新年、あけましておめでとうございます！
本日1月5日から営業しております(*ˊ˘ˋ*)
そして、1月の休業日は1~4日,13日,30日
と、なっております！
今年も堺東店スタッフ一同
皆様のきれいのお手伝いをさせて頂くことを
楽しみにお待ちしております♡
パトラ堺東店 山本
冬 の記事
こんにちは(‘ω’)ノパトラ堺東店の坂田です(*’ω’*)
美味しいものが多い冬(‘ω’)寒さで運動不足にもなり
体重がじわじわと増えやすい危険な季節ともいえます(;’∀’)
ですが！！！！
冬こそ脂肪が燃えやすい絶好の季節なのです(‘Д’)！
その秘密は身体の
『基礎代謝』にあります！
冬のダイエットはまさに
基礎代謝を味方につけるのが
鍵なんです(‘Д’)
冬は身体の体温を維持するためにカロリーを消費しようとします!(^^)!
そのため、冬は基礎代謝がぐっっと高くなります
さらに、成人女性が一日に
消費するカロリーのうち
６０％が基礎代謝による
ものなんです(‘ω’)ﾉ
ですので基礎代謝が上がる冬は
一日の消費カロリーが確実に
増えることになります!(^^)!
効率良くダイエットを成功させるためには、この冬の寒さを味方に
しないという手はありませんねっ( *´艸｀)
パトラ堺東店 坂田
こんにちは！パトラ堺東店山本です！!(^^)!
本日はお客様からお喜びのお声を頂いたので
ご紹介させていただきます✨
気になる所を丁寧にケアしてくれました！
家でのケア方法も教えてくださいました。
初めは痛かったけどだんだんほぐれているのが実感出来ました！
ありがとうございました！
とのお声を頂きました︎^_^
ありがとうございます！
パトラ堺東店 山本冬の乾燥対策♪
- 投稿日: 2024年10月29日 | コメントはまだありません
タグ: 梅田店 | カテゴリー: 冬・梅田店
皆様こんにちは！パトラ梅田店です♪
だんだん寒い日が続くようになりましたが、乾燥対策は出来ていますか？？
パトラではお肌のケアを外側からのアプローチはもちろん、
内側からも変化するようお客様のお肌をサポートしております！！
内側から変化するという事は、お肌を根本から改善するという事。
根本改善されたお肌は、より若々しく美しく輝きます♪
乾燥対策も同様に、外側からの対策だけで無く、内側から潤して対策していきましょう！！
免疫力の低下
- 投稿日: 2024年10月19日 | コメントはまだありません
カテゴリー: ・ボディ・冬
みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です♪
皆様は日常生活においてストレスを感じる事はございますか？
そのストレスをためてしまうと免疫力の低下につながり体調不良になりやすくなってしまいます。
なのでストレス発散方法を見つけてため込まないようにしましょう！
食事面でもヘルシーで栄養のあるものに変えるだけでもいいですよ！
特に温かいスープ系はお身体に余分な負担もかかりませんしおススメです！
これからの季節寒くなってきますので是非お試しください！
こんにちは！パトラ堺東店山本です
本日ご紹介させていただくのは、、
パトラでも一番の デトックス効果があるのが モナリスパです
頭皮からも、皮下脂肪や老廃物を たくさん排出！！
顔がたるむ 首や肩が凝る 頭痛がする 目が疲れている 体脂肪を落としたい！
体を楽にしたい！疲れを取りたい！ 何か一つでも当てはまる方 とってもおすすめです
パトラ堺東店 山本
こんにちは(‘ω’)ノパトラ堺東店の東です
実際にお通いのお客様から嬉しいお言葉頂戴しましたので、ご紹介させていただきます！！
〜ここにきてから皆んなに「やせたね」と言ってもらえるのが嬉しいです。スタッフの皆様も優しく楽しく来れるので続けることができてます。〜
セルラーケアではハンドで気になるところを徹底的にアプローチ！！見た目の変化がすぐ出ます！！
パトラ堺東店 東
こんにちは！パトラ堺東店の山本です(^^)/
乾燥のひどい季節ですね
皆様は水分量足りてますか？
水を飲むことで
・腸が活発になり便が出やすくなる
・ドロドロになった血液を解消
・糖や塩分の排出を促し、糖尿病や高血圧予防に！
・血行が良くなり代謝促進 などなどいいことだらけです！
健康のためにも水分を取ることを心がけて見てください
パトラ堺東店 山本
こんにちは
PATORA難波店です！
突然ですが、皆様お水は飲んでいますか
よくダイエットをする上で
水が大事だよ
と言うお話を聞くと思います！
では、なぜお水が必要だと思いますか？
・老廃物の排泄
水が老廃物を運搬し、
尿や便などで外へ排泄していきます。
・栄養の運搬
栄養は水に付き、
体内を循環していきます。
よくお茶やコーヒーではダメですか？
という質問を頂きますが、元は水ですが、その水に既にカテキンやカフェインなどの別の成分が付いているため、栄養が付くスペースがありません
その為、
水が必要になります
また、水を飲まないとむくみます
体内の水分は、成人で約60％と決まっています。
つまり、入れれば出るし、入れなければ出ません。
むくみの原因は、古い水が溜まっているからです！
新しい水を入れれば、
古い水は出ていくのでご安心下さい
是非１日２リットルを目標に
飲んでみてください！
皆様こんにちは！
PATORA枚方店宮﨑でございます( *´艸｀)
本日は冬でも気になる部分上位！！
☆☆二の腕の彫刻☆☆
ビフォーアフターのご紹介です(*^-^*)
こちらの写真をご覧くださいませ！
リンパテック痩身で二の腕の彫刻をすることでたった1回のケアでもこんなに変わるんです！
特に！脇の近くはリンパが詰まりやすい部分・・・
老廃物が溜まってしまうことで二の腕がたるんで見えたり、
お洋服を着た際にぴちぴちっとして見えてしまうんです(>_<)
そこで！PATORAの二の腕の彫刻では冬にピタッとしたセーターなどのお洋服を着ても
美しくきれいに着こなすお身体のラインづくりをしていきます♪(*^-^*)
冬にコートを脱いだらインナーの厚みも相まって二の腕がパツパツに見えてしまう・・・
そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか(;´･ω･)
PATORAのリンパテック痩身ではそんなお悩みを解決していきます☆
むしろ二の腕をアピールしたくなるほど美しいラインを作っていきます！！
春になって肩だしや夏のノースリーブも自信を持って着られる自慢の二の腕に大変身させていきます！！！！
冬本番その前に！！
皆様も二の腕彫刻、してみませんか？？
PATORA枚方店 宮﨑