皆様、こんにちは！
パトラ梅田店 勝本です！
先日、帰宅するとスイカがありました。
家でスイカを見ると夏を感じますよね。
保育園のお泊り遠足でスイカ割をしたのを良く覚えています（笑）
スイカは、９０％が水分ですが、カリウムやリコピン、アミノ酸の一種であるシトルリンなどが含まれています。
水分が多いので、夏バテ予防や、血行促進、筋肉疲労回復、むくみ予防など
健康にも良い効果がたくさんあります！
リコピンはトマトにも含まれますが、抗酸化作用があります。老化や病気の原因となる活性酸素を抑え、ガンや動脈硬化の予防にもなるといわれています。
シトルリンは腎臓の働きをサポートし、尿を出しやすくし、老廃物も排泄してくれるので、むくみの解消などにもつながります。
夏バテしないようにしっかり栄養はとって下さいね♪
皆様、こんにちは！
パトラ梅田店 勝本です。
少し遅くなりましたが、
７月２０日は、何の日がご存知ですか？
そう！土用の丑の日でしたね
皆様は、鰻食べましたか？
今年は２回あり、８月１日も土用の丑の日。
ウナギには、ビタミンＡやビタミンＢ群など、
疲労回復や食欲増進に効果的な栄養素が多く含まれています。
夏バテにはピッタリの食材ですね。
猛暑が続いておりますが、栄養はしっかりとってくださいね。
皆様こんにちは
梅田店の宮本です
7月20日に祭りに行って来ました
皆様もうご存知かと思いますが、祭りは全体会議のことです
今回の会議ではセルライトについてや、ボディの機械についてお勉強しました
セルライトにも段階があり、進むに連れて自分では解消できなくなります
パトラではセルライトにお悩みの方にぴったりなセルラーコースというものがあり、モナリベットに入りながらマッサージをして、老廃物がしっかり排出できるようにしてから、セルライトケア用のマシンで頑固なセルライトにアプローチします
ご自宅のケアでは落ちないセルライト、ぜひパトラにお任せくださいね
そして祭り恒例のダンスなのですが、今回は私と同期のみんなで踊ってきましたよ～
YMCAを踊りました～
人前で踊るのは緊張するけどすごく楽しくて非日常を味わいました
スタッフの皆さんに楽しんでもらえて良かったです
宮本でした
皆様こんにちは
梅田店の宮本です
セルラーコースで通われているT様から喜びのお声をいただきましたのでご紹介させていただきます
T様はお食事もすごく気を付けていて、パーソナルジムでボディメイクをして、パトラでは体のライン作りをされています
効果も実感されており、どんどん綺麗になっていっています
そんなT様のコメントはこちら
「痩せて可愛くなる！」
綺麗に磨きをかけてもっと魅力的な女性になりましょう～
そしてなによりT様の今のお悩みが解決できるように
私たちも全力でサポートいたします
とても嬉しいコメントありがとうございました
宮本
皆様、こんにちは！
パトラ梅田店 勝本です。
お客様からのお声を頂きましたのでご紹介します。
動画がこちら↓
目標に向かってとても頑張って下さっている、Ｏ様
挙式のために、綺麗になりたいという事で通って頂いております。
毎回お食事チェックを持って来てくださり、お食事も頑張っていただいているので、
2ヶ月で約－７Ｋｇどんどん綺麗になってます
挙式に向けて、私達もしっかりとケアをして、サポートさせて頂きます。
こんにちは
梅田店の宮本です
本日はT様にコメントをいただきましたのでご紹介します
T 様は太ももの太さが悩みで太もものセルライトつぶしの
通い放題で来られている方です
今すごくいいペースで来てくださっているので
お肉も柔らかくなってきてます
この調子でどんどん綺麗になりましょう
そんなT様のコメントはこちら
O脚も治してスキニーを着こなすぞ！！
目標に向かって一緒に頑張りましょうね
すてきなコメントありがとうございました
こんにちは 梅田店の多田です！
通い放題セルライトつぶしで通われているＲ様から喜びの声頂きました
Ｒ様は中国の方ですがとっても日本語がお上手
ｹｱ中も私達の話を真剣に聞いて下さり熱心なＲ様！
そんなＲ様は甘いものが大好きで特にケーキが大好き
通い始めの頃は朝にケーキや炭酸ジュースなど食生活は乱れておりました
しかし現在は食生活も見直され毎日ビタミン摂取を忘れずにして頂いております！
まだ飲み続けて一週間ぐらいですが、疲れにくくなった～と実感もありとてもいいペースです
これからもＲ様の変化を楽しみながら一緒に頑張っていきます！
Ｒ様お声ありがとうございました
多田でした！
こんにちは！
梅田店の奥村です。
今日は梅田店の通われている客様からのお声を紹介したいと思います！！
とっても可愛らしい方で、いつもオシャレさんなんです
最初はセルライトが多かったので痛みもありましたが、今ではだいぶ柔らかくなってきており、
お身体のラインも変わってきました～～
そんなY様も目標をお伺いしたところ・・・・
『８月末までにマイナス６キロ！！』大きな目標を立てて下さいました！！
そんなY様、6月からパトラに通って今現在でマイナス3キロ
８月末までにもしかするとその目標が達成出来るかもしれないです
今後もY様の綺麗のお手伝いをしっかりとさせて頂きます
奥村でした。
こんにちは！
梅田店 オサダです
先日の祝日は海の日☆でしたね
39度という猛暑の1日でしたが
皆さまいかがお過ごしになられましたか？
とっても暑い一日でしたね！
私は、地元である三重県へ帰り
近くの川へ遊びに行ってきました☆
川が透き通っていてお魚も泳いでいました♪
私の地元は大自然が沢山（＾ω＾）
普段、感じれない自然を満喫して癒されました^_^
楽しい中でも日焼けだけは嫌で
スプレー式の日焼け止めはかかせませんでした。
8月はもっと暑くなるのかと思うと恐ろしいですね、、、
これからの時期はお肌をいかに守るかと言うこと。
お肌のアフターケアをするかしないかがお肌の分かれ道(ノ_＜)
暑い夏も、しっかりお肌のお手入れをして
乗り越えましょうね～（＾ω＾）☆
オサダでした
皆様こんにちは
梅田店の宮本です
本日はミラクルモニターで来られているM様のご紹介です
M様はとっても明るくていつも癒されてます
すらっとしてる方ですが、全体を見たときに下半身が
気になるからなんとかしたいということで通ってくださってます
美意識が高くて素敵です
私たちもM様に負けないくらい美意識を高く保って皆様のお手本に
なるようにしていきたいです
そんなM様のコメントはこちら
「１回だけでも効果大！！スタッフさんもステキで
体も心もリフレッシュできます！！」
とってもすてきなコメントありがとうございます
パトラでは１回で結果が出るように
一つ一つのケアを大切にしています
通うか迷われている方はぜひ、私たちにお任せください
宮本でした
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