美意識UPされて♪♪

お声の紙

 

 

 

 

 

 

 

お肌も通ってくださっています~~(*´ω`*)

リラックスだけでなく 改善もしっかり♪

 

「月1回は 肌のケアをしないと お肌が悲鳴をあげている~」と泣き叫んでくださいます(*^-^*)

これからも任せてくださいね(*^-^*)♪

 

この度は 嬉しいお声をいただき ありがとうございます♪

パトラでは お顔とお身体 両方できるケアもありますので

気になる方は お気軽に ご相談くださいませ(*´ω`*)☆

 

パトラ枚方店 饗庭

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体温とダイエットの関わりについて

こんにちは^^PATORA三宮店です。

今日は”体温とダイエットの関わり”についてご紹介します

 

”体温が高い方がダイエットに良い”と世間では言われていますが、

何故かご存知でしょうか?

それは・・・↓↓

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『基礎代謝量が上がるからです^^♪

基礎代謝量・・・その日1日に何もしなくても代謝してくれる量(kcal)ですが、成人女性の平均基礎代謝量が約1,100kcalです。

体温が1℃あがると、約13%基礎代謝量が上がると言われています。

この場合+143kcalになります!勝手に消費されるカロリーが高い身体って良いですよね~。

なので、”体温が高い方がダイエットに良い”というわけです冬場は寒いですが、体温が下がらない工夫もしていきましょうね^^

 

また『体温を上げるために良いこと』も投稿予定ですのでぜひご覧くださいね

 

PATORA三宮店 門藤

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むくみとは❓

こんにちは(‘ω’)ノパトラ堺東店の渡邊です( *´艸`)

本日はむくみについてお話をします☆彡

まずは、むくみとは、、、、、。

水分や老廃物が排出されず、皮膚の下にたまってしまうことを言います( ゚Д゚)

原因は、、、、

・睡眠不足・運動不足・睡眠不足・アルコール・塩分の取りすぎ

などがあげられます。

改善するには❣❢

リンパマッサージがとても効果的なんです(‘Д’)

老廃物が排出され、さらに結構もよくなり、固まっていた筋肉もほぐれるので、コリなどの症状の緩和まで期待ができます!(^^)!

リンパが凝り固まっていると、むくみだけでなく、セルライトの元にも( ゚Д゚)

リンパを流すことで、ダイエット効果も抜群ということです( *´艸`)

 

パトラでは、特殊なマットで、リンパケアを行っています!

 

是非、パトラで体感してみませんか❣

ご来店お待ちしております( *´艸`)

 

パトラ堺東店 渡邊

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骨盤の歪みが原因?!

こんにちは パトラ奈良店です(^^)

パトラでは瘦身だけでなく骨盤矯正も行っています

ぽっこりお腹やパンツをウエストで選ぶと太ももが入らない、
大きなお尻、O脚X脚などに悩んでませんか??

その原因は骨盤の歪みかもしれません!!

 

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骨盤の歪みによって、腰痛、冷え、肩こり、むくみ、生理痛などにつながります
骨盤は臓器を支えている部分な為、歪むことでお腹の周りの調子が悪くなりやすく、
腰痛、生理痛、便秘などがひどくなる原因です(>_<)

他にも姿勢が崩れやすくなり、筋肉の低下や筋肉のこりを招きます!
それが代謝の低下につながり、むくみや下半身太りを引き起こすことがあります

骨盤は足を組む、横座り、うつ伏せや横向きで寝る、猫背、うつむいてスマホを見るなど
普段の何気ない癖や動作、加齢や出産などで歪んでしまいます(>_<)

 

ぜひ一度パトラの骨盤矯正で、身体のラインを整えメリハリボディを作りませんか?

 

奈良店 粉川
粉川

 

 

 

 

お肌もデトックス!?


みなさまこんにちは!パトラ明石店です。

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パトラで人気のケア「テロソミルケア」

聞き馴染みのない言葉で「なにそれ?」
と思う方もいらっしゃることだと思います。

テロソミルケアは
お肌の細胞の寿命を延ばすことに特化したケア★
つまりお肌を元気にしてくれるので
老化知らずのいつまでも若々しいお肌に導くことができるケアなんです。

そこで今人気沸騰中の石膏パックをつかって
お肌を若返りに導きます

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こんな方におすすめ!↓

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お悩みを解消に導いてくれる
最強パックです。

お肌もしっかりデトックスしていきませんか?


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パトラ明石店 遠藤

 

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