梅田店の記事一覧

 

 

こんにちは

梅田店の田中です

 

先日、友人と大阪市西区のうつぼ公園にピクニックに

行ってまいりました

 

前日に決まったピクニック

何も用意していなかったので

当日デパ地下でパンやサラダを買って

シートをひいてポカポカ陽気の中ランチしました

バラがちょこちょこ咲いていて

緑もいっぱいで気持ち良かったです

 

 

 

 

 

 

ピクニックなんかしたら紫外線が。。。

 

 

も・ち・ろ・ん

UV対策はバッチリでございます

 

お顔にはUVブロックをしっかり塗り

 

 

 

 

 

スプレータイプのファンデオンをこまめに振ってましたー

日傘とサングラスは必須です

 

 

自然いっぱいのポカポカ陽気の中でのランチも

気持ち良くってたまにはいいですね～

 

今週の土日の5/23・24はうつぼ公園で

バラ祭りも開催されるみたいなので

皆様も時間があれば是非行ってみてください

 

この時期の紫外線はとても強いので

UV対策はお忘れなく

 

田中でした。

 

 

 

 

 

こんにちは、梅田店　箱田です

基本的なことですが老化は女性であれば２０歳をすぎた時から

始まっていて、今まさにこの時間も！

老化は進んでいます。

さらに普段のライフスタイルによっては老化を早めてしまっている場合も。。。

これ以上老化を早めたくない！若返りたい！

そんな思いを叶えてくれるのがパトラのケアです

ボディーもフェイシャルも若返るには秘訣があるのですが

共通して言えるのは

「どこにアプローチするか」です

パトラは改善を目的としたサロンですので

表面的なお手入れではなく細胞レベルでお肌やボディーを変えていきます

いくら良いサプリや、良い美容液を使っても

体やお肌がそれを受け入れる態勢が整っていなければ

改善は難しくなります

簡単にお肌でたとえるとこんな感じ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

老化する⇒ターンオーバーが遅れる⇒角質が厚くなる⇒汚れがたまりやすくなる

といった悪循環が右の肌断面図です

このお肌状態ではいくら良い美容液やパックを使っても

なかなか浸透せず、改善しにくくなっています

そ、こ、で！

より早くお肌を若返らせる為に大事なこと

①汚れを取る

②古い角質を取る

③肌状態に合わせた美容成分を導入

シンプルなことですがこの３つが基本でとーっても重要なんです

そしてパトラではこの３つのケアができるので

ホームケアでもしっかりと細胞に美容成分を届けてあげることができ

お肌がどんどん若返っていくのです～

秘密兵器を使うとクレンジング後の洗顔の泡がこんなことに、、、、！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普段のクレンジング、洗顔で取りきれなかった汚れがこんなにも！

以前お客様にこれをお見せしたところ「コショウ加えた？」と疑われたことがありますが（笑）

加工は一切しておりません

でもここまでの汚れがでるのは

ホームケアで新陳代謝がよくなっている証拠なので

実は素晴らしいことなのです

今回すこーしだけパトラで綺麗になる秘密をご紹介しましたが

もっと詳しく知りたい！という方は是非

スタッフまでお問い合わせくださいませ

こんにちは

梅田店の奥村です

今日は女性なら誰でも経験したことがあって、本当にいやぁ～～ないやぁ～～な”むくみ”に関するお話を

したいと思います

ここで質問ですが、皆さんはむくみとは身体の中でどんなことが起きているかご存知ですか？

ではイラストでご覧下さい！！

 

 

 

 

 

 

このイラストでＡとＢどちらがむくんでいる状態でしょうか

当然Ｂがむくんでいる状態ですよねＡではちゃんと血管から染み出た水分が同じ量だけ回収されているのにたいして、Ｂのイラストでは染み出る量が多いのにも関わらず、吸収される水分が少ない・・・

これではむくんでしまいます

なんでこういう事が起きてしまうのか？というと、女性は男性よりも筋肉量が少なく、ヒールも履く事が多い為、足首が固定されてしまいよりふくらはぎの筋肉を使わないからなんです

脚は第二の心臓といわれますがその理由はふくらはぎの筋肉を使う事で筋肉がポンプのような作用をし、下に溜まった水分を押し上げてくれるからなんです

そうすると・・・Ｂのような状態からＡの状態に戻ることが出来ます

それでもむくんでしまった場合、どうしたらいいのか？ということですが・・・

 

カリウムを多く含む食材を摂ること！！

カリウムは

納豆

トマト

バナナ

ほうれん草

に多く含まれています

またこれからのあつぅ～～い季節には身体を冷やしてくれる’ココナッツウォーター’もオススメですよ

ただ、クーラーの中にいて体が冷えてむくんでいる方には逆効果なのでご注意を！！

奥村でした。

 

 

こんにちは

梅田店の田中です

 

 

 

いきなりですが

皆さんの平熱は何度ですか

 

健康的な人の平熱は36度2分〜36度7分といわれています

 

もし35度台が平熱。。。

という方は立派な低体温です

 

 

低体温になってしまうと細胞に栄養や酸素を運ぶ血液の流れが滞り

老廃物を持ち去ってくれる機能も低下してしまいます

新陳代謝が悪くなり代謝力が低下するので

肩こりや頭痛、便秘、冷え性などになりやすく

痩せにくい体質になってしまいます

またさまざまな病気にもかかりやすくなってしまうんですよ～

 

ちなみに35度台はがん細胞が好む温度だと言われています

がん細胞の働きが活発になり、がんの発症率を高めてしまうことにもなってしまいます

 

ちなみに私は36度５分が平熱ですセーフ　（ホッ）

 

そこで

体温を上げるための簡単な方法をお教えしましょう

それは簡単

 

湯船に浸かること

 

約41℃の湯船に10分程度浸かれば、体温はおよそ1℃上昇しますよ

これを毎日続けていれば、体温は少しずつアップしていき、

低体温の改善につながります

お客様の中では最近一人暮らしの方が多かったり

気温が暖かくなってきたのでシャワーだけの方が多くなっています

 

ケアの前にお身体触らせていただいたら

太ももやお腹周りがつめた～い

 

 

なかなか毎日というのは

難しいかも知れませんが

入浴して身体を温めた状態で眠りに就くと

成長ホルモンの分泌も増加

眠っている間に脂肪を燃焼させることができるのですよ

 

 

ついついシャワーで済ませたくなりますが

1日1回心身をリラックスさせるためにも

湯船に浸かってみましょう

 

 

 

 

 

 

こんにちは、梅田店箱田です

皆さんはＧＷはいかがお過ごしでしたでしょうか

私は親戚が少し家を留守にするので

飼っているワンちゃんのお世話を頼まれまして

いざ、お散歩へ～

 

犬は飼ったことがなくて、いつか飼いたいな～と

思っていたのでルンルン

でした、、が！！！

 

ジリジリ、、じりじり、、、

ひりひり～

 

 

 

わんちゃんに夢中になりすぎて日傘も持たずに走り回り

紫外線にやられてしまった感じです(笑)

あーあ。

こんなこと皆さんもないですか？？

紫外線あびてしまったなー

って時に私は必ずこれに助けてもらいます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、日焼けの救世主！！

スーパーホワイトマスク様

家にまだあったかな～と

不安になっていましたが

ちゃんと冷蔵庫に入ってました～

 

 

 

 

 

 

 

 

冷蔵庫からだしたスーパーホワイトマスクは

ほてったお肌に気持ちいい～！

髪の毛の１０００分の１程の細い繊維でできたマスクなので

密着感がステキ～！！

 

さらにこんな日は外からだけでなく内側からも

ということで

飲む日焼け止めと言われるピクノジェノールが入った

美肌プラスを２袋投入

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これで日焼けもなかったことに～

ＧＷ明けには、なんとなんと

「肌白くなりましたね！」

とスタッフに言われびっくりしました

もっててよかった～！

と思ったアイテムです

 

 

 

こんにちは梅田店の島田です

暖かい季節になり、草花もキレイに咲いていますね

 

私はお花が大好きで、春には桜、チューリップ畑、夏はひまわり畑、

秋にはコスモス畑、紅葉など季節ごとにお花を見に行ったりしています

 

最近では、淡路島の海峡公園に行ってたくさんのチューリップやデージーを見て

癒されてきました・・・

 

お家でもたくさん育てています

そして、お家ではお野菜も

トマト、パセリ、紫蘇、きゅうり、バジル、サニーレタス等など・・・

毎朝、お水やりをする度に成長しているのを見るのを楽しんだり、

キレイなお花に癒されています

 

ただ育てやすいと思って、育てだしたパセリですが実は美容効果がすごいんです！！

パセリって、付け合せでよく見かけますがあまり食べずに

捨てられてしう事が多いですよね

 

パセリにはビタミンＡ（βーカロチン）、ビタミンＣが豊富に含んでおり、身体を錆びさせ老化をまねく

活性酸素を除去する役割があります

βーカロチンには、ビタミンＣの働きと合わせてシミのもととなる

メラニン色素の発生を抑制する効果もあります！！

 

また、ヨーロッパでは薬用ハーブとして利用されているように

過剰に摂取した塩分を体外に排出させるカリウムも豊富に含んでおり

身体を温める働きも持っているため、冷えの原因となるむくみの改善にもなります

 

さらに、鉄分や鉄分の吸収を高めるビタミンＣにより

女性に多い貧血の予防、改善にも適しています

 

悲しいことに出荷されている９割が捨てられてしまうパセリですが、

こんなにも美容効果たっぷりなので食べなきゃ損です

最近はサラダに入れたりしてハマっているお野菜です

 

 

こんにちは

梅田店の奥村です

皆様はGWはいかがお過ごしでしたか
ステキなお休みでしたか

私は梅田店のスタッフみんなで香川県の《直島》に行って来ましたー

 

 

 

 

 

 

初めて行く場所だったのですが、パトラに来られる方に

『直島に行くんです』

と、お伝えすると

『あーーあそこねーめっちゃいいですよー‼』

とか、

『あそこだけは行った方がいい』

など、オススメの場所を教えて頂きました

私は当日の為に‘しおり’まで作成いたしました

 

 

 

 

 

当日は朝早かったのですが、やはり梅田店のスタッフは朝から元気

途中のSAで軽くお腹に入れ、直島に到着してから腹ごしらえとしてうどんを食べに行きました

目標は港からすぐ見える場所に

そして、うどんのトッピングで見慣れないものを私は発見しましたー（三ФÅФ三）

こちらです

 

 

 

 

 

 

 

いりこですよーいりこ
隣のタイのてんぷらもめっちゃくちゃ気になったのですが、いりこのてんぷらを食べる事はきっとないだろうと思い悩みに悩んだ上で、私はいりこにしました(∩∀｀*)ｷｬｯ

お魚まるごとで骨まで食べられましたよー

そして、いりこちゃんはきっとさぞかし栄養豊富だろう・・と思い調べてみました
そうしたらいりこちゃんの優秀な事

豊富なカルシウム、鉄分、ビタミン、ＤＨＡ、EPA、イワシペプチド
こんなにも身体にいい栄養がたーーーっぷり

成長期のお子様や、妊娠・授乳期の女性にもとってもものすごーーくいい食べ物だそうです

遊びに行ってたまたま選んだ食べ物が身体にこんなにいいなんて嬉しくなりますね

皆様も直島に行かれた時には是非いりこのかき揚げを食べてみて下さい

 

 

こんにちは

こんにちは

梅田店の島田です

 

梅田店では・・・

じゃーん！！！！！！！

懐かしの人生ゲーム

でイベントを開催しまーす！！

ご来店されるたびにみなさんにしていただきます♪♪

素敵な特典やプレゼントがＧＥＴできるかも・・・

なにがＧＥＴできるかは、お楽しみです♪♪

みなさまのたくさんのご来店お待ちしております