こんにちは

池田店の坂東です

・・・皆さん、まだ5月だと思って油断していませんか？

紫外線は本格化してきていますよ

少し先のお話をしますが、

秋に夏のダメージが出るというのは有名な話ですよね

なので、まだ夏とは油断せずに早めに対策をしておくと

秋の肌のへたり（くすみ・たるみ・乾燥など・・・）を防ぐことができますよ

エステでのサロンケアももちろんですが、

お家でできるオススメのケア方法があります☆

特にたくさん日中歩いて、日差しを浴びてしまったな～

というときにはテキメンです

用意するのはこれです☆

パトラで取り扱っているお化粧水なのですが、

これを100均一で買ってきたコインマスクにた～っぷり吹きかけてください

そしてこのまま約10～15分化粧水パックをします

10分後には驚きのもっちり感がでます

更に、パトラのお化粧品の凄いところは保湿力だけではなく・・・

「細胞の寿命をリセット」してくれるところにあるのです

これはどういうことかというと、

日焼けをするとヒリヒリしたり赤みが出たりしますよね

その状態はお肌の細胞がダメージを受けています

細胞がダメージを受け続けるとどうなるかというと、なんと「細胞の寿命が縮る」んです

 日光をたくさんあびてボロボロになってしまった肌細胞・・・可哀想ですよね・・・

そんな肌細胞の寿命、リセットしてあげませんか？

このパトラのお化粧水「TR-50ローション」なら、それが可能なんです

パトラへ通いながら、おうちでもスペシャルケア☆

これで秋口も怖くないですよね

今からさっそくトライしてみてください

皆様こんにちは

池田店の瀬渡です

いいお天気が続いていますが皆様いかがお過ごしですか

私は夏に向けて脚痩せに必死になっています

目標は－5キロを目標に頑張りたいと思います　

そこで1週間前からおこなっていることがあります！！

まずはお風呂に毎日浸かる事です気温が暑くなってくるに連れて中々お風呂を溜めない

でシャワ－だけで済まされる方が多いのではないでしょうか

季節は暑くなりますが身体は寒い時と同じように冷えています

私は炭酸ガスの発生する入浴剤を入れて入っています！炭酸風呂は39度くらいの温めのお

湯でも炭酸ガスで毛細血管を刺激することにより血行促進を促すことが出来ます

もう1つ嬉しいことがあります

お風呂に浸かる習慣がなく長時間浸かるのがにが苦手なかたには炭酸ガスの発生する入

浴剤は15分程でしっかりと身体が温まってくれるのでオススメですよ

私は脚やせを目標にしているので浸かりながら脚のマッサージを行っています！膝裏の膝

下リンパを流し脚のつけ根あたりの鼠径リンパを流してふくらはぎを揉みほぐしています

過去にいろんなダイエットを行ってきましたが脚痩せには一番日々のマッサージが良いと判

明しましたお風呂上がりにもうひとつ行っていることがあります

いまのところは毎日行っています！！

早く結果が出るのが楽しみですそれまでは毎日頑張りますね

皆様も是非試してみて下さい！

池田店の瀬渡でした