皆様こんにちは、池田店の井手です
季節の変わり目で何故か急に暖かくなったり寒くなったりと
お身体がついていけなくてしんどい。。。というお声多く頂きます
上着も羽織りますので余計に肩が凝ってしまうこともありますよね
そんな時にピッタリのお手入れを本日はご紹介させて頂きます‼️
その名も”モナリスパ” ☞ 通称モナスパ
知らない間にお身体に蓄積してしまった老廃物 、、、
お食事で摂ってしまった添加物 、、、
何気無く使用しているシャンプー等で経皮吸収してしまった化学物質 、、、
こう考えるだけで要らない物が多く溜まっていそうで怖いですよね
でも大丈夫です！！
パトラではそのような要らない老廃物を取り除く事の
出来るモナリスパがあります
特殊なジェルを使用して体外へ出す事の出来る全く新しいお手入れです
一度体感するとやみつきになるかも！？☆☆☆
お身体の芯から温まる事が出来ますので是非この機会に体感してみて下さいね☺️♪
![FD514C56-4068-4138-B990-F39A8AF9C782-300x300[1]](https://www.esthe-patora.com/weblog/wp-content/uploads/sites/3/2020/08/FD514C56-4068-4138-B990-F39A8AF9C782-300x3001-150x150.jpg)
皆様こんにちは！
パトラ難波店の綿谷です
マスクで擦れて敏感になったり、空気の乾燥が気になる季節ですが…
お肌というのは乾燥すると、「うるおしてあげなきゃ！」と水分ではなく皮脂を沢山出してしまいます。
また、水分量が多いお肌よりも、乾燥したお肌のほうが、汚れを落としにくいってご存知でしたか？
例えば、お米粒がついたまま放置されていたお茶碗の汚れってすっごくガンコですよね！！
それと同じで、お肌も乾燥しているほうが汚れはこびりついてしまうんですTT
夏も汗と皮脂で毛穴が気になる季節ではありましたが、これからの季節も念入りにケアする必要があります。
こちらは、パトラでケアを受けて頂いた、一回での比較写真です。
余分な皮脂がとれてキレイに！毛穴が小さくなり、色まで明るくなりました
パトラのフェイシャルケアでは、余分な汚れだけをお肌に優しく丁寧に落とし、必要なものはしっかりと与えていく事が出来ます。
実はこのお写真、受けて頂いたのは一番ベーシックな基本のケアのみ。
それでもこれだけ綺麗になるのに、毛穴にアプローチする技術がさらに含まれた、毛穴汚れに特化したメニューも…あるんです★
今回は毛穴のお話をしましたが、パトラではお肌自身のチカラを高める基本のケアをベースに、お悩みにあわせた沢山のメニューがございます。
気になる方は、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ♪
難波店 綿谷
皆様こんにちは＾＾
パトラ枚方店の松島です
急にまた気温が下がり、冬本番を迎えようとしていますが
皆様体調お変わりないでしょうか？
最近また手足が冷えるようになった、汗をかきにきくくなった、
運動不足になった…などなど
といったお声を頂きます
そこで！！！
本日はPATORAのボディケアの基本となるケアについてご紹介させて頂きます！！！
まず最初にモナリマットという温熱マットに入って頂き、大胸筋、腕、背中、首、肩、エキカなど、
上半身をしっかりとほぐしていきます
お客様一人ひとりのお身体に合わせて、コリやつまりをハンドで丁寧にほぐしていけるので、
普段汗をかけない方が濁った汗をたっぷりかけた！！ということも＾＾♪
頭皮は毛細血管がたくさん張り巡らされているので
すこしほぐしただけでも汗がブワッとでることも多いですよ
リンパや血液が一気に流れ出し、つまっていたものが外に流れやすい状態を
作ることができます！！！！
静脈角が元気に動いてくるのが分かりますよ♪
代謝アップはもちろん、生理痛、便秘、冷え性解消などなど＾＾
お身体が喜ぶことだらけです
これからの時期、免疫力アップもとっっても大事ですよね
是非PATORAで一度ご体感ください＾＾
枚方店 松島
こんにちは パトラ明石店です♪
どんどん冬に近づいてきましたが体調は崩されていないですか？？
喉からくる風邪、鼻からくる風邪などさまざまありますのでお気を付けくださいね
冬になると増えてくる風邪の原因がリンパテックマッサージによって
改善されてくるのはご存じでしょうか？
リンパマッサージは体の中にたまっている水分や老廃物を便や尿として
排泄しやすくなり免疫力が上がるので風邪予防にも最適なケアになっているのです♪
ぜひ毎日を健康に過ごすためにも、体質を改善し痩せるためにも
リンパテックマッサージを体感してください！
パトラ明石店 長谷川
こんにちは！
難波店の苧坂です。
皆さんはご自身の「肌質」はご存知でしょうか？
敏感肌、乾燥肌、脂性肌 などなど
女優さんみたいな綺麗なお肌の為には、まず自分自身の肌質を知っておくことが重要です。
ではレッツ質問タイム♪
あなたのお肌はどれに当てはまるでしょうか？＾＾
●普通肌
全体的にしっとりとしていて、べたつきも気にならないバランスのとれた健康的なお肌と言えるタイプです。
★美しい肌の条件「うるおい」「なめらか」「ハリ」「弾力」「血色が良い」「清潔」
●乾燥肌
全体的にカサカサしており、つっぱる感じがあるタイプです。
●脂性肌
全体的にテカテカしており、べたつき感が気になってしまうタイプです。
●混合肌
Ｔゾーンはべたつき感が気になるのに、目元や口元など他の部分はかさつきが気になるようなお肌です。お肌の状態が部分的に違うのが特徴です。
いかがでしたでしょうか＾＾
ちなみに私は乾燥肌よりの混合肌でした！
ピリピリしたり、粉をふいたり、ニキビが出来たり、赤ら顔になったり、、、
こうしたお肌のトラブルはバリア機能が低下することで起こりますが、本当にキリがなく気持ち的にも段々ネガティブになりますよね
ですが、人間が本来持っているお肌の機能性ってすごいんです！
パトラではそんなお肌の機能を正常化させつつ、どんなお肌の悩みを持つ方でも受けて頂けるケアがございます☆
今の季節、お顔の冷えはむくみやくすみ、シミの原因に直接関係してきてしまいます。。
しっかりと温めながら、まずはご自身の肌質を理解し、正しいケアを続けることで必ずお肌はキレイになります！
あなた至上一番キレイなお肌になるようパトラではしっかりとサポートさせて頂きます＾＾
ぜひ、お肌がより綺麗になっていく過程をご体感ください！そしてキラキラしながらあなたの人生がより豊かになりますように…
難波店 苧坂
本日ご来店のお客様に
喜びのお声をいただきました
『今日も一杯いやして頂きました
いつもありがとうございます、今野さん
来る度に気持ちも心も軽くなります
体重は、、、
笑』
体重は、、と
素直なご意見もありがとうございます
初回来店からは10㎏以上減っておりますし、
最近では一番難しい内臓脂肪、
体脂肪も本日も順調に減っておりましたので、
自信を持って一緒に停滞期を乗り越えましょうね！！！
いつも、明るくて楽しいS、H様とのお時間は私も一瞬です
これからも全力でお手入れさせて頂きます
池田店 今野4
本日ご来店のお客様に
喜びのお声をいただきました
『今日も一杯いやして頂きました
いつもありがとうございます、今野さん
来る度に気持ちも心も軽くなります
体重は、、、笑』
体重は、、と
素直なご意見もありがとうございます
初回来店からは10㎏以上減っておりますし、
最近では一番難しい内臓脂肪、
体脂肪も本日も順調に減っておりましたので、
自信を持って一緒に停滞期を乗り越えましょうね！！！
いつも、明るくて楽しいS、H様とのお時間は私も一瞬です
これからも全力でお手入れさせて頂きます
パトラ池田店 今野
こんにちは＾＾
難波店の苧坂です。
もうすぐクリスマスですね！はやすぎるーーーーーーー！笑
彼氏や旦那様、また自分磨きの為に今日も『美』を磨いてらっしゃる方も多いのでは…
ではここで突然ですが、皆様は1日どれぐらいの水分を摂れているでしょうか？？
恐らく多くの方が夏に比べ水分摂取量は減っているかと思います！
かくいう私もその内の一人だったり。。。
ですが、怖いことに水分が減ると老廃物を外に出す働きも減るので
要らないものが体内に溜まりやすくなってしまうんですね。。
一番毛穴がある頭皮は老廃物が集まりやすいので皮脂が出やすかったり
逆に内側の水分が足りず乾燥しやすくなったりもします。
ただでさえ冬場は乾燥しやすいので、体の為・お肌の為にも水分は意識して摂りたいですね！
性別や体型などにもよりますが、１日1.5～2ℓぐらいを目安に摂ってみましょう(^^♪
※コーヒーやお茶などは利尿作用があるので一番はやはり「お水」がオススメです！
その他にも、少しでも脂肪を体に残さないホームケアとして
①適度な運動を心掛ける
②旬の食材を摂る
③しっかり入浴する
④プチ断食をする
この①～④を少しずつ取り入れることから始めるだけでも
脂肪のつき方は変わってくるので是非試してみてくださいね☆
パトラでは細胞レベルでお体をケアし、老廃物や毒素・皮下脂肪まで体外へしっかり出していきます！
ホームケアとサロンケアの両輪であなたの『キレイ』を実現してみませんか？＾＾
難波店 苧坂
皆様こんにちは＾＾
PATORA難波店 鶴崎です！
本日はダイエットに必要になるものをいくつかご紹介していきます
なかなか痩せないのはもしかすると皆さんの体の内部に問題があるかもしれません。
そのヒントになるのが基礎代謝です
私たちは、運動をしていなくても普段の何気ない行動の中でカロリーを消費しています！
たとえば眠っているとき、体はじっとしているし、休息をとっているのでカロリー消費していないというイメージを持つ人もいるかと思います！
しかし眠っているときでも私たちは呼吸していますし、心臓は拍動を止めることはありません。
呼吸や心臓の拍動をさせるために、カロリーを消費しているのです
ちなみに、この基礎代謝は年齢とともにダウンします。。。
若いころと同じ量を食べても太り始めた！というのは、代謝が低下しているからかもしれません
基礎代謝が低いといくらダイエットをしても、なかなか痩せないのです。。。
消費するカロリー量が普通の人と比較して少ないので、痩せにくく、逆に食べてしまうと簡単に太ってしまうわけです。
ダイエットに成功するためには、まずは基礎代謝を上げないといけません
そのためには筋肉をある程度つけることです！
筋肉は消費カロリー量が多いので、筋肉をつければ基礎代謝もアップしやすいです
最初に、体の中に溜まっている老廃物の排出をしていきます
体の中で老廃物を回収してくれているのがリンパと静脈になります！
PATORAのマッサージは特殊で、筋肉の層までマッサージをすることで、回収をスムーズにしてくれて血液循環も良くなります
浮腫みも消えて、ボディーラインも綺麗になる方が多いです
体の中から変えることで健康にキレイに痩せることができるのです
気になる方はぜひ一度、PATORA難波店へお越しくださいませ！
PATORA難波店 鶴崎
皆様こんにちは！
枚方店の松島です＾＾
最近日に日に寒くなり、巻肩や前傾姿勢になってしまうというお声をお客様からも頂きます
しかし！！！！お身体の歪みやバランスさえも解決してくれるケアが
PATORAにはございます！！！
本日はそのリンパテック痩身というケアの1回の変化について
ご紹介させて頂きますね
ご覧ください♪
最初は肩甲骨がでていませんでしたが、肩や首、背中、そして肩甲骨など
周りからしっかりほぐしていくことによって肩甲骨が浮き出てきました
リンパテック痩身のケアのメリットとして、
オールハンドで気になる部分をしっかり触れて
コリやつまりをほぐせるという点があります
スマホやテレビを長時間みているといつのまにか凝ってる！ということもありますよね 泣
しかし！肩や首をしっかりほぐすと、肩甲骨や腕の可動範囲が広くなったり、
身体がすごくスッキリした！！！！コリからくる頭痛が治った！！疲れ方が変わった！！！
というお声などたくさん頂いております♬
季節の変わり目の、疲れやすい時期だからこそ特に！！＾＾
皆様も是非PATORAで一度ご体感ください
枚方店 松島
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