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美肌の記事一覧

お客様イチオシのパック♪

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お客様からの人気の高い【復元パック】

する前と後ではこんなに違うんですよ!

ツヤは増し増し♪ むしろ、これは当たり前!

お顔のむくみも抜けるので、鼻筋がスッキリして立体的なお顔立ちに~♪

人気なのも納得な仕上がりです!

まだ未体験の方は是非体験されてみて下さいね!

 

 

 

 

 

 

正しいケアが「美しさ」への一番の近道です!

こんにちは^^
パトラ難波店です!

パトラではサロンケアを受けて頂くのはもちろんですが、
ケアが終わった後でも、【ずっと美しくいれる為のリバウンドしない・美肌への習慣作り】というのもお手伝いさせて頂いております!

お客様からも「これはどうしたらいいの?」など色々なご質問を頂きますが
その方の生活習慣やお身体の状態・ホルモン状態やご体調によって最善策は様々です!

・循環機能は正常か?
・身体の免疫機能は落ちていないか?
・栄養はしっかりと届いているか?


など改善に向けて私達プロがしっかりと見極めた上でをアドバイスさせていただきますので、ご安心ください☆^^
お身体やお肌でお悩みの方は是非ご相談くださいね♪

 

アトピーBA

ケアBA

 

難波店 苧坂

苧坂 白制服

今日から行える痩せる食事ルール

こんにちは

パトラ奈良店やりです(*^^*)

B8タイムをご存知ですか?

単純に昼の1時に食事を摂ったら、9時までに夕食を済ませる。

後の16時間は何も口にしない!

この16時間のプチ断食こそがポイントなんです!

 

B8も寝る前に飲む事でシナジーが吸収され全身に、次にクリア、チャージ、ヒートと続きます。

B8を摂取する事でs栄養の基礎・体の基礎をつくります。

太らない体作り、若返りを実現!!!

夕食何を食べればよいのか悩んでいる方!!!

【痩せる夕食ルール】

①量は3食の中では少なく

②おみそ汁などで体を温める

③炭水化物はとっても良い

④揚げ物は食べない

 

以上を意識して痩せ体質、若返りを手に入れましょう!(^^)!

 

鑓白制服

 

ストレスフリーなダイエット♪

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こんにちは。池田店の大江です。

今更ながらオートミールクッキーを焼いてみました!

私は昔からクッキーが大好きなんですが、美味しいものはカロリーが高い!!!

食べたい!でも太りたくない!

矛盾してますが、皆さんこの気持ち分かりますよね?笑

じゃあなんでオートミールなのか。

オートミールは、余分な甘みや油分を含まない分カロリーが低く、ダイエットにとても効果的なんです。

腸内環境を整える食物繊維は100gあたり7.52gで、玄米の約3倍、白米の約22倍も多く含まれています。

貧血の予防や改善に欠かせない鉄分、カルシウムやビタミンB1など、オートミールには美容と健康に欠かせない栄養素がたくさん含まれています。

オートミール最高やん♪

ストレスを溜めずにゆる~くダイエット中の大江にぴったりです!

これから色々作ってみたいと思います。

今、大注目の・・・

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今、話題のNMNサプリ!

聞かれたことがある方はいらっしゃいますか?

知ってる!という方は、かなり美意識高めですね♪

簡単にどんなものか説明すると

〇代謝アップ

〇血液、血管の若返り

〇全身の臓器の機能向上

〇神経バランスを整える

老化と寿命に対して重要な役割を持つ『サーチュイン遺伝子』をスイッチオン!!!の状態にしてくれるのが、このNMNなんです。

美容に敏感な方は、すでに始められてますよ!

何これ!?と思われたら、気軽にスタッフに聞いてくださいね!

赤ちゃんみたいなプルプル肌に♪

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フェイシャルもボディも気になる方にオススメなのが復元フェイシャルです!

温かいモナリマットで凝り固まった背中や肩、首をしっかりとほぐしてからのフェイシャルケア。

筋肉をほぐして血流が良くなることで、フェイシャルマッサージの時にいつも以上に引き上がりがいいんです!

仕上げのパックには、今とても大人気の復元パック!

最強のスペシャルケアすぎませんか?

復元フェイシャルで毛穴レスのツヤ肌になりましょう♪

 

スタッフと感謝参りに♪

皆様こんにちは、パトラ池田店の井手です

本日はパトラ・ビダンスタッフと共に
毎月恒例の呉羽神社へ感謝参りに(*^^*)

池田の土地で働かせて頂いていること、
沢山のお客様との出会いやご縁などなど
日々の感謝をお伝えして参りました

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8月も今日が最終日です!
朝からとっても良いお天気
少しずつですが秋めいてきましたね 〜

9月も☆心機一転☆スタッフ一同
一人一人のお客様に喜んで頂きより素敵な
笑顔にして差し上げられるよう頑張ります!

井手

お客様のお声★

こんにちはパトラ池田店です。

ボディコースでお通いのお客様より、嬉しいお声を頂きましたので、ご

紹介致します

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いつも心を込めて丁寧に施術して下さっています。特にリンパテック痩身コースでは、コリがとれて身体が軽くなるのが実感できて気に入っています。始める前は『少し贅沢かな?』と思いましたが、充分価格に見合ったサービスだと思います。

また、ハイフのオプションも追加してから2〜3kg痩せました。『メスを入れない脂肪除去』おお聞きしましたが、その通りだなぁと実感しています。

 

S様、素敵なお声ありがとうございます

これからも更に美しいボディ目指してがんばってまいりましょう!

 

パトラでは、お客様に合わせたプランをご提案させて頂いております。

 

 

どうせ食べるなら美味しく健康的に♪

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お盆休みも終わっちゃいましたね。

皆さんはどのようなお休みを過ごされましたか?

私はどこにも行かず、ただただのんびりと過ごしたお休みになりました。

昨年から、食べることだけが楽しみになりつつある私ですが

先日お友達からニジマスを頂いて初めて食べました!

初めてなのでニジマスがどうゆうものなのかな?と調べてみたらスーパー食材でした!

タンパク質が多く、ビタミンDやビタミンE、ビタミンB12などが豊富!

肝機能や免疫力を高めたり、脳の働きを保つのにも良く、血栓の形成予防や高血圧にも良いそうです。

すごく身体に良くて、なおかつとても美味しいなんて最高の食材です!

お塩を振ってパリパリに焼いて、ペロッと食べちゃいました。

どうせ食べるなら美味しくて健康的なものを選びたいですよね。

 

 

夏こそモナリマット!

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見て下さい!この大量の汗!!!

モナリマットは入ると分かる、最高のデトックスケア。

身体の中の悪いもの、いらないものをとことん排出できるのがモナリマットの威力です!

しっかりと老廃物を排出しながらコリもほぐしていきます。

エアコンで冷えがちな身体を温めるのにも最適です。

ケア後の体の軽さにはビックリですよ!

細胞から活性化させて若返りましょう!

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