みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です(^^)/~~~
今日はパトラについてお話します☆
太る原因
過剰な接種カロリーに対して年々低下していく代謝とのバランスが悪くなっている！！
ということで、
パトラでは、体質改善しながら若返りを叶えます！！
そして、綺麗で健康なお身体になって頂きたいです！！
まずは、マットに入り内臓までしっかりと温めます♪内臓機能があがり、代謝を改善していきます。
更に、マット中にハンドのマッサージで筋肉を緩め、溜まりがちな老廃物をしっかり流していきますので、
とてもいた気持ちいいです♪
しっかりとほぐした後に、気になる部位をアプローチし、ラインをしっかりと整えていきますので
見た目もすっきり！！
一人でお悩みの方！ぜひパトラ明石店にご体験に一度いらして下さい♪
しっかりとカウンセリングさせていただき、ケアもご体験できます(^^♪
パトラスタッフ一同お待ちしております(*^-^*)
こんにちは！
PATORA難波店です
そろそろクリスマスに忘年会と外食や飲み会が増える季節になってきました！
『ダイエット中だけど楽しみたい！！』
そんな方も多いのではないでしょうか？
本日は飲み会で太らない食べ物を紹介します！
1.初めはキャベツなどの食物繊維を！
血糖値の上昇を抑え、脂質の吸収を抑える働きがあります
2.焼き鳥は『塩』！
鶏肉にはタンパク質が沢山含まれているものの、タレは糖質たっぷりで太る原因に…。
3.箸休めには『ぬか漬け』！
『ぬか』にはビタミンBが豊富で代謝を上げてくれます！
4.コンビニおつまみには『あたりめ』と『もずく』！！
『あたりめ』の原材料であるイカには肝臓を保護する「タウリン」が豊富です！
また、低脂肪で食べるたびに代謝が上がったり、噛みごたえがあるので満腹中枢を促してくれます
『もずく』は塩分を体外に排出するミネラルが多く、若返りやむくみ予防にも効果的です
また、お酢はエネルギー代謝を上げるだけでなく、糖の吸収を緩やかにしてくれます！
少し身体に気を遣いつつ、楽しんで来てくださいね！
身体のデトックスには是非、PATORA難波店でお待ちしております！
皆様こんにちは
本日は痩身ケアでお通いのT様から
大変嬉しいお言葉を頂いたので
ご紹介致します
忘年会や飲み会が増え、すごい体重が増えた…とおっしゃってました
しかしパトラに通ってからある体のライン変わるし、月に1回毎回写真撮ってくれるから安心する
1回のケアでも体感すごいわかるといつもおっしゃってくださいます
これからもしっかり綺麗のお手伝いさせて頂きますね
パトラ枚方店 辻
皆さん、こんにちはパトラ枚方店です
皆さん、体に老廃物が溜まってしまうと体やお肌にどのような影響があるかご存じでしょうか
実は、蓄積された老廃物は血管やリンパ管を圧迫してしまい、腸内環境の乱れや代謝の低下、むくみ、肌荒れ、手足の冷えなど様々な影響が出てきてしまうんです
パトラのケアでは、老廃物が溜まりやすい体の部位をオールハンドでほぐす事で血流を正常に流し、しっかりと老廃物を汗と一緒に排出させることで身体の不調を改善することができます
特に、今の寒い季節になると血管が収縮してしまい、冷えによって血流の循環が悪くなってしまうので今しっかりとケアをして寒さに負けない体づくりをする必要があります
上記の写真は、ケアをした後の汗で、少し白く濁っているのは汗と一緒に体のいらないもの【老廃物】を排出できている証です
普段から手足の冷えや、疲れやすさが気になるお客様はしっかり老廃物を出すことで、体の不調改善にもつながるので、気になる方は、パトラ枚方店にお任せください
パトラ枚方店 山本
こんにちは！パトラ難波店です＾＾
今回は身体の冷えと脚痩せの関係についての紹介です。
最近一段と朝夜の冷え込みが強くなり、手足の冷え症が出てきたり、ひざ掛けが手放せない方が増えてきているのではないでしょうか？
脚を触って冷たくなってしまっている部分は、肉がつきやすく落ちにくい場所です。
身体が冷えていると脂肪を燃焼させることが難しいので、痩せにくくなってしまっています。
また、冷え性で代謝が悪くなると益々脂肪が燃焼しにくくなります。
身体が体温の低下で冷えたり、冷え性だと代謝が悪くなり、更に体に脂肪がつきやすくなってしまうという悪循環になってしまいます。
PATORAでは特殊な温熱マットを使用して施術を行っていきますので、マットから出た後も身体がポカポカです(o^―^o)
お客様からは、帰り道も身体がポカポカしていて寒くなかった！上着が要らないくらいだった！等の声も頂いております。
脚痩せをしたいけどなかなか…という方、パトラの温熱マットに入って脚痩せの施術を是非受けてみてください(^^♪
パトラ難波店 高木
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です。
なんとなんと！
スタッフのお友達がご来店
お顔出しでお写真を撮ってくださいました。
そして、嬉しい体験コメントもくださいました♪
美人でうっとり( *´艸｀)
これからよろしくお願いいたします
パトラでは親子やお友達同士でご体験にお越し下さる方が
本当に多いんです。
実際通われている方もたくさんいらっしゃいますよ
一人だと緊張するエステも
二人ならちょっと勇気が出るという方も(*^-^*)
みなさまもぜひご一緒にお越しくださいませ！
年末年始といえば、、、
クリスマスや忘年会、そして新年会で
食べ飲みイベントが重なる方も多いのではないでしょうか？
年が明けて体重計に乗る恐怖、、
私はすごくトラウマがあります(+_+)笑
みなさまも一度はご経験ありませんか？
「食べてもも痩せる身体づくり」、はじめましょう！
実際パトラにお通い頂いている方で
断食などの過度なお食事制限をされている方はほとんどおらず、
ご旅行で美味しいご飯を食べたり
ご友人とお酒を飲んだり
日々のイベントを楽しみながらも数値を落とす方が多いんです！
どうやって それを叶えるのか、、、
パトラのオールハンドのリンパマッサージをご体感ください！
綺麗なボディラインづくりのお手伝いをさせてください♪
皆様こんにちは！
パトラ姫路店です。
ちょうど一カ月後はクリスマスですね！
姫路店は一足お先にクリスマス仕様に( *´艸｀)
気分も上がりますよね♪
姫路店の白を基調とした内装に赤のモナリがクリスマスっぽいですよね♡
冬に向けて冷えが強くなってきますね。
しっかり身体の芯から温まって燃えやすいお身体に変えましょう！
みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です。
セルラーでお通い中のN様より
嬉しいお声を頂きました( *´艸｀)
スタッフも驚きの、気になるN様の変化のお写真は
前のブログに掲載しておりますのでぜひチェックしてみてください
パトラ明石店 遠藤
みなさまこんにちは！
セルライト集中ケア「セルラー」で
毎週一回、お仕事帰りにご来店下さるお客様
先月ケアをスタートされて
たった５回の結果がこちらです( *´艸｀)
脚やおしりのセルライトはもちろん
お腹に驚きの変化が
ご本人様もびっくりで
「最初は結果が出るか不安だったけど
こんなに早く出て本当にびっくりです」と嬉しいお声をいただきました♪
早く結果を出したいという方
変化に必要なのは 続けること なのですが
痩せるためには「血流が良い状態」と「温まった体」がキーポイントです
つまり痩せやすい体づくりの第一は定期的にお体を温めるところにあります。
でも、忙しい毎日の中で
自分の体や健康と向き合うのって二の次になり、
「今日はやめとことう」「明日頑張ろう」
という気持ちになりませんか？
パトラはそんな方のお力になりたいので
しっかりとお客様のお体をお預かりし、変化に導きます
まずはご体感ください♪
パトラ明石店 遠藤
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