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1年ぶりだが!!!

こんにちは奈良店の吉川です(*゚▽゚*)

5月もあっとゆう間に下旬になり、蒸し暑い日々も続きますね

もう、夏も目の前

先日パトラ奈良店に8年間通ってくださっており、少し期間が空いたのですが約1年ぶりにりジュべネーションを受けていただき、とてもスッキリBODYへとなられたSMILE様をご紹介させていただきます(*゚▽゚*)

とてもお久しぶりのケアで、ご来店自体も事情があり、1年近くケアができない状態でした><

お久しぶりにご来店いただき、お写真でみると以前にくらべ、、、むくみやコリ、、、とてもガチガチで、凝り固まっている状態だったり、筋肉が固くなっている状態でした

これは、もうなんとかして楽になっていただかないとと思い、全力でケアさせていただきましたヽ(´▽`)/

 初めは、とても痛みもあったとおっしゃられていましたが、ケアの後半戦からは

『痛みが思ったよりないです(*゚▽゚*)もっと痛いのかと思った!!』とおっしゃるほどに

お身体も一度、りジュべネーションでガラリと身体の中から変えているので

むくみやコリはありますが、少し触るだけで身体って不思議なものでしっかりと要らないものは、出す!!!そう、デトックスがしっかり出来るお身体に

そして、SMILE様のお写真がこちらです(*゚▽゚*)

うしろ

 

よこ

 

1年前にケアしていた時が、向かって左端のお写真

1年ぶりにご来店いただいた時、向かって真ん中のお写真

そして、りジュべネーションでケアした後 向かって右端のお写真です(^O^)

 

どうでしょうか???

とても肩周り、お腰周り、お尻周りスッキリされていらっしゃいます

むくみや凝りもあったのですが、それもスッキリBODYへ

これから、ますます薄着の季節になってまいりますので皆さまも美BODY一緒に

目指していきましょう♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

そして、SMILE様にも思わずお言葉も頂いておりますので、ご紹介させていただきます

『久しぶりにりジュを受けて、最初はかなり痛かったですが、すごく楽になりました。

これからは、続けて受けたいと思います』

SMILE様

とまで(^O^)続けることでやはり、理想のBODYラインに

しっかりと身体の中から、血液循環、りんパの流れを掃除出来るのが、りジュべネーションです

しかも!!!オールハンドで2人がかりのケアなので、とっても贅沢感も味わっていただけちゃいます(*゚▽゚*)

そして、今回このように快く掲載させていただきましたsmile様、本当にありがとうございます

頑張り屋さんのsmile様なので、これからも更に美BODYラインを目指していきましょうヽ(´▽`)/

そして、是非皆さま夏前に受けられてみてくださいね♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

 

奈良店の吉川でした

よ

こんなにたっぷり♪

こんにちは~奈良店の片山です♪

すっかり夏に近づいてきて 半そででご来店下さるお客様も増えてきました

とはいえ 服装に悩む~なんてお声も多い季節ですね
私もとうとうじゅうたんをしまいました(*’ω’*)

気温も日によって違ったり 朝晩だけ冷え込んだりと
体にとってはストレスの多い季節でもあります

しっかりと自律神経を整えておくことで 温めたり冷やしたり休んだりと
体もスイッチONOFFが スムーズになるので 自然と身体も楽になるんです

DSC_0001

ジャジャン!!

これは 私の汗です(笑)

スタッフ粉川 にほぐしてもらった時に た~~っぷり 白くにごった汗が

身体も本当にすっきりしましたヽ(´▽`)/ワーイ

その日の夜も寝付きは良いこと(*゚▽゚*) そして寝起きもすっきりぱっちり

やっぱり パトラのデトックスケア は ほかにないなぁ~と感じます

一緒にお肌のケアをしておくと 他にないお肌の引き上がりとツヤも実感できますよ

ぜひ一度体感してみてくださいね♪

奈良店 片山片山

モナリUVクリームで美肌美白に!

こんにちは

ジリジリと暑い日が続いてますね!

これからの季節、特に大活躍してくれるのが

モナリのUVクリームです

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しっかりと紫外線をカットしてくれるだけでなく、

美容成分をたっぷり含んでいるので

塗れば塗るほど綺麗になる

そんな日焼止めです!!

これに加えて私のオススメポイントは、

日本人の肌色に合うようこだわり抜いて作られているところです

もともと黄色っぽい肌のわたしですが、このUVクリームを塗ると

ぱっと白く見えるのです他の人からも白くなった?と言われるほどに!

 室内にいても紫外線は窓ガラスをこえてやってきます

毎朝しっかりUVクリームを塗って、美白と美肌を両方げっとしちゃいましょうDSC_0061

 

 

 

 

堺東店 竹上

 

1年の結果☆

こんにちは 奈良店の粉川です

5月下旬の今から暑い日が続いており、あっとゆう間に夏がきそうですね

夏本番の頃にはどれだけ暑くなるのだろうと汗っかきな私は今から不安を感じてますヽ(;▽;)ノ

そして夏といえば薄着の季節ですよね

年中ダイエットモードの私ですが夏前の今の時期が一番気合が入ります(笑)

約1年前のパトラに入社したての時と今、どれだけ変わったのかビフォーアフターを作ってみました

じゃじゃん!!!

BA3

ぱっと見ただけでも身体のラインが変わっているのがわかっていただけると思います(`・ω・´)!

実は体重自体は2,3kgぐらいしか変わってないんです

でも腰周りだったり横から見たお腹だったりと身体のラインはすごく変わってますよね

パトラに入る前のダイエットはダメなことはわかっていましたが、とりあえず食べなければ痩せると思って食べないダイエットばかり繰り返していました…

食べないダイエットで痩せると食べだした時リバウンドをするので、痩せては太っての繰り返し…

でもパトラに入ってまず食べないダイエットはやめ、

お風呂に浸かる・マッサージをするなど本当に基礎的なことを始め、

インナーケアや月1,2回のケアで身体の中から変えることをし、

あとはスタイリフトをしたぐらいでびっくりするぐらい体が変わりました

食べることが好きなので、食べないダイエットをしていた頃は本当に苦痛でストレスもすごかったです(;_;)

ストレスが爆発して暴食することも多々…(笑)

でもこの1年は食事のバランスだったり食べる順番、ゆっくり食べることを意識したぐらいで

無理な食事制限などはしていないので全く苦じゃなかったです

まだまだ気になるところばかりなので夏に向けてさらに気合をいれて

楽しく無理なくダイエットを続けていこうと思います

皆さまもパトラで一緒に綺麗になるために頑張りましょう(*゚▽゚*)

 

奈良店 粉川
粉川

 

海のミルク☆

こんにちは!パトラ枚方店の松野です

紫外線が強くなる季節になりましたね

以前ブログにも天橋立のことを書かせていただいたのですが、

その時に大好きな海鮮を食べました

海鮮

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらがその写真なのですが

私は牡蠣やサザエが大好きなんです

今オイスターバーやエビバルといった海鮮を取り扱ったお店も増えてきていますよね!

でもやっぱり、市場などその場で食べれるものはすごく美味しかったです

ここで牡蠣にまつわる豆知識です

牡蠣は海のミルクとも言われていますが

低脂肪、高たんぱくで様々な栄養素が含まれているのでお肌にも体にも良いんです

オメガ3脂肪酸や亜鉛といったものが含まれており、

亜鉛はホルモンバランスを整えてくれます

また細胞分裂を活性化し、皮膚の再生を促してくれるのでお肌にも良いんですよ

亜鉛は体内への吸収率が低く、体外に排出されやすい栄養素なので

吸収を助けてくれるビタミンCと一緒に取ると良いんです

牡蠣を食べるときに

レモンを絞ったり、ポン酢につけて食べるのは

味を美味しくするだけでなく、美肌の効果を高める作用があるんですね

牡蠣の取れた海域によって

生食用と加熱用とで分けられているようです!

栄養素的には加熱すると少なくなってしまうので

生食用の方が栄養価は高いですが

食中毒などになる可能性は高いので気をつけてくださいね

 

人間の体は食べたものでできています!

昔に比べて食べ物の栄養価も低くなっている時代なので

食べ物だけで栄養を取るのは難しい時代になっています

パトラにはそれを補ってくれるB8シリーズがたくさんそろっているので

また気になる方はお声かけくださいませ~(^0^)

まつの

 

 

枚方店 松野

頭皮もキレイに!

こんにちは、塚口店の杉山です(*’▽’)

今回は私の昔話を書こうかと思います!

私は昔から頭皮に痒みがありたまにぷつぷつとできものができてる状態でした。

おそらく血行不良だったからか

ぎゅっと締め付けられる頭痛が多く、頭痛薬を飲んだだけでは治りません。

ここに勤め始めてからマイクロスコープと言って

頭皮状態をアップにした写真が撮れる機械があるので

試しに頭頂部と後頭部を撮ってみると・・・

後頭部mukasi 頭頂部mukasi

正直、見た瞬間ショックでした(´;ω;`)

頭皮は血行不良からうっ血をしていて・・しかも全体的に!

乾燥から捲れ上がった皮膚

毛穴は汚れでいっぱいΣ(゚д゚lll)

それから取り扱っているシャンプーを使用し

たまに空いた時間にケアで使用している

頭皮の汚れを取る機械を自分で吹きかけお掃除していきました(*´ω`*)

すると大体1年後

マイクロスコープで撮った写真がこちら!

頭頂部

頭頂部

後頭部

後頭部

頭皮状態がキレイになっていて飛び跳ねて喜びました(*´ω`*)

比較してみるとこんな感じ♪

頭頂部

頭頂部

後頭部

後頭部

 

うっ血して真っ赤だった頭皮が透明感が出て

乾燥間が少し減ってきています!

頭皮をキレイにすることでお肌状態も良くなりますし

髪の毛がさらさらキレイになります(*´ω`*)

最近はプロテインも飲み始め、髪のツヤや強さも変わってきました!

お肌だけではなく、美髪を目指して頑張ります(`・ω・´)

image

パトラ塚口店 杉山

ハマってます!!

 
 
皆様こんにちは!
パトラ枚方店の作宮です照れ
 
 
本日は、最近ハマっている
プロテインの摂り方をご紹介いたしますグッキラキラ
 
 
 
 
いつもは、牛乳や豆乳、お湯や水などで
溶かしているプロテインですが
 
今日はこちらっ!
 
 
 
プレーンヨーグルト牛牛
 
 
 ヨーグルト
 
 
 
ヨーグルトなんて
混ぜて大丈夫?なんて方が多いのでは
ないでしょうか?
…実はわたしも最初はそうでした。
 
 
 
豆乳や牛乳で割るのも飽きてきたし
栄養を効率的に摂れて美味しくて
新しい摂り方はないのだろうか?となった時
ココ最近スタッフの中でも人気が出ていた
ヨーグルトと混ぜる方法を
チャレンジしてみました!びっくり
 
 
甘いのが好きな方も苦手な方も
プレーンヨーグルトの量や
プロテインの量を調整すればあっという間に
お好みのお味におねがいジュース
 
プロテイン
 
実際にスタートして一週間ですが
元々ヨーグルト好きな事もあり
美味しく続けられています星
 
 
 
 
 
 
 
ここでプロテインを簡単におさらい!
〜プロテインのいい所を3つにまとめると?〜
 
植物性のタンパク質が効率的に摂取できる
(お肌や髪、爪の元と言われるタンパク質を定期的に体の中に入れてあげることで内側から体を作り替えます)
 
②お腹の中で膨れてくれるので満腹感でダイエット
 
③腸の中を整える事で便通が良くなり
要らないものをしっかりと出していける体に
 
 
 
肥満、便秘、
肌荒れや乾燥、薄毛など
色々なお悩みやトラブルがありますが
 
プロテインはお悩みに対し
内側からしっかり働きかけて改善してくれる
スーパードリンクですチョキハッ
 
 
なかなか普段のお食事だけでは必要な栄養素が
摂取しきれていないのが今の現状です…が!
 
 
 
そういう時代だからこそ
しっかりと自分自身の悩みに対し、
働きかけてくれるものを見極める力をつけ
続けやすい方法で
一緒に頑張っていきましょうねウインクOKラブラブ
 
 
 
 
 
枚方店 作宮
みしま

日常の合間に(^O^)!

皆様こんにちは(^^)奈良店の杉山です

5月も後半になりどんどんと気温も高まってきましたね

お買い物に出かけても夏服が色々と出ておりますねヽ(*´∀`)ノ

涼しげで色合いも明るい夏服は気分も華やかになり、

たくさんお出かけもしたい気分になります(^^)

気になるのは冷房や冷たいものをよく摂る季節でもあるので、

体がむくみやすいこと、、、(つд⊂)

そしてむくみやすい体は脂肪やセルライトも溜め込みやすい状態で

あるということも言えます(つд⊂)!!

日頃から少しでもリンパをほぐしておくことが循環の滞りを詰まらせない

大切なケアでもあります(^^)!!

日常の合間にはお顔や脇下、膝裏などと軽く手で揉むと少しむくみも

抜けてスッキリしますヽ(´▽`)/

す

画像のこの箇所を手でグリグリと揉みほぐします(^^)!

お風呂上がりだとより体もほぐれやすいのでオススメです♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

毎日、日常の合間に少しでもリンパを触り老廃物の溜め込みにくい

体をつくり、美ボディを作り上げていきましょう

夏はもう直ぐです!!

白制服 ぶろぐ

奈良店 杉山

早めの対策

こんにちは

池田店の坂東です

 

・・・皆さん、まだ5月だと思って油断していませんか?

紫外線は本格化してきていますよ

 

少し先のお話をしますが、

秋に夏のダメージが出るというのは有名な話ですよね

なので、まだ夏とは油断せずに早めに対策をしておくと

秋の肌のへたり(くすみ・たるみ・乾燥など・・・)を防ぐことができますよ

 

エステでのサロンケアももちろんですが、

お家でできるオススメのケア方法があります☆

特にたくさん日中歩いて、日差しを浴びてしまったな~

というときにはテキメンです

 

用意するのはこれです☆

 

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パトラで取り扱っているお化粧水なのですが、

これを100均一で買ってきたコインマスクにた~っぷり吹きかけてください

そしてこのまま約10~15分化粧水パックをします

 

10分後には驚きのもっちり感がでます

更に、パトラのお化粧品の凄いところは保湿力だけではなく・・・

 

「細胞の寿命をリセット」してくれるところにあるのです

 

これはどういうことかというと、

日焼けをするとヒリヒリしたり赤みが出たりしますよね

その状態はお肌の細胞がダメージを受けています

細胞がダメージを受け続けるとどうなるかというと、なんと「細胞の寿命が縮る」んです

 

 日光をたくさんあびてボロボロになってしまった肌細胞・・・可哀想ですよね・・・

そんな肌細胞の寿命、リセットしてあげませんか?

このパトラのお化粧水「TR-50ローション」なら、それが可能なんです

 

パトラへ通いながら、おうちでもスペシャルケア☆

これで秋口も怖くないですよね

今からさっそくトライしてみてください

 

bando02

ミラクル痩身ケアで身体が若返った!!

こんにちは

枚方店の網干です。

12月よりミラクル痩身で通われているT様をご紹介いたします。

いつも笑顔が素敵で、編み物が趣味のT様

お食事が好きなので、家ではあまり食事の制限などは出来ないけれど大丈夫ですか?

と不安そうにミラクル痩身ケアを始められました。

それから週1のペースで通ってくださり、2ヶ月が過ぎた頃

T様がそういえば最近整体へ行くと、肩甲骨周りが柔らかくなってきましたが何かされてますか?

と聞かれるようになったとのことでした。

またウエストもスッキリし洋服もゆるくなり

家では夜のビールをひかえるようになったけど、外食もしてるのに

身体がスッキリしてきているから、やっぱりケアは大事ね。と言ってくださいました

恥ずかしがり屋なT様なので変化の写真は掲載できませんが

体脂肪が4キロ落ちており、体重計で出てくる身体年齢が74歳だったのが67歳まで若返りました!!

見た目もどんどん変わってきております

 

喜びの声をいただくことができました。

 

Tsama

メディカルエステパトラに通い始めて間もなくのこと

整体の先生に「体が柔らかくなりましたね。何かしている?」と言われました。

それから何日か過ぎ、今度は「腰の辺りがスッキリしてきたね」と嬉しい変化を知ることができています。

 

T様コメントありがとうございました!!

 

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                                  枚方店 網干 

 

 

 

 

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