こんにちは
本日は冷えの恐怖についてお伝えしようと思います。
身体を冷やしてはいけないということは殆どの方が知っているとは思いますが、体を冷えることで身体の中で何が起こっているのかご存知でしょうか？
まず体を冷やすと免疫力が落ちるので体調不良になりやすかったり、血行も悪くなり末端冷え性の慢性化が進みます。
手先、足先が冷える原因の一つとして、内臓が冷えてしまっている事で内臓を温める為に心臓から遠い手や足の先から熱を送り何とか維持している状態なので手足だけでなく内臓にも注意が必要です。
内臓を冷やす原因は冷たい食べ物飲み物など口から入るものや、季節による気温の変化や冷房です。なので、冷えてしまった足先手先を温めながらもまずは食べ物からも注意していきましょう！
パトラには身体を温めるヒートマットもあり運動2時間分の効果があります！入りながらマッサージもさせて頂き自律神経も整えることが出来るのでエステだけでなく健康面でもお身体を変えることが出来ますよ
是非一度、お越しください♪
パトラ明石店
皆様こんにちは!(^^)!
今日は風が冷たく、身体が凄く冷える一日になりそうですね(>_<)
こんな寒い日は太ももやお尻を触るとすごく冷えていたりしませんか？？
その冷え、放っておくとセルライトになってしまうかも。。。
セルライトの出来てしまう原因は様々ですが、1番多いのが冷えによる血行不良です！
そして出来てしまったセルライトは運動やマッサージ、食事制限などの
セルフケアでは取ることが出来ないんです(>_<)
では、どうしたらいいのか。
PATORAではセルライトを細かく砕いて排出してくれる機械がございます！
そしてこの機械を当てる前に、PATORAではこのような特殊な温熱マットに入って頂き
↓
お身体のコリや老廃物をしっかり流して、デトックスしてから機械を当てますので
細かく砕いたセルライトが、とても流れやすくなります!(^^)!
皆様も是非一度ご体験下さい！
やみつきになる事間違いなしです☆彡
PATORA枚方店 瓦谷
こんにちは !
本日は一見痩せているように見えて実は脂肪が隠れている隠れ肥満体型についてご紹介させ頂こうと思います。
まず隠れ肥満がどんなお身体状態かというと、体重はそこまで重くないが脂肪量が多く筋肉は少ない状態です。外見や体重以外の見落としがちな体脂肪量、筋肉量が重要になってきます。
隠れ肥満の方に多いのが内臓脂肪です。
内臓脂肪は皮下脂肪よりも奥の内臓の周りについているので、見た目からもわかりずらいです。
ですが放っておくとセルライトになり落ちにくくなりますので落としやすい時期に早い段階から改善しておきたいですね。
そんな内臓脂肪の改善方法はやはり食事・睡眠・運動が大切になってきます。
今まで試した方も多いのではないでしょうか？食事や運動は中々続けることは難しいですよね。
運動が苦手、食事管理が苦手な方も是非1度パトラにお越し下さい
パトラには運動2時間分のマットがあり運動が苦手な方もしっかり汗が出るようになりますよ
また食事指導もお客様の気持ちに寄り添いゆっくり改善させて頂きます♪
パトラ明石店
こんにちは 奈良店の西田です(^^)
先日お客様から嬉しいお言葉をいただいたのでご紹介させて頂きます
腰周りが気になるとパトラにご来店して下さったM.T様！
M.T様のビフォーアフターがこちら☆
後ろ姿もスッキリしてきてますが、横から見ると変化がすごくわかりますよね
お腹、腰周りが一回りほどスッキリされてます(*^^*)
『エステは久し振りで、ネットで見つけて来店しました。
不安もあったのですが親身になって話を聞いてもらったり、
様々なコースについて提案に説明してもらったりと、
安心して通うことができると感じました。
今自分に必要な栄養やサプリのこと、毎回しっかりと話していただけるので
次までに自宅でも頑張ろうと思えます。いつも楽しみに通っています。』
と嬉しいお言葉を下さりました☆
これからもM.T様の理想のお体に近づけれるよう精一杯サポートさせていただきますので
一緒に頑張りましょうね(*^^*)！！！
今回、掲載に快く承諾していただきM.T様本当にありがとうございます！！
奈良店 西田
こんにちは。パトラ明石店です。
もうすぐ、卒業・入学のシーズンですね♪
卒業式、入学式には、何を着ていくかお決まりでしょうか？
３月４月に入る前に事前確認される方も多いみたいですよ♪
クリスマス、年末年始、コロナで家にいるお時間が増えて
暇だからついつい食べ過ぎてしまう…など
身体にも、お肌にも過酷な時期でしたよね。
暴飲暴食、夜更かしなどでお肌が荒れてしまった、見たことのない体重に
なってしまった。という方も多くいらっしゃいます。
卒業式、入学式にはキレイな状態で参加したいですよね♪
そんなママさんをパトラはお手伝い致します！！
キレイなママさんはお子さんも嬉しいはず♪
是非パトラ明石店へご来店下さいませ♪
パトラ明石店 柴田
皆さんこんにちは！
パトラ奈良店の西田です
今回紹介致しますケアは、ブログで度々登場しているリンパテック痩身です！
なんど話しても話しきれないくらい魅力たっぷりのケア
今回は簡単に魅力をお話していきたいと思います！
まず、全身オールハンドで触るということです！
体の細かいところまでしっかり触ることが出来るので、全身隅々までほぐしことができます！これは機械にはないオールハンドならではの良さですね☆
次に、体のラインだけでなく体質改善も望めることです！
筋肉、リンパを意識しながら触るので体全体の流れを良くし、血液の流れを良好にしていきます！
そうすることで、体の冷えやむくみ体質、便秘、痩せにくいなどの体質の改善を促すことができるのです♪
一回の変化も大きく、体感バッチリのこのケアはお客様もみんな大好きです
是非一度体験からでもお越しください！
こんにちは！
突然ですが、お体の歪みが気になる方はいらっしゃいますか？？
そのお体の悩み、実は骨盤が関係しています！
しかし、ただ骨を動かして元の位置に戻せばいいわけでなく。。
骨の周りにある筋肉をゆるめてあげる事が大切です！！
しっかり筋肉をほぐしてあげる事で
歪みも解消します♪
こちらは脚を施術したビフォーアフターです♪
左脚のみを触りました☆
しっかり筋肉まで触ってあげる事で
むくみだけでなく歪みも解消されました(^^)/
パトラ自慢のオールハンドケアです！
ぜひ受けてみてください♪
難波店 戸島
皆様こんにちは！
PATORA枚方店の松島です＾＾
寒暖差が激しい季節ですが、体調お変わりないでしょうか？
PATORAでは冷え性、生理痛・便秘の改善、血行改善、内臓の位置を整えるなどなど・・・
嬉しいこと盛りだくさんの、とっておきのリリースとうケアがございます！！！
本日はそのボディケアで変化されたお客様の嬉しい結果をご紹介しますね
こちらが1ヶ月半の変化です！！！
体脂肪は3.5%、皮下脂肪は3%、内臓脂肪は1.0レベルすべて減少しております！！
お客様もとってもお喜びです
骨格もすごくキレイになって来て、キレイになってる！！！
というご体感もされてモチベーションも上がっております
着られる洋服も増え、今後もたくさんのオシャレができるよう、
スタッフ全員でサポートさせて頂きます
皆様もお悩みがあれば是非PATORAにご相談ください！
枚方店 松島
皆さんこんにちは！
パトラ奈良店の西田です
本日は、パトラ奈良店に通って下さっているお客様からお喜びのお声を頂きましたので、ご紹介させて頂きます！
「健康に 元気に 痩せる 日々でした。50歳にして、自分の身体に
向き合うことができ、サポートしていただいたスタッフにめぐまれました。
ありがとうございました。
B-Hachi waterやシナジー、スラットクリーム等、お家でのケアも支えてもらいました。
サロンの帰り道には前向きになれることができました。笑顔でダイエットすることができました。」
嬉しいお言葉、本当にありがとうございます！
T様が前向きに笑顔でダイエットでき、このようにお体がキレイになられたことが何よりも嬉しいです
これからもT様の理想を実現するため、スタッフ一同サポート致します！
次のご来店、お待ちしております(^^)
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