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こんにちは！

年齢と共に減少していくコラーゲン。

寝てるだけでコラーゲン生成してくれる

私達の味方です。

今回は『コラーゲンマシーン』の紹介です！

1.良質な睡眠
光を浴びることにより睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンが分泌されます。
太陽光を浴びる時間の少ない方や、浴びる時間の遅い方は不眠の原因につながります。
メラトニンが分泌されるほど良質な睡眠をとることができ、不眠症の改善に作用します。

2.ホルモンバランスを整える
ピンク色は幸福感を与え気分を穏やかにしてくれる作用を持っており、ホルモンバランスを整えるとも言われています。
婦人科系の疾病を緩和させることも期待出来ます。

3.美肌効果
コラーゲンは、肌にハリ・ツヤ・うるおいを与え、健やかなお肌でいるために必要です。
継続的にコラーゲンマシンを利用することでお肌の水分・油分を保ちなめらかなお肌に整えます。
また、髪の毛のハリ・コシ・ツヤもアップします。
薄毛にも効果的です。
頭皮環境を整え健康的な頭皮・毛髪を保ちやすくしてくれます。

4.ストレス軽減
可視光線は、うつ病の治療にも効果的な光療法として美容・医療両面から注目されています。
光を浴びることにより、脳内ホルモンのセロトニンという物質が体内で分泌されます。
セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、精神を安定させ、感情をコントロールする役割を担っています。
セロトニンが不足すると感情にブレーキがかかりにくくなるため、ストレスを感じやすくなったり、うつ病になりやすいなどといった障害も起こりやすくなります。

5.ダイエット効果
コラーゲンの生成が促されることで、血流が促進され、代謝アップやダイエットにも効果的です。

6.冷え性・血流促進
コラーゲンは女性にとって大敵である冷え性にも効果的です。
コラーゲンの生成が促されることで新陳代謝や血流が促進され、健康的な体に整えていきます。

 フェイシャルケアやボディケアと組み合わせるのも

オススメです！！