こんにちは　奈良店の粉川です

先日、祖父の家からあるものが送られてきました

それは・・・

びわです

毎年びわができるこの時期に送ってもらっているのですが、

今年もまだかなまだかなと待っていたので届いた日にすぐ食べました

そして好きすぎて毎日びわを食べてます(笑)

びわにはたくさんの栄養素がありますo(^▽^)o

ある栄養素は果物の中でも含有の割合がトップクラスともいわれています！

その栄養素とは、ベータカロチンです

ベータカロチンは人参や、かぼちゃに多く含まれており、体内でビタミンAに変わり、

皮膚や粘膜、髪の健康維持、視力維持、喉や肺などの呼吸器系統を守る働きがあります☆

他にも余分なナトリウムを排出し、むくみを防ぐカリウム

疲労回復に良いといわれているビタミンB、クエン酸、りんご酸

貧血や筋力低下、疲労感を防ぐ鉄分

抗酸化作用があるポリフェノール

美肌や免疫力をアップしてくれるビタミンCなど

たくさんの栄養素が入っています

美味しくてたくさんの栄養素が入っているびわ！

ぜひ、みなさまも今が旬なので食べてみてください

奈良店　粉川

みなさまこんにちは!

この間休みの日に大好きな韓国料理を食べてきました★

熱くて辛かったですが美味しかったです

そしてがっつり食べた日の翌日はコレ！

B８プロテイン

粉川さんのプロテインを飲む入れ物が可愛いのでこっちを載せてみました★笑

豆乳割りです★

プロテインってあまり美味しくないと言われてるんですが

モナリのB８プロテインはとても美味しいんです

お水やお湯で割って飲むこともありますが

豆乳や牛乳で割ったりヨーグルトに入れてみたりしても

美味しさが増して止まらなくなります

プロテインって筋肉っていう印象があるかもしれませんが

モナリのB８プロテインは大豆由来でヘルシーなプロテイン★

でもお腹に結構たまるので、空腹感なくヘルシーなお食事代わりにも

なるんです

そしてそして一番の魅力は身体を形成する最も大事な

栄養素である良質なタンパク質が摂れること★

ダイエットだけでなくお肌や髪の毛、

深いところで言えば人間の組織そのものが

タンパク質でできているといっても過言ではありません！！

そんな私達にとって欠かせない栄養を

無理なく美味しく効率よくとっていきましょう

内側からの綺麗を共に目指していけると嬉しいです！★

奈良店　村井

みなさまこんにちは！

急にぐっと暑くなりましたね

この間UVクリームを塗るのを忘れてしまい、

腕の外側が１日ですごく焼けてしまいました

太陽がジリジリ自身の肌へ当たって紫外線が入り込んでいくのが

分かったような気がします

自身が肌が敏感なこともあり、時間が経つと

少し腕がヒリヒリし肌はカサカサ！！

紫外線の恐ろしさを肌で感じた気がします、、、

そしてそのまま放っておく訳には絶対行かないので

まずは腕をぬるめのお水で冷やし鎮静し…

そのあとにしっかりたっぷり

コレ！

TR５０ローションをたっぷり振りました！

もう惜しみなく振って塗りこみました！！(笑)

そうすると栄養分がグイグイ中へ浸透し、

ヒリヒリ感はすぐにおさまり

不安だったカサカサのお肌は次の日にはモチモチしてたので

自分でもびっくり！

TR５０ローションって肌細胞の老化をリセットしたり、細胞の寿命を延ばしたり

血行促進したり内側から保湿してくれたり、美白してくれたり、、、

いいこと尽くしで書ききれません！(笑)

でもそれだけじゃなくってこんなトラブルにも対応してくれる

TR５０ローションに！モナリに！

また感動しさらにファンになってしまいました★

そういえば私はもともとアトピーで夏になると

首をかきむしっているけど、今年はそれがありません！！！

毎日首にもたっぷり塗ってるTR５０ローションのおかげでしょうか！！

奈良店　村井